Beroendeframkallande beteende

Problemet med beroendeframkallande (beroendeframkallande) beteende i den moderna världen har visat sig vara ett av de mest förvirrande och svåråtkomliga av mänskligheten. De flesta har traumatiska upplevelser av missbruk, allt från godis, behovet av att kasta sig i bruset av hård sten till nikotin, alkohol och narkotikamissbruk. Standarderna för det moderna konsumtionssamhället genom reklam kräver underhåll av en mängd olika missbruk. I vårt fall kommer vi att fokusera på de mest destruktiva typerna av beroendeframkallande beteende..

Addiction är ett sätt att anpassa sig till de villkor för aktivitet och kommunikation som är svåra för en individ, "rymden" som låter dig "vila", "glädja" och återvända (om möjligt) till det verkliga livet. Ett lämpligt beroendeframkallande medel (cigarett, alkohol, drog) kommer "till undsättning", förändrar staten utan mycket ansträngning och tämjer en person till kropp och själs slaveri. Missbruk är de psykologiska orsakerna till personlig katastrof, förstörelse och sjukdom..

Beroendeframkallande beteende är en av de typer av avvikande (avvikande) beteende med bildandet av en önskan att fly från verkligheten genom att artificiellt ändra sitt mentala tillstånd genom att ta vissa ämnen eller genom att ständigt fästa uppmärksamhet på vissa aktiviteter för att utveckla intensiva känslor.

Svårighetsgraden av beroendeframkallande beteende kan vara annorlunda - från nästan normalt beteende till allvarliga former av beroende, åtföljd av allvarliga somatiska och mentala patologier.

Typer av beroendeframkallande beteende

  • alkoholism, drogberoende, drogmissbruk, tobaksrökning (kemiskt beroende);
  • spel, datorberoende, sexuellt beroende, långvarig lyssnande på rytmbaserad musik;
  • ätstörning;
  • full nedsänkning i någon form av aktivitet, ignorerar viktiga ansvarsområden och problem etc..

För en person och samhälle är inte alla dessa typer av beroendeframkallande beteenden ekvivalenta när det gäller konsekvenser..

En person strävar vanligtvis efter psykologisk och fysisk komfort. I vardagen är ett sådant bekvämt tillstånd inte alltid uppnåbart eller visar sig vara otillräckligt stabilt: olika yttre faktorer, problem på jobbet, gräl med nära och kära, otillräcklig förståelse i familjen, förstörelse av den vanliga stereotypen (personaluppsägningar, arbetsförändringar, pensionering etc.) ; funktioner i biorytmer (säsongsbetonade, månatliga, dagliga, etc.), årstidens säsong (sommar, höst) påverkar kroppens allmänna ton, ökningen eller minskningen av humör, prestanda.

Människor har olika attityder gentemot perioder med lågt humör, som regel hittar de styrkan att klara av dem, använda sina interna resurser, kommunicera med vänner och familj, med tanke på nedgångstiderna som naturliga livscykler. För andra uppfattas svängningar i humör och psykofysisk ton som svåra att bära. I det senare fallet talar vi om människor med låg tolerans för frustrationer, dvs. felanpassade personligheter. Detta kan underlättas av både individuella personlighetsdrag (ångest, beroende, otillräcklighet i självkänsla etc.) och karaktärförstärkning.

Rötterna till beroendeframkallande mekanismer, oavsett vilken form av missbruk de kan leda, är i barndomen, i uppväxtens särdrag. Hemma, i föräldramiljön, lär sig barnet språket för interpersonella kontakter och känslomässiga relationer. Om ett barn inte hittar stöd, känslomässig värme från sina föräldrar, känner en känsla av psykologisk osäkerhet, så överförs denna känsla av osäkerhet, misstro till den stora världen omkring honom, till de människor som han måste möta i livet, vilket får honom att leta efter ett bekvämt tillstånd genom intag av ämnen, fixering på vissa aktiviteter och objekt.

Addiction är ett sätt att kontrollera och eliminera perioder med lågkonjunktur. Med hjälp av alla medel eller stimulanser som artificiellt förändrar det mentala tillståndet, förbättrar humöret, uppnår personen önskat, tillgodoser önskan, men i framtiden räcker det inte längre. Addiction är en process som har en början, utvecklas och slutar.

V. Segal, (1989) belyser följande psykologiska egenskaper hos personer med beroendeframkallande beteende:

  • minskad tolerans mot svårigheterna i vardagen, tillsammans med god tolerans mot krissituationer;
  • latent inferioritetskomplex, kombinerat med externt manifesterad överlägsenhet;
  • extern sällskaplighet i kombination med rädsla för ihållande känslomässiga kontakter;
  • önskan att berätta sanningen;
  • försöker skylla på andra, medvetna om att de är oskyldiga;
  • önskan att undvika ansvar i beslutsfattandet;
  • stereotyp, repetitivt beteende;
  • beroende;
  • ångest.

Den beroendeframkallande personligheten har fenomenet ”törst efter spänning” (V. A. Petrovsky), som kännetecknas av ett incitament att ta risker. Enligt E. Bern finns det sex typer av hunger hos människor:

  • hunger efter sensorisk stimulering;
  • hunger efter bekännelse;
  • hunger efter kontakt och fysisk sträckning;
  • sexuell hunger;
  • strukturell hunger hunger;
  • hunger efter incidenter.

Inom ramen för en beroendeframkallande typ av beteende förvärras var och en av de listade typerna av hunger. En person hittar inte tillfredsställelse av känslan av "hunger" i verkliga livet och försöker lindra obehag och missnöje med verkligheten, stimulering av vissa typer av aktivitet.

Den grundläggande egenskapen för en beroendeframkallande personlighet är beroende.

För självförsvar använder missbrukare i psykologin en mekanism som kallas "att tänka efter behag", där tankeinnehållet är underordnat känslor. Den hedonistiska attityden i livet är typisk, dvs. strävar efter omedelbar njutning till varje pris.

Beroende blir ett universellt sätt att "fly" från det verkliga livet, när istället för harmonisk interaktion med alla aspekter av verkligheten sker aktivering i en riktning.

