Asteni: orsaker och symtom

Asteni är ett symptom på den underliggande sjukdomen, men det finns också ett syndrom. Det finns flera typer beroende på din orsak, men i nästan alla fall kan symtomen lindras om de ges korrekt behandling.

En person som har asteni kan uppleva följande symtom:

  1. brist på energi;
  2. Trötthet;
  3. fysisk utmattning
  4. mental utmattning
  5. muskelsvaghet;
  6. kränkning av koncentration av uppmärksamhet
  7. minskad vitalitet;
  8. sömnstörningar.

De främsta orsakerna till asteni

De främsta orsakerna till asteni kan vara överdriven oro för nära och kära, överdriven uppmärksamhet åt barn och problem relaterade till arbete, inklusive arbete. Enligt statistik talar personer som lider av asteni om fysisk och mental trötthet, och kvinnor är mest mottagliga för det..

Asteni orsakar

Om du känner dessa symtom är det mycket troligt att du har asteni..

Men vad orsakar denna känsla av trötthet i din kropp? Det finns många möjliga orsaker som kan klassificeras som funktionella eller organiska..
Asteni av organiskt ursprung.

Det är en känsla av trötthet orsakad av andra underliggande medicinska tillstånd. I allmänhet visas det i slutet av dagen och har inga förändringar under en tid, trötthet finns alltid där..

Möjliga orsaker kan vara:

  1. infektioner;
  2. anemi (en minskning av koncentrationen av hemoglobin i blodet);
  3. hypotyreos (dålig funktion av sköldkörteln);
  4. Läkemedel (bensodiazepiner, antiallergier, läkemedel för att sänka blodtrycket);
  5. graviditet;
  6. neurologiska sjukdomar såsom multipel skleros;
  7. hjärt-kärlsjukdomar;
  8. kräfta;
  9. apnésyndrom;
  10. lupus;
  11. Addisons sjukdom.

Asteni av funktionellt ursprung.

Detta kan bero på överansträngning, intensiv intellektuell aktivitet, otillräcklig vila, flera timmars sömn, ohälsosamma vanor (rökning, alkoholism, användning av stimulanser etc.), examensförberedelser, tävlingsidrott eller någon situation som orsakar intensiv och konstant stress.
I dessa fall är den rekommenderade behandlingen i allmänhet att minska arbetet och öka vilotiden, eliminera skadliga incitament, defragmenteringssituationer och upprätthålla en hälsosam livsstil..

I allmänhet uppträder asteni av funktionellt ursprung under de tidiga timmarna på dagen och förändras över tiden. Det betyder att du kanske känner dig bra efter några dagar, och på andra dagar kommer du att känna dig utmattad igen och så upprepas cykeln..
Å andra sidan uppträder funktionell asteni i vissa fall före säsongens klimat. I dessa fall är detta inte relevant, eftersom trötthet är måttlig och varar kort tid..

Andra orsaker till asteni.

Asteni kan också uppstå på grund av psykisk sjukdom som depression. Om så är fallet kan behandling med antidepressiva medel eller andra psykotropa läkemedel hjälpa till att lindra asteni..

Psykologisk terapi är också ett bra alternativ för att hantera trötthet..

Hur asteni diagnostiseras?

Läkaren kommer definitivt att ställa dig många frågor om dina symtom. För att utesluta en organisk orsak måste vissa blod- och urintester göras.
Om det inte finns några organiska orsaker är det naturligtvis funktionell asteni. Läkaren kommer att försöka ta reda på, på grundval av de uppgifter du ger honom, vad som är orsaken till din trötthet, för att vägleda behandlingen korrekt.

Våren asteni.

Detta är ett speciellt fall av asteni som vanligtvis uppträder mot slutet av vintern eller tidig vår..
Symtomen är vanligtvis milda och kortlivade, men det bör noteras att detta inte är en psykiatrisk störning. Det är bara en känsla av trötthet som kan hänföras till förändringar i hormoner och neurotransmittorer.

När säsongsförändringar inträffar ökar temperaturen och soltimmarna. Detta orsakar förändringar i hypotalamusfunktionen, nervcentret i hjärnan som är ansvarig för att kontrollera sömn, vakenhet, aptit, törst och kroppstemperatur. Förändringar i hypotalamusens funktion kommer att vara ansvarig för vårens asteni.

Varför påverkar det inte alla människor?

Det kan bara bero på en faktor som är unik för varje person, en faktor som ännu inte har identifierats. Vissa människor kan vara mer känsliga eller mer benägna att märka dessa klimatförändringar..