Enligt N. Pezeshkians koncept finns det fyra typer av "fly" från verkligheten:

  • "Flyga in i kroppen" - det finns en omorientering av aktiviteter som syftar till deras egen fysiska eller mentala förbättring. Samtidigt blir passionen för fritidsaktiviteter (”hälsoparanoia”), sexuella interaktioner (”söka efter och fånga en orgasm”), sitt eget utseende, vilokvaliteten och metoder för avkoppling hyperkompenserande;
  • "Flyg till jobbet" kännetecknas av en disharmonisk fixering i officiella frågor, som en person börjar ägna överdriven tid i jämförelse med andra frågor och blir arbetsnarkoman;
  • "Flyg till kontakter eller ensamhet", där kommunikation antingen blir det enda önskade sättet att tillgodose behoven, ersätter alla andra, eller så minskas antalet kontakter;
  • "Flight into fantasy" - intresse för pseudofilosofiska uppdrag, religiös fanatism, livet i illusionernas och fantasivärlden.

Rötterna till beroendeframkallande mekanismer, till vilken form av beroende de än kan leda, ligger i barndomen, i uppväxtens särdrag. Verk av Z. Freud, D. Winnicott, I. Balint, M. Klein, B. Spock, M. Muller, R. Spitz vittnar om att de barns smärtsamma upplevelser under de första två åren av livet (sjukdom, förlust av en mamma eller hennes oförmåga att tillfredsställa barnets känslomässiga behov, en stel diet, förbudet att "skämma bort" barnet, önskan att bryta sitt envisa tillstånd etc.) är förknippat med barns efterföljande beroende beteende. Hur ofta, i stället för kroppskontakt ("han blir van vid att sitta på händerna") och känslomässig värme, får ett barn en napp eller en annan flaska dryck. Ett livlöst objekt ”hjälper” barnet att hantera sina erfarenheter och ersätter mänskliga relationer. Det är i föräldramiljön som barnet lär sig språket för interpersonella kontakter och emotionella relationer. Om ett barn inte hittar stöd, kroppsslag, känslomässig värme från sina föräldrar, upplever han en känsla av psykologisk osäkerhet, misstro, som överförs till den stora världen omkring honom, till de människor som han måste träffas i livet. Allt detta kommer att tvinga i framtiden att söka ett bekvämt tillstånd genom intag av vissa ämnen, fixering på vissa föremål och aktiviteter. Om familjen inte gav barnet den nödvändiga kärleken, kommer han med tiden att uppleva svårigheter att upprätthålla självkänslan (kom ihåg det nuvarande samtalet mellan alkoholister "Respekterar du mig?"), Oförmåga att acceptera och älska sig själv. Ett annat problem kan vara föräldrarnas emotionella störningar, åtföljda av alexithymia. Barnet lär sig av föräldrarna att hålla tyst om sina upplevelser (att förstå, att tala ut), att undertrycka dem och att förneka dem. Men inte alltid i de familjer där alkoholföräldrar utvecklar beroendeframkallande beteende hos ett barn (risken är tillräckligt hög), spelar de individuella egenskaperna hos en viss personlighet en lika viktig roll..

De sociala faktorer som bidrar till bildandet av beroendeframkallande beteende inkluderar:

  • tekniska framsteg inom livsmedels- och läkemedelsindustrin, som kastar allt fler objekt av beroende av marknaden;
  • verksamhet hos narkotikahandlare
  • urbanisering som försvagar interpersonella kontakter mellan människor.

För vissa sociala grupper är beroendeframkallande beteende en manifestation av gruppdynamik (ungdomsgrupp, informell förening, sexuell minoritet, bara ett manligt företag).

En viktig faktor i bildandet av beroendeframkallande beteende spelas av en persons psykofysiologiska egenskaper, typologiska egenskaper hos nervsystemet (anpassningsförmåga, känslighet), typ av karaktär (instabil, hypertymisk, epileptoid accentuering hos alkoholister och narkomaner), låg motståndskraft mot stress, neurotisk personlighetsutveckling, obsessiv (byggande skyddande mentala strukturer) eller en tvångsmässig (lindrande ångest i handling, t ex överätande, drickande) natur.

Missbruk har ofta en ofarlig början, en individuell kurs (med ökat beroende) och ett resultat. Beteendemotivationen är annorlunda i olika stadier.

Stadier av beroendeframkallande beteende (enligt Ts.P. Korolenko och T.A. Donskikh):

  1. "Första prover". Inledningsvis sker bekantskap med läkemedlet sporadiskt, med att få positiva känslor och upprätthålla kontroll.
  2. "Beroendeframkallande rytm". En stabil individuell konsumtionsrytm med relativ kontroll bildas gradvis. Detta stadium kallas ofta scenen för psykologiskt beroende, när läkemedlet faktiskt hjälper till att förbättra det psykofysiska tillståndet ett tag. Gradvis uppstår missbruk av fler och fler doser av läkemedlet, samtidigt samlas sociala och psykologiska problem och maladaptiva beteendestereotyper ökar.
  3. "Beroendeframkallande beteende" (missbruk blir en stereotyp responsmekanism). Kännetecknas av en ökning av användningsrytmen vid maximala doser, uppkomsten av tecken på fysiskt beroende med tecken på berusning och en fullständig förlust av kontroll. Missbrukarens försvarsmekanism uttrycks i envis förnekelse av hans psykologiska problem. Men på en undermedveten nivå finns det en känsla av ångest, ångest och ångest (därmed uppträder skyddande reaktioner). Det finns en intern konflikt mellan "Jag är den gamla" och "Jag är beroendeframkallande".
  4. Fullständig övervägande av beroendeframkallande beteende. Det ursprungliga "jag" förstörs. Läkemedlet är inte längre behagligt, det används för att undvika lidande eller smärta. Allt detta åtföljs av grova personlighetsförändringar (upp till en psykisk störning), kontakter är extremt svåra.
  5. "Katastrof". Personlighetens förstörelse inträffar inte bara i den mentala, utan också i den biologiska planen (kronisk berusning leder till skador på människokroppens organ och vitala system).