Detta kan vara en situation som liknar allergier: på våren lider många av astma eller rinit på grund av pollen i luften, medan andra inte påverkar dem..
Hur man undviker asteni under våren.

Att upprätthålla en hälsosam livsstil och en balanserad kost är faktorer som kan hjälpa dig att må bättre och hålla din kropp och ditt sinne energi..

Här är några grundläggande tips för att förhindra asteni i våren:

  1. Var noga med att ta med tre dagliga portioner färska grönsaker och två portioner frukt i din kost..
  2. Det är också viktigt att äta måttliga mängder kolhydrater (pasta, ris, baljväxter, potatis) och kött.
    Drick minst två liter vatten dagligen.
    Vila väl.
  3. De flesta människor behöver sju eller åtta timmars sömn varje dag för att fungera normalt i sina dagliga aktiviteter..
  4. Ge upp dåliga vanor. Rök inte, drick inte kaffe, alkohol eller andra stimulerande drycker i slutet av dagen.
  5. Träna måttligt. Att gå 20 eller 30 minuter dagligen får dig att känna dig mer energisk.
  6. Lägg dig ner och stå upp samtidigt och hoppa inte över måltiderna.
  7. I vissa fall kan det vara nödvändigt att ta vitaminer och mineraler för att bekämpa asteni, men detta bör alltid ordineras av din läkare. Tänk dock på att ett överskott av vitaminintag kan ha mycket negativa konsekvenser..

Kroniskt asteni syndrom.

Kronisk asteni kan definieras som en känsla av utmattning som är ihållande, har utvecklats under sex månader och resulterar i en signifikant minskning av effektiviteten med upp till 50%. I sådana fall måste du konsultera en läkare..

Även om det i många fall finns en organisk eller psykologisk orsak till kronisk asteni, är det hos en stor andel patienter omöjligt att fastställa en specifik orsak..

De vanligaste symptomen på kronisk asteni är:

  1. Känner mig väldigt trött.
  2. Huvudvärk.
  3. Sömnstörningar.
  4. Träningsvärk.
  5. I vissa fall feber. De ser ut som influensasymptom, bara de är långvariga och är inte fria från sängstöd.

När det är omöjligt att fastställa orsaken tror läkare att symtomen kan orsakas av förändringar i immunsystemet eller muskelcellernas funktion, men det är faktiskt teorier som ännu inte har bevisats..

De flesta fall av kronisk asteni förekommer hos tidigare friska människor mellan 20 och 50 år och drabbar oftare kvinnor än män.

Vad betyder det att kronisk asteni har en oregelbunden utveckling?

Hos ungefär hälften av patienterna försvinner symtomen efter några månaders behandling, medan andra återfaller. I dessa fall kommer symtomen och går, värre när du upplever fysisk eller psykisk stress..

Ibland är känslan av trötthet och svaghet så stor att den stör den dagliga verksamheten, och detta kan orsaka ångest och depression.

Tänk dig att du i flera månader känner dig fruktansvärt trött, dina muskler och huvudvärk och efter en lång vila uppträder symtomen igen. Vem som helst kommer att känna sig deprimerad i denna situation..

Differentiell diagnos.

Vissa sjukdomar kan orsaka kronisk asteni och måste kasseras innan en definitiv diagnos ställs..

Sjukdomar som hypotyreos, diabetes, anemi och vissa psykiska störningar är några exempel på sjukdomar som måste undersökas hos en patient när han har kronisk asteni.

Personer med fibromyalgi, till exempel, som de med kronisk asteni, kan uppleva muskelsmärta, extrem trötthet och sömnstörningar. Å andra sidan uppträder ofta trötthet och muskelsmärta tidigt i en mängd olika ärftliga muskelsjukdomar, liksom i en mängd olika metaboliska, autoimmuna och endokrina tillstånd..

Möjliga behandlingar för kronisk asteni.

Behandling för detta syndrom kan vara mycket obehagligt för både patienten och läkaren. Det är mycket viktigt att de har goda relationer, stark kommunikation och empati..

Eftersom det kan finnas flera orsaker till denna typ av asteni, och vissa av dem är inte ens tydliga, är det vanligtvis svårt att göra effektiv behandling..

Det finns inte heller något specifikt botemedel mot detta tillstånd. Bäst för att lindra symtom på kronisk asteni är träning och kognitiv terapi.
Kognitiv beteendeterapi har visat sig vara måttligt effektivt för att kontrollera symtomen på kronisk asteni. I denna behandling lärs patienten att bättre hantera sina handlingar, stress och symtomen de pratar om, det hjälper att fungera bättre dag efter dag oavsett vad..