I slutskedet bryter missbrukare ofta den allmänna ordningen, utpressar pengar, begår stölder; det finns alltid en risk för att begå självmord. Huvudmotiv: förtvivlan, hopplöshet, ensamhet, isolering från världen. Känslomässiga nedbrytningar är möjliga: aggression, ilska, som ersätts av depression.

Ett kännetecken för beroendeframkallande beteende är dess cykliska natur. Låt oss lista faserna i en cykel:

  • förekomsten av en intern beredskap för beroendeframkallande beteende;
  • ökad lust och spänning;
  • väntar och aktiv sökning efter missbruksobjektet;
  • ta emot ett objekt och uppnå specifika upplevelser, avkoppling;
  • fas av remission (relativ vila).

Därefter upprepas cykeln med individuell frekvens och svårighetsgrad (för en missbrukare kan cykeln pågå i en månad, en annan - en dag).

Beroendeframkallande beteende leder inte nödvändigtvis till sjukdom utan orsakar naturligtvis personlighetsförändringar och social felanpassning. Ts.P. Korolenko och T.A. Donskikh pekar på bildandet av en beroendeframkallande attityd - en uppsättning kognitiva, emotionella och beteendemässiga egenskaper som orsakar en beroendeframkallande attityd till livet.

Den beroendeframkallande attityden uttrycks i utseendet på en övervärderad känslomässig inställning till missbruksobjektet (ångest för en konstant tillförsel av cigaretter, droger). Tankar och samtal om objektet börjar råda. Rationaliseringsmekanismen stärks - den intellektuella berättigandet av missbruk ("alla röker", "utan alkohol är det omöjligt att lindra stress"). Samtidigt bildas ”tänkande efter behag”, vilket leder till att kritiken mot de negativa konsekvenserna av beroendeframkallande beteende och den beroendeframkallande miljön minskar (”Jag kan kontrollera mig själv”; ”alla drogmissbrukare är bra människor”). Misstro mot "andra" utvecklas också, inklusive specialister som försöker ge medicinsk och social hjälp till missbrukaren ("de kan inte förstå mig, för de själva vet inte vad det är").

Missbruk. Typer av missbruk och behandling

Innehållet i artikeln:

Vad är missbruk?

Begreppet "Addiction" kommer från det engelska ordet addiction, som bokstavligen översätts som beroende. Inledningsvis innebar missbruk kemiska beroenden (av droger, alkohol eller droger), nu har listan över missbruk utvidgats. Således är missbruk en persons beroende av något, behovet av att regelbundet utföra några åtgärder eller mediciner. I psykologiskt (beteendemässigt) missbruk är missbruksföremålet beteendemönstret.
Addictology som en ny vetenskaplig riktning uppträdde i Ryssland och i världen på 70-80-talet under förra seklet. År 2001 sammanställde professor, psykoterapeut Ts.P. Korolenko världens första klassificering av icke-kemisk missbruk.
Idag är missbruk i skärningspunkten mellan psykiatri, narkologi och klinisk psykologi och överväger problemet med beroendeframkallande beteende från olika vinklar..

Typer av missbruk

Beroende kan delas in i kemisk, mellanliggande (mat- och adrenalinberoende) och beteendemässig (eller psykologisk). Enligt klassificeringen av Ts.P. Korolenko, samt med hänsyn till de icke-kemiska beroenden som beskrivs senare, kan följande typer av beteendemissbruk särskiljas:

  • spel, spel (från engelska spel - spel för pengar)
  • relationsberoende (sexuellt beroende, kärleksmissbruk, undvikande beroende)
  • arbetsnarkoman (arbetsnarkoman)
  • tekniskt beroende (beroende av TV, dataspel, internetberoende, gadgetmissbruk - beroende av smartphones, elektroniska leksaker, till exempel Tamagotchi)
  • beroende av att spendera pengar (oniomania, shopaholism)
  • Brådskande missbruk (manifesterar sig i vanan att vara i ett tillstånd av ständig tidsbrist, önskan att ständigt planera och kontrollera din tid, åtföljd av rädslan för att "inte vara i tid")
  • sportmissbruk (eller träningsberoende - behovet av att ständigt öka antalet och komplexiteten i träningen; förekommer hos professionella idrottare)
  • missbruk av andlig sökning (denna typ av missbruk beskrivs 2004 på grundval av observationer av patienter som försöker behärska olika andliga metoder)
  • ett tillstånd av permanent krig (detta missbruk finns bland stridsveteraner och uttrycks i önskan att skapa farliga situationer och till en oberättigad risk).

Förutom att dela upp missbruk i kemiska och beteendemässiga, kan du dela upp dem ur samhällets synvinkel. Tilldela socialt acceptabla former av missbruk och fördömt av samhället (narkotikamissbruk, alkoholism, spel). När man behandlar socialt oacceptabla missbruk ersätts de vanligtvis av socialt acceptabla (workaholism, sportberoende, relationsberoende etc.).
Nedan kommer vi att prata lite mer detaljerat om vissa typer av missbruk..

Matberoende

Matberoende hänvisar till så kallade mellanmissbruk, eftersom det kännetecknas av det faktum att denna form av missbruk involverar beteendemönster och direkt biokemiska mekanismer i människokroppen..

Denna typ av missbruk har två underarter:

  • Överätande missbruk.
  • Fasta missbruk.

Med missbruk till överätning, vid en viss tidpunkt, börjar en person uppleva en känsla av skam, döljer sitt missbruk, börjar äta i hemlighet, vilket leder till ännu större nervspänning, stress och önskan att äta ännu mer. Människors hälsa lider också - viktökningar, ämnesomsättningen störs och mag-tarmkanalen lider. När du mår dåligt försämras ditt humör och önskan att äta igen uppstår. Således erhålls en ond cirkel. I slutändan ackumuleras missnöjet med sig själv, vilket leder till depression, ovilja att kommunicera med andra människor, isolering.
När man är beroende av att fasta, upplever en person en viss känsla av lätthet, när han vägrar att äta, en kraftstyrka, ett gott humör. För att förlänga detta tillstånd vägrar missbrukaren att äta, slutar kontrollera sitt tillstånd och inser inte hotet mot hälsa och liv under fastan.