Bättre resultat kan uppnås när denna behandling kombineras med träning..
Om du har kronisk asteni är det viktigt för dig att veta att din sjukdom är verklig, det är inte en uppfinning av din psyke, och om du vill förbättra ditt tillstånd måste du förmodligen följa olika behandlingsmetoder under lång tid. Förutom träning och psykologisk terapi svarade vissa patienter positivt på antidepressiva läkemedel.

Igor Fomichev, klinisk psykolog,

expert vid "Center for Special Research and Expertise".

Asteni och hur det manifesterar sig, behandling och symtom på funktionell sjukdom

  1. Asteni är...
  2. Vem är i riskzonen
  3. Asteni symtom
  4. Stadier och svårighetsgrad
  5. Orsaker och klassificering
  6. Hur man behandlar asteni

Hej kära läsare av bloggen KtoNaNovenkogo.ru.

Idag verkar kronisk trötthet vara ett normalt tillstånd för alla och orsakar inte gener eller ångest alls..

Arbetsschemat går som regel utöver 8-timmarsdagens norm. Och efter det väntar hushållssysslor hemma, som ibland tröttnar inte mindre än ett kontor..

Vad är asteni hos människor, symtom, behandling - frågor, svar som alla borde veta för att skydda sig själva och sina nära och kära.

Speciellt under den kalla årstiden, när frånvaron av solen också undertrycker vårt humör. Från detta får kroppen en stor belastning på nervsystemet och psyken..

Asteniskt syndrom

Sjukdom är människokroppens svar på tillstånd som kan leda till utmattning. Asteni orsakar förändringar i aktiviteten i den del av hjärnan som är ansvarig för en persons motivation, förmågan att koncentrera sig och normalisera sömnen.

Många vet inte, asteni - vad det är och hur man kan bli av med det och förvirra sjukdomen med depression eller trötthet.

Som regel åtföljer asteni sjukdomar som provocerade immunologiska förändringar i kroppen. Syndromet utvecklas dock inte på grund av ett virus eller en infektion, utan är en följd av sjukdomar i inre organ och patologiska tillstånd..

Asteni är av två typer - reaktiva (funktionella) och organiska. Funktionell asteni utvecklas som ett svar på alla sjukdomar som har orsakat en försämring av kroppens immunförsvar. Funktionell asteni utvecklas också på grund av överförd psyko-emotionell stress och chocker, eller på grund av överdriven fysisk ansträngning.

Den organiska formen av sjukdomen är en följd av kroniska sjukdomar och patologier som påverkar kroppen.

Mekanismen för utveckling, eller patogenes, asteni

Asteni är den mänskliga kroppens reaktion på förhållanden som hotar uttömningen av dess energiresurser. Med denna sjukdom förändras först och främst aktiviteten i retikulärbildning: strukturen i hjärnstammens region, som är ansvarig för motivation, uppfattning, uppmärksamhetsnivån, vilket ger sömn och vakenhet, autonom reglering, muskelarbete och kroppens aktivitet som helhet..

Det finns också förändringar i arbetet i det hypotalamus-hypofys-binjuresystemet, som spelar en ledande roll i genomförandet av stress..

Många studier har visat att immunologiska mekanismer spelar en roll i utvecklingen av asteni: vissa immunologiska störningar har identifierats hos personer som lider av denna patologi. De virus som hittills är kända har dock ingen direkt roll i utvecklingen av detta syndrom..

Orsakerna till asteniskt syndrom

Asteni är en psykopatologisk sjukdom. Som regel utvecklas det efter att ha lidit sjukdomar som kännetecknas av utarmning av kroppen. Asteni kan orsakas av följande:

  • infektionssjukdomar;
  • störningar i mag-tarmkanalen;
  • kardiovaskulär patologi;
  • störningar i det endokrina systemet
  • anemi;
  • onkologiska sjukdomar;
  • sjukdomar i det perifera nervsystemet;
  • mentala störningar;
  • svår stress
  • användning av förbjudna ämnen.

Sjukdomen kan uppstå efter en infektiös sjukdom (postinfektiös asteni). Sådana sjukdomar, orsaker till utvecklingen av asteniskt syndrom, inkluderar influensa, tuberkulos, infektioner i mag-tarmkanalen etc. Kroppen spenderar alla medel för att bekämpa infektioner, som ett resultat är dess styrka utarmad och detta asteniska syndrom uppträder.

Störningar i mag-tarmkanalen, magsår, pankreatit och gastrit, orsakar också uppkomst av patologisk trötthet.

Asteni utvecklas mot bakgrund av kardiovaskulära patologier. Det kan utlösas av lunginflammation, astma och njursvikt. Det finns frekventa fall av asteni som en psykopatologisk komplikation vid behandling av maligna tumörer..

Patologi kan vara resultatet av ett brott mot metaboliska processer i kroppen och vissa sjukdomar i det endokrina systemet. Patienter med diabetes mellitus är känsliga för asteni; det finns också ett syndrom av senil asteni.

Syndromet kan åtfölja andra psykiatriska tillstånd, såsom schizofreni eller kronisk depression. Dessutom finns det en åsikt att asteni kan provocera vidare utveckling av mentala patologier..

Drogmissbrukare är benägna att syndromet. I detta fall orsakas patologisk trötthet av verkan av giftiga ämnen på patientens kropp och nervsystem..

Asteni manifesteras ofta i postpartumperioden, särskilt i multipelgraviditeter. I detta fall utvecklas sjukdomen som ett svar från kroppen på den stress som överförs under förlossningen..

Vad det är?

Asteni är en omärkligt progressiv psykopatologisk störning.

Denna patologi betyder maktlöshet, smärtsamt tillstånd eller kronisk trötthet, manifesterat i utmattning av kroppen med ökad trötthet och med en extrem grad av instabilitet i humör, otålighet, sömnstörningar, rastlöshet, försvagning av självkontroll, förlust av förmågan till fysisk och långvarig mental stress, intolerans mot starkt ljus, skarp lukt och höga ljud. [adsense1]

Sjukdomssymtom

Sjukdomen kännetecknas av en minskning av styrkan, men asteni och fysiologisk trötthet bör inte förväxlas. Asteni bör behandlas medan trötthet som ackumuleras på grund av fysisk eller psykisk stress försvinner med tiden.

Asteni är en patologisk trötthet som utvecklas utan synliga förutsättningar. Det faktum att detta tillstånd inte försvinner på egen hand bevisas av försämrade symtom. Marklös trötthet är ständigt närvarande, medan patienten inte upplever stress.

Det finns följande tecken på asteni:

  • patologisk trötthet
  • sömnstörningar
  • minskad prestanda;
  • kränkning av koncentration av uppmärksamhet
  • irritabilitet;
  • vegetativa störningar.

Patologisk trötthet blir värre med tiden. Patienter noterar oförmågan att koncentrera sig på arbete. Den intellektuella sfären påverkas särskilt - patienter kan ofta inte hitta ord, bli förvirrade när de pratar, kan inte koncentrera sig på den skrivna texten.

Samtidigt utvecklas störningar i den psyko-emotionella sfären - patienter blir irriterade, märker deras deprimerade tillstånd, plötsliga sentimentalitet och tårighet. Detta åtföljs ofta av plötslig ljuskänslighet och intolerans mot höga ljud..

Sömnstörningar manifesteras av oförmåga att somna snabbt och problem med att vakna. På grund av konstant trötthet ökar sömntiden till 10 eller 12 timmar, men patienten känner sig fortfarande inte vilad och överväldigad efter att ha vaknat.

Syndromet åtföljs av autonoma störningar:

  • tryckfall;
  • bröstsmärta;
  • takykardi;
  • ökad svettning.

Patienter märker ofta att de ständigt fryser, eller vice versa, klagar över täppa. Syndromet kan åtföljas av aptitlöshet, illamående och matsmältningsproblem. Minskad libido noteras ofta.

Hur man behandlar asteni beror till stor del på symtomen..

Klinisk bild

Asteni har karakteristiska symtom, som är indelade i tre huvudgrupper:

  • egna manifestationer av asteni;
  • störningar som orsakar den underliggande sjukdomen;
  • patientens psykologiska reaktion på själva asteni.

De viktigaste tecknen på asteni anses vara:

  1. Trötthet. Med asteni försvinner inte trötthet även efter en lång vila, det tillåter inte en person att koncentrera sig på arbete, leder till frånvaro och en fullständig brist på önskan om någon aktivitet. Till och med ens egen kontroll och ansträngningar hjälper inte en person att återgå till önskat livsstil..
  2. Autonoma störningar. Utvecklingen av asteni leder nästan alltid till blodtryckshöjningar, en ökning av pulsfrekvensen, avbrott i hjärtats arbete, till en minskad aptit, huvudvärk och yrsel, till en känsla av värme eller tvärtom, frossa i hela kroppen. Det finns en sexuell dysfunktion.
  3. Sömnstörning. Med asteni kan en person inte somna under lång tid, vaknar mitt på natten eller vaknar tidigt. Rastlös sömn, ger inte den nödvändiga vilan.

En person som upplever påverkan av asteniska störningar inser att något är fel med honom och börjar reagera annorlunda på hans tillstånd.