Internetberoende eller Internetberoende

De första som pratade om detta problem i slutet av 1900-talet var kommersiella företag, som uppmärksammade ineffektiviteten hos vissa anställdas arbete på grund av deras patologiska attraktion att vara på Internet..
Enligt den senaste forskningen finns internetberoende i cirka 5% av befolkningen, medan det hos ungdomar förekommer i 30% av fallen. Människor med en humanitär inställning som inte har högre utbildning är mer mottagliga för detta beroende..

Tecken på internetmissbruk:

  • god hälsa eller eufori vid datorn;
  • oförmåga att stoppa;
  • en ökning av tiden på Internet;
  • miljöproblem (familj, skola, arbete, vänner);
  • känsla av ångest, tomhet, irritation inte vid datorn;
  • dölja information om hur mycket tid missbrukaren tillbringar i nätverket;
  • karpaltunnelsyndrom (skada på nervstammarna i handen, förknippad med långvarig överbelastning av muskler);
  • torra ögon;
  • huvudvärk av migrän och ryggsmärtor;
  • oregelbundna måltider, hoppande över måltider;
  • försummelse av personlig hygien;
  • sömnstörningar, förändringar i sömnmönster.

Älskar missbruk

Kärleksmissbruk är en typ av relationsberoende och är en persons smärtsamma beroende av kärlek till en annan. Människor med låg självkänsla som har svårt att definiera personliga och andras gränser är benägna att älska missbruk. Som regel läggs benägenheten till kärleksmissbruk i barndomen. Män och kvinnor är lika benägna att drabbas av detta beroende.
Ofta uppträder kärleksmissbruk mellan två missbrukare, i det här fallet kan vi prata om medberoende.
Kärleksmissbruk kännetecknas av hög känslomässighet, en önskan att kontrollera en annan person, att vara tillsammans hela tiden, svartsjuka, besatthet med relationer.

Tecken på kärleksmissbruk:

  • En oproportionerlig tid och uppmärksamhet ägnas åt den person som missbruket riktas till. Tankar om den "älskade" dominerar sinnet och blir en övervärderad idé. Förhållanden med en person som lider av kärleksberoende är tvångsmässigt, vilket är mycket svårt att bli av med..
  • Missbrukaren är överlämnad att uppleva orealistiska förväntningar i förhållande till en annan person som befinner sig i systemet för dessa förhållanden, utan att kritisera hans tillstånd.
  • En kärleksmissbrukare slutar bry sig om sig själv och tänka på hans behov utanför ett beroendeframkallande förhållande.
  • Kommunikationsproblem med familj och vänner.
  • Allvarliga känslomässiga problem var inriktade på rädslan för övergivande som missbrukaren försöker undertrycka.
  • På en undermedveten nivå finns det också en rädsla för intimitet. På grund av detta kan missbrukaren inte tolerera "hälsosam" intimitet. Detta leder till det faktum att en person som lider av kärleksberoende omedvetet väljer en person med undvikande beroende som sin partner..

Undvikande missbruk

En person som lider av undvikande missbruk kan inte bygga nära, uppriktiga, förtroende, långvariga relationer, han undviker dem omedvetet. Samtidigt är den person som missbrukarens kärlek riktas till värdefull och viktig för honom. Således uppstår en dualitet av situationen - missbrukaren lockar ibland kärleksobjektet till sig själv och avvisar det sedan från sig själv. Båda partnerna lider av detta..

Tecken på undvikande missbruk:

  • Undvika intensitet i ett förhållande med en betydande person för sig själv (kärleksmissbrukare). Undvikande missbrukare försöker spendera mer tid utanför kärleksmissbrukarens samhälle. Förhållandet till missbrukaren kan ses som "trögt", eftersom det är viktigt för missbrukaren, men undviker dem, tillåter inte att bygga nära relationer.
  • Lusten att undvika sexuell kontakt genom psykologisk distansering. Med en rädsla för intimitet fruktar missbruksmissbrukaren att om de går in i intima relationer, kommer de att förlora sin frihet, vara under kontroll. På en undermedveten nivå har den undvikande missbrukaren en rädsla för övergivande, vilket leder missbrukaren till en önskan att återställa och upprätthålla relationer, men hålla dem på avstånd..

Sexuell missbruk

Människor som lider av sexuellt beroende är minst benägna att söka hjälp. Detta beror på de moraliska och etiska normerna i samhället och det sociala tabuet för att diskutera detta problem. Enligt psykoterapeuter utsätts 5-8% av befolkningen för sexuellt beroende.
Rysk psykiater Ts.P. Korolenko, grundaren av missbruk, delar upp sexuella missbruk i tidiga, som börjar bildas i barndomen mot bakgrund av en allmän beroendeframkallande process, och sena, som ersatte en annan form av beroendeframkallande beteende.

Tecken på sexuell missbruk:

  • upprepad förlust av kontroll över ditt sexuella beteende;
  • fortsatt sexuellt beteende trots skadliga konsekvenser.

I den tidiga sexuella missbruket är missbrukaren sexuellt traumatiserad i barndomen: det kan vara incest eller incitament hos barnet att tro att det bara är av intresse som ett sexuellt objekt. I en sådan situation utvecklar missbrukaren ett underlägsenhetskomplex, sekretess, misstro mot andra och beroende av dem, en känsla av hot utifrån och en övervärderad inställning till sex..
En sexmissbrukare, som alla andra, har låg självkänsla. Han behandlar sig dåligt och tror inte att andra kan behandla honom bra. Han blir övertygad om att sex är det enda området där han är av intresse för någon. Sex för en missbrukare är också ett sätt att komma ur isolering. Huvudmotivet för en person som lider av kärleksmissbruk är sökandet efter nya "spänningar".
Sexmissbrukare har ofta andra typer av missbruk, som alkohol- eller drogberoende.
Sexmissbrukare lever ofta ett dubbelt liv, av fruktan för deras nära och kära, medan de vid något tillfälle slutar ta hand om sin egen hälsa och inte kan hantera vardagliga problem. Besattheten med att bevisa att man är värd sexuellt börjar dominera allt annat..

Ungdomsmissbruk

Både vuxna och ungdomar kan drabbas av missbruk. Enligt forskare etableras beroendeframkallande beteende i barndomen under påverkan av personliga egenskaper och miljön. Vid tonåren kan beroendeframkallande beteende redan manifesteras helt..

Tecken på missbruk hos en tonåring:

  • Lusten att visa överlägsenhet över andra mot bakgrund av självtvivel
  • Rädsla för förtroende för relationer med andra, inre isolering
  • Bred cirkel av bekanta, visade socialitet
  • Tendens att ljuga
  • Hög ångest, depressivt beteende
  • Undvik ansvar.
  • Förekomsten av stabila modeller, stereotyper av beteende.

Tonåringar kan ha vilken typ av beroende som helst, men oftast talar vi om internetberoende, som gymnasieelever är mycket mottagliga för..

Varför Internetmissbruk är farligt för tonåringar?

  • tonåringar kan förföras att begå sexuella handlingar;
  • tonåringar får tillgång till pornografi, varav det finns mycket på Internet. Samtidigt fungerar programvara som bör begränsa minderårigas tillgång till sådant material ofta inte eller är helt frånvarande.
  • tillgång till webbplatser som uppmuntrar religiöst eller etniskt hat, webbplatser med instruktioner för att göra bomber etc..
  • hobby för onlinespel med våld ökar barnens aggressivitet.

Missbruk behandling

Behandling av missbruk kan omfatta tre komponenter: läkemedelsbehandling, psykoterapi och socioterapi.
Substitutionsterapi används ofta vid läkemedelsbehandling för missbrukare med kemiskt beroende. Till exempel erbjuds heroinmissbrukare metadon eller buprenorfin. En psykiater eller psykoterapeut kan ordinera antidepressiva medel eller serotoninåterupptagshämmare för missbruksbehandling.
För behandling av sådana missbruk kan också metoden för att stimulera hjärnans djupa strukturer användas. Med denna metod implanteras en speciell apparat i patientens hjärna, som påverkar vissa delar av hjärnan med en svag elektrisk ström..
Psykoterapi kan vara individuell eller grupperad. I grupppsykoterapi deltar missbrukare i självhjälpsgrupper där de samlas för att stödja varandra och dela problem. Många självhjälpsgrupper är baserade på 12-stegsprogrammet, som först publicerades 1939 i Anonyma Alkoholister. Därefter designades programmet om och anpassades för andra typer av beroenden. Nackdelen med denna behandlingsmetod är att missbrukare ofta återfaller, och en missbruk ersätts av en annan - beroende av relationer i en viss grupp..
Individuell psykoterapi är en effektivare behandling. Vid behandlingen av missbruk är ett integrerat tillvägagångssätt för en person, en analys av livssituationen och studier av genesis viktigt. Det är viktigt att identifiera skälen till varför en person började lida av missbruk, för att öka självkänslan.
Ember Center-specialister hjälper dig att hantera icke-kemiska beroende.

Om du eller ditt barn lider av missbruk, boka tid hos en medicinsk psykolog per telefon: (812) 642-47-02 eller fyll i ansökningsformuläret på webbplatsen.

Vad är beroendeframkallande beteende och hur utvecklas det?

Kan du inte äta frukost förrän du har bläddrat igenom dina inlägg? På väg till stallet för cigaretter eller korv på en kylig natt? Säg ja till ett glas vin även när du behöver köra? Tror du verkligen att ingen märker dina försök att dölja godisen? Ja, detta är missbruk eller, som forskare säger, beroendeframkallande beteende. Vilka missbruk som väntar på en modern person, hur de utvecklas och känns igen, talar vi om i artikeln.

Vad är beroendeframkallande beteende?

Beroendeframkallande beteende är en av de typer av avvikande beteende, vilket uttrycks av önskan att bli av med psykologiskt obehag med hjälp av vissa ämnen (alkohol, droger) eller upprepade handlingar (spelberoende, arbetsnarkoman, överätning). Addictus (addictus) är en juridisk benämning för en gäldenär som döms till slavisk lydnad mot borgenären. Det vill säga, metaforiskt, beroendeframkallande beteende är ett djupt beroende av en extern tvångskraft som kräver och får fullständig lydnad. Följaktligen är en missbrukare en beroende person som inte kan kontrollera sitt beroende av vissa handlingar..

Beroendeframkallande beteende i psykologi kallas en hel grupp av störningar, förenade av en term "missbrukssjukdomar". Vanligtvis har en sådan handling en destruktiv effekt på missbrukarens hälsa och aktiviteter, hans nära och bredare sociala miljö..

Beroendeframkallande beteende kännetecknas av det faktum att en person tillbringar en betydande del av sin tid på att tillfredsställa ett smärtsamt missbruk. Han slutar utvecklas som person, kan inte välja och kontrollera vad han gör, accepterar eller använder. Men det viktigaste är att han inte kan klara av sina vanor på egen hand. Så småningom bildas en miljö med samma beroende individer, och allt detta tillåter inte en person att fly från den onda cirkeln av missbruk.

Typer av beroendeframkallande beteende:

  • Kemiskt beroende är ett okontrollerbart begär för psykoaktiva ämnen (PAS). Surfaktanter är allt som en person använder på ett eller annat sätt (dricker, röker, snusar, injicerar). I fara - individer med smärtsam ärftlighet, blyga eller excentriska, mentalt omogna människor.
  • Matberoende (ätstörning) är ett beteendessyndrom associerat med överdriven koncentration på mat och vikt (anorexia nervosa, bulimia nervosa, överätning). I fara - individer med ett instabilt psyko-emotionellt tillstånd.
  • Icke-kemiskt (beteendemässigt) missbruk är någon form av attraktion eller beteendeakt som blir föremål för missbruk (sexuell beteendestörning, gadgetomani, adrenalinberoende, shopaholism). Riskgruppen inkluderar traditionellt personer med låg självkänsla, en tendens till depression, ökad ångest.

Ovanstående klassificering av typer av missbruk anses vara ganska godtycklig - vanligtvis drar en missbruk andra med sig. Det finns till exempel så kallade mångberoende individer. De kan helt enkelt inte existera utan någon form av missbruk: de slutar röka och blir omedelbart spelmissbrukare, ger upp alkohol och tar stress med chokladkakor..

Digital tidsålder.

Traditionellt intar alkohol den första platsen i listan över de farligaste typerna av beroendeframkallande beteende för människor. Men under det senaste decenniet har nya typer av missbruk uppstått i samband med tekniska och digitala innovationer. Praktiserande psykologer berättar vilka missbruk de möter allt oftare.

Gadgetmissbruk.

Den första definitionen av Internetberoende beskrivs 1994 och lät ganska enkelt: "Stark önskan att gå till Internet medan du är offline och ovilja att lämna Internet medan du är online." Sedan dess har listan över internettjänster och missbruk utvidgats avsevärt.

1. Nomofobi (rädsla för att lämnas utan telefon).

Enligt statistiken är mer än 50% av människorna bara oroliga över tanken att telefonen kommer att stängas av och lämna utan kommunikation med nära och kära. Frånvaron av telefon orsakar svårt obehag, koncentrationsproblem och nervositet. Nomophobes föredrar att kommunicera med virtuella snarare än riktiga vänner, bläddra igenom bilder snarare än att beundra vilda djur. Som ett resultat överbelastar de hjärnan med ett överflöd av information, börjar bli uttråkad utan den och rör sig mer och mer bort från verkligheten..

2. Pornofili.

Det är en sexuell störning orsakad av överdriven pornografi. Och inte konstigt, eftersom nästan 15% av internetens erbjudanden är porrsajter. Pornofili är lika känslig för män och kvinnor i åldrarna 15-60. Läkare pratar om detta smärtsamma missbruk när patienten lägger mer och mer tid på att titta på porrsajter, ändrar genrer från enkelt till komplext, eftersom de tidigare inte längre exciterar. I svåra fall tar det att titta på porr 6-8 timmar om dagen, vilket helt ersätter patientens verkliga sexliv.

3. Beroende på virtual reality (VR).

Virtuell verklighet blir mer och mer högkvalitativ och trovärdig. Det är inte förvånande att gadgetälskare föredrar att åka till den upprörande virtuella världen, där du kan bli en hjälte utan mycket ansträngning. Forskare föreslår att virtual reality kommer att bli ett stort problem och en ny form av internetberoende.

Psykologisk eller emotionell missbruk.

I hela beroendeframkallandet anses psykologiska vara milda, eftersom de inte ger synliga hälsoskador. Men människor som lider av emotionellt missbruk upplever enorm psykisk smärta. Och det leder redan till allvarlig kroppssjukdom eller psykisk sjukdom..

1. Kärleksmissbruk (patologisk kärlek).

Detta är ett ensidigt spel när relationer skapas under mottot "Jag kan inte leva utan honom (henne)" eller "Jag lider, men jag håller ut för att jag älskar." Kärnan i missbruk är att en beroende person inte ens föreställer sig mentalt sin existens utan en partner som blir ett objekt av nöje, liknar en cigarett eller ett glas vin. Missbrukaren får glädje av kärlek, liknar drogförgiftning. Vid tanken på avsked börjar ett riktigt "tillbakadragande".

2. Orthorexia.

Det är en sak att vägra mat av medicinska skäl, det är en annan att fanatiskt räkna varje kalori. En person med missbruk av rå mat eller veganism (alla väljer ett aktivitetsområde för sig själva) får verkligen panik när de inte får möjlighet att äta rätt eller träna. Han kanske slutar kommunicera med dem som inte äter ordentligt, vägrar att delta i familjefester. I bästa fall tar han med sig rätt mat och äter den under andras förvånade blick.

3. Beroende på psykoterapi.

En av effekterna av psykoterapi är kompensation för psyko-emotionella underskott eller brist på färdigheter. Men det finns människor som går till en psykoterapeut i flera år utan uppenbara problem och använder psykoterapisessioner som ett magiskt piller. När p-piller hjälpte till, vilket innebär att du kan ta det hela ditt liv och glömma smärtan. Därför, istället för att lära sig att hantera livssituationer på egen hand, brukar de råda..

Hur beroendeframkallande beteende utvecklas?

Varje missbruk börjar med en vana som, när den absorberas, förändrar hjärnans struktur. Det utvecklas inte på en dag och alltid enligt samma schema..

1. Experiment.

En person utför ibland en handling som är trevlig för sig själv eller tar en psykoaktiv substans. Neurotransmittorn dopamin som produceras av hjärnan ökar humör och motivation och orsakar en känsla av eufori. I det första steget påverkar missbruk praktiskt taget inte studier, arbete, relationer..

2. Sök efter emotionell upplyftning.

När dopaminverkan slutar återgår personen till det normala livet eller bestämmer sig för att upprepa åtgärden. För täta episoder av missbruk utvecklas en vana som leder till förändringar i beteende, matvanor, ordförråd.

3. Missbruk.

Vanlig handling blir det enda alternativet för att svara på eventuella problem. Samtidigt förnekar personen kategoriskt beroende och tror att han när som helst kan stoppa sina handlingar. Men gradvis beroendeframkallande beteende blir dominerande, påverkar alla delar av livet, upphör att leverera det förväntade nöjet. I detta skede blir destruktivt beteende normen..

4. Beroende.

På grund av destruktiva handlingar störs alla organ, biologiska förändringar i hjärnans struktur inträffar, kroppens reserver är utarmade och allvarliga sjukdomar uppträder mot bakgrund av missbruk. I det här skedet blir beteendet antisocialt: en person tappar intresset för någon aktivitet, kan begå ett brott och visa våld.

Hur man känner igen ditt beroende av något?

De flesta tror att beroendeframkallande beteende är mycket hemlösa eller förlorare i livet. Faktum är att det kan påverka alla. Här är 7 tecken som du kan känna igen en ohälsosam relation med dina favorit saker (aktiviteter / ämnen / livsmedel):

  1. Ditt beteende har förändrats. För skojs skull kan du lämna huset på natten, gå till andra änden av staden, fuska.
  2. Du mår dåligt när glädjekällan är frånvarande. Utan vanliga handlingar eller droger känner du dig orolig, orolig och kan inte koncentrera dig på hushållssyslorna.
  3. Du spenderar för mycket pengar på nöje. Du köper inte nödvändiga saker, betalar inte lägenhetskostnader, lånar pengar från vänner.
  4. Du känner fysiologiskt obehag. När du försöker ge upp det vanliga nöjet börjar en huvudvärk, sömnstörningar, obegriplig trötthet eller klassisk tillbakadragande.
  5. Du ändrar dig. När du till exempel frivilligt ger upp godis börjar du komma med olika ursäkter - varför behöver du "söt för hjärnan" eller utan det vanliga godiset kommer du inte att kunna koncentrera dig på jobbet.
  6. Du ändrar din dagliga rutin. Dagen börjar och passerar under parollen om en favoritvana. Om du inte får slutföra den vanliga ritualen kommer du att vara nervös och känna att "något är fel".
  7. Du är inte intresserad av andras åsikter. Du är inte rädd för skandaler, ultimatums, problem på jobbet, fördömande av släktingar. Du tänker bara på din vana och bevisar att du har rätt.

Nu är det klart hur man definierar beroendeframkallande beteende. Nu måste du bestämma vad du ska göra med det.

Hur man kan övervinna missbruk?

Det första som hindrar dig från att övervinna missbruk är förnekelsen att det är. Vi kan inte sluta umgås på sociala nätverk om vi uppriktigt tänker "vad är det för fel?" Därför:

  • Steg 1: erkänn att du har ett beroende.
  • Steg 2. Skriv en lista med anledningar till varför den måste övervinnas.
  • Steg 3. Beskriv ditt liv utan ett objekt eller en handling som ger njutning.
  • Steg 4. Häng beskrivningsarket på en framträdande plats för att påminna dig om en bättre framtid.
  • Steg 5. Få stöd från familj och vänner.
  • Steg 6: Sluta kommunicera med dem som inte stöder din önskan att bli bättre.
  • Steg 7. Bedöm graden av missbruk till dess verkliga värde, kontakta en specialist om det behövs.

Varje person är född med ett beroende av luft, vatten, känsliga känslor. Men samhället kastar upp nya beroenden på oss. Frågan är om vi ger efter för frestelser eller ägnar oss åt rationellt tänkande. Om vi ​​börjar tänka kritiskt på en ny gadget eller nästa portion pizza kopplar vi samman ironi och sunt förnuft, då riskerar vi inte beroendeframkallande beteende.

Vad är missbruk i psykologi - typer, bildningsstadier och förebyggande hos ungdomar och vuxna

Varje andra person i världen är beroende av något. Men få tror att detta kan leda till allvarliga konsekvenser och inte bara påverka deras egna liv utan också barn och släktingars liv. Idag lär du dig om denna typ av störning som beroendeframkallande beteende, om orsakerna till utvecklingen av ett sådant problem, om vilka typer av missbruk i vetenskapen och förebyggande av dessa missbruk..

Vad är missbruk

Inom psykologin är begreppet "missbruk" en form av en störning som medför destruktivt beteende. Studerat - klinisk sociologi och psykologi. På grund av livsvårigheter eller familjeförhållanden försöker en person lämna verkligheten i en virtuell eller overklig värld. Beroende börjar med ett vanligt missbruk och efter emotionell tillfredsställelse blir det beroende. En person som är utsatt för missbruk börjar använda olika ämnen för att ändra sitt eget psykologiska tillstånd.

Tecken på beroendeframkallande beteende

Beroende är en mycket komplex störning. För att hjälpa en nära och kära måste du avgöra om han är beroende eller inte. Det är svårt att identifiera detta, särskilt när en person är mellan "två bränder", det vill säga i de tidiga stadierna av sjukdomen. För att ta reda på i vilket skede detta problem utvecklas, överväg de karakteristiska tecknen på störningen:

  • Liggande. Detta är antingen ett patologiskt personlighetsdrag hos en person eller förvärvat. En person döljer sanningen och försöker överföra ansvaret till en annan.
  • Komplex. Personen börjar stänga och letar ständigt efter sätt att förödmjuka sig själv. Utåt försöker patienten hitta ett sätt att se och bete sig bättre än andra..
  • Rädsla för fastsättning. En person undviker någon uppmärksamhet för sin person, föredrar att vara ensam och inte leta efter en själsfrände.
  • Ångest. Patienten har en paranoid ångest, på grund av vilken han kan stanna länge nära föremålet för hans missbruk. En föraning om eventuella problem tillåter inte en person att gå ut på gatan.
  • Manipulation. På grund av att patienten har olika komplex, försöker han manipulera sina nära och kära, hotar med våld eller självmord, och vill uppnå vad han vill.
  • Stereotypiskt tänkande. Grovt sett försöker den beroende personen efterlikna ”besättningen”, det vill säga hans nära miljö. Detta händer oavsett den beroende patientens önskan. Andra människors tankar är hans tankar. Patienten kan inte uttrycka sin egen åsikt, är ökänd, tror att hans synvinkel inte betyder något.
  • Ovillighet att hållas ansvarig för dina handlingar. En patient med en sådan störning vill inte vara ansvarig för sina handlingar, gärningar, är rädd för kritik eller fördömande.

Kännetecken för en beroendeframkallande personlighet

I den moderna världen är det svårt att bestämma en persons avvikande beteende, till och med med hänsyn till alla ovanstående tecken. Faktum är att samhället och människors sociala liv förändras ständigt. På grund av detta uppstår kommunikationssvårigheter och en person kan inte helt avslöja sin potential, han har helt enkelt inte tid. Därför uppstår komplex, en känsla av egen underlägsenhet, stereotyp tänkande och mer..

  • Fluimucil-antibiotikum IT för inandning
  • Olivier salladsrecept
  • Estelle hårfärg: paletter av färger och nyanser

Anledningarna

Om din nära och kära kännetecknas av spel, ensamhet, önskan att sticka ut från mängden, psykologisk instabilitet, ogynnsamma vardagliga omständigheter och andra - han är i riskzonen. Beroendeframkallande beteende inträffar när ett barn eller en person bor i en familj som är i en svår situation. Det vill säga alla negativa känslor och försök att uttrycka sig på bekostnad av ett psykiskt svagt barn eller en person leder till sådana konsekvenser..

Beroende kan manifestera sig genom generationer, från förälder till barn. Barn från omoraliska eller ensamstående föräldrar, där våld, skandaler eller kriminella benägenheter förekommer, lider av en sådan störning. Störningens utveckling kan också påverkas av den offentliga platsen (skola, universitet, arbete). I sådana institutioner är hårt arbete och kunskapen framför allt men inte kamratrelationer..

Missbrukat beteende hos ungdomar

Tyvärr lider idag majoriteten av ungdomar av en beroendeframkallande sjukdom. Problemet är att ett barn under tonåren försöker gå med i en grupp kamrater som kan visa sig vara dåligt sällskap. Han börjar omedvetet dricka, röka eller ta droger för att bevisa att han är densamma som andra..

En tillfällig dålig vana blir gradvis permanent. En familj där barnet inte känner sig nödvändigt och älskat kan också leda till missbruk. Han flyr från problem, stänger sig själv, spelar spel eller dricker med kamrater på gården. Om man inte märker tecken på beroendeframkallande i tid kan barnet förstöra sig själv: under denna period är hans emotionella tröskel mycket hög.

Vad är missbrukets destruktiva natur

Den destruktiva karaktären hos missbruk manifesteras i emotionella relationer med livlösa föremål eller fenomen. Patienter kontaktar inte människor, de tappar gradvis sin betydelse. Beroendeframkallande förverkligande ersätter kärlek och vänskap och blir livets mål. En person går ständigt bort från det verkliga livet till virtuellt eller overkligt. Ämnet intar en central plats i livet för en person som inte längre visar kärlek, sympati, medlidande, stöd och sympati för andra människor.

Stadier av beroendeframkallande beteendeformation

Beroendeframkallande beteende är uppdelat i fem steg. Under de första två kan en person fortfarande räddas genom att ta honom till en psykolog för att fastställa de främsta orsakerna till störningen och vidta åtgärder för att undvika efterföljande utveckling av missbruk. I det sista steget förstörs personens personlighet helt, vilket kan leda till andra allvarligare psykiska störningar. Låt oss sedan titta närmare på stegen:

  • Steg 1. "Första tester". I detta skede blir en person först bekant med ett ämne som orsakar missbruk.
  • Steg 2. "Beroendeframkallande rytm". Denna etapp anses vara en "omlastningspunkt". Beroende på svårighetsgraden bestämmer personen om han vill gå längre eller stoppa allt..
  • Steg 3. "Beroendeframkallande beteende". I detta skede erkänner inte patienten sin missbruk. Han utvecklar ångest, rastlöshet och andra missbruksreaktioner. Om personen fortfarande tvivlar i det andra steget, så börjar det i det tredje steget en konflikt inuti patienten mellan "Jag är samma" och "Jag är riktig".
  • Steg 4. "Fullständig övervägande av beroendeframkallande beteende." Det tidigare "jag" av en person förstörs, föremål för missbruk ger inte det tidigare nöjet.
  • Steg 5. "Beroendeframkallande katastrof". I detta skede av missbruksstörning förstörs personens personlighet helt mentalt och biologiskt..
  • Catering - vad är den här tjänsten. Hur en restaurang på plats fungerar för att organisera banketter och bufféer
  • Tårta potatis från kakor - recept med foton. Hur man gör hemlagad potatiskaka som i barndomen
  • Vita klumpar i halsen

Typer av missbruk

Problemet med beroendeframkallande störningar i den moderna världen har blivit betydande. Faktum är att orsakerna till uppkomsten av denna störning fylls på. Beroende beror på framväxten av nya prylar, alkoholhaltiga drycker, droger och andra beroendeframkallande föremål. Beroendeframkallande störningar klassificeras i kemiska och icke-kemiska typer av missbruk..

Kemisk

De kemiska typerna av beroendeframkallande störningar kräver ett specifikt ämne för att orsaka missbruk. Dessa inkluderar sådana beroendealternativ som: alkoholberoende (alkoholism), drogberoende, drogmissbruk, rökning. Därefter kommer vi att diskutera tecken på kemisk missbruksstörning. Det finns bara sju av dem, men först i första steget är det möjligt att på något sätt hjälpa en person:

  • mätningen av substansanvändning går förlorad
  • minnesförluster;
  • fysiskt lidande, talförändring
  • negation;
  • tankar syftar till att tillgodose deras behov av missbruk;
  • ta ämnen för att förbättra välbefinnandet;
  • problem i miljön.

Icke-kemiska

Icke-kemiska missbruk kräver inte ett specifikt ämne som orsakar beroende. Beteendemissbruk inkluderar aktiviteter som: datorberoende, relationsberoende, arbetsnarkoman, internetberoende, sportmissbruk, shopaholism, överätning eller svält, förhalning och spel. Tecken på en icke-kemisk beroendeframkallande sjukdom:

  • spelaren är ständigt i spelet;
  • intresseomfånget förändras;
  • förlust av kontroll över dig själv;
  • uppkomsten av irritation och ångest;
  • förlust av styrka för konfrontation.

Hur man berättar om du har missbruk

Det finns flera typer av tester som finns på Internet för att avgöra om du har en beroendeframkallande tendens som resulterar i beroendeframkallande beteende. Du kan besöka psykologiska centra där du kan ta ett beroendeframkallande test i en avslappnad atmosfär, sedan ge svar till erfarna specialister och få resultat med rekommendationer.

Behandling av beroendeframkallande beteende

Missbruk kan hanteras endast om patienten inser problemets komplexitet och försöker bli av med missbruket. Kvaliteten på behandlingen beror på patientens önskemål. Detta är dock möjligt om han får stöd av sin familj eller nära människor. Praktisk behandling ordineras av en psykolog eller narkolog. I fallet med narkotikamissbruk placeras patienten i speciella läkemedelsbehandlingscentra för avgiftning av kroppen.

Förebyggande av missbruk

Förebyggande av beroendeframkallande beteende består i diagnos (identifiering av barn och ungdomar som har en tendens till beroendeframkallande störning), leverans av information (konsultationer, lektioner, föreläsningar om dåliga vanor, deras konsekvenser, metoder för motverkan), korrigering av kränkningen (en psykolog arbetar med en patient, korrigerar hans negativa syn på deras personlighet och formar färdigheter för att hantera svåra situationer i livet).