Det uppstår utbrott av oförskämdhet, aggression, plötsliga humörsvängningar observeras och självkontroll går ofta förlorad. En lång asteni-kurs leder till utveckling av depression och neurasteni..

Ett karakteristiskt tecken på asteni anses vara det tillstånd där patienten mår bra på morgonen, och ungefär efter lunch börjar alla symtom och tecken på sjukdomen att öka.

På kvällen når astenisk störning vanligtvis sitt maximala. Med asteni finns det också en ökad känslighet för starka ljuskällor, hårda ljud.

Asteniska störningar drabbar människor i alla åldrar, ofta upptäcks tecken på sjukdomen hos barn och ungdomar. Hos moderna pojkar och tjejer är asteni ofta förknippat med intaget av psykogena och narkotiska läkemedel..

Asteni måste tas mycket på allvar, det är inte bara en manifestation av vanlig trötthet utan en allvarlig sjukdom som kan leda till allvarliga konsekvenser i avsaknad av terapi..

Funktioner av sjukdomsförloppet

Sjukdomen är akut och kronisk. Den akuta formen uppträder efter tidigare sjukdomar, medan kronisk asteni oftast är resultatet av sjukdomar med kronisk kurs.

Beroende på de kliniska manifestationerna är syndromet av hypersthenisk typ (ökad irritabilitet och excitabilitet hos patienten) och av hyposthenisk typ (reaktionen på stimuli minskas). Den hyperstena typen av asteniskt syndrom anses vara en mild form av patologi.

Dessutom kännetecknas sjukdomen beroende på orsaken till dess förekomst. Så det finns postinfektiöst syndrom (på grund av infektionssjukdomar), postpartumsyndrom, somatogent och posttraumatiskt.

Symtom på asteni kan variera beroende på orsaken. Så, om sjukdomen orsakas av neuros, noterar människor muskelhypertonicitet vid asteni.

Om patologin åtföljer nedsatt hjärncirkulation minskas patienternas motoraktivitet signifikant. Patienter vill inte röra sig på grund av brist på styrka. En person har ofta emotionell instabilitet - tårighet, sentimentalitet. Samtidigt uppstår en avmattning i tänkandet och en låg reaktion på yttre stimuli. Detta är typiskt för senil asteni..

Med asteniskt syndrom orsakat av maligna tumörer, saknas styrka för enkla dagliga åtgärder. Så patienten kan inte åka till affären på grund av patologisk trötthet, och snabb trötthet noteras. Musklerna är försvagade och gångens ojämnhet noteras. Hypokondrier, sömnlöshet och en känsla av panik läggs till symtomen..

Posttraumatisk asteni kan åtföljas av symtom på encefalopati.

Möjliga manifestationer

Alla kända tillstånd av asteni kan kallas ett syndrom, som manifesterar sig som:

  • emotionell instabilitet (ångest, panik, melankoli);
  • psykiska störningar (distraktion, glömska);
  • fysiskt obehag (ökad hjärtfrekvens, hopp i kroppstemperatur, illamående)


Möjliga manifestationer av ett asteniskt tillstånd

  • orimlig kroppssmärta, huvudvärk;
  • sömnproblem
  • hoppar i kroppsvikt på grund av instabil aptit;
  • minskad libido;
  • irritation från buller, intensiv belysning.
  • En person kan uppleva alla dessa symtom efter en hektisk arbetsdag eller efter en sportträning. Skillnaden är att objektiv trötthet försvinner efter vila, det asteniska tillståndet försvinner inte utan hjälp av specialister..

    Diagnos av sjukdomen

    För att ställa en diagnos måste du träffa en neurolog. Ändå kan varje läkare misstänka asteniskt syndrom, baserat på patientens klagomål. Diagnosen ställs ofta av en terapeut, men konsultation med en neurolog är nödvändig för att identifiera formen av asteni.

    För att bestämma orsaken till patologin är det nödvändigt att genomföra en omfattande undersökning av kroppen, som inkluderar:

    • allmän blodanalys;
    • samråd med en kardiolog
    • kontroll av mag-tarmkanalen (gastroskopi);
    • Ultraljud i njurarna;
    • Röntgenstrålar av ljus.

    Ett allmänt blodprov kommer att avslöja inflammatoriska processer i kroppen. Konsultation med en kardiolog är nödvändig för att utesluta hjärtsjukdomar. Gastroskopi hjälper till att utesluta gastrit eller magsår. I vissa fall indikeras magnetisk resonansavbildning av hjärnan.

    Beroende på resultaten av en omfattande undersökning väljs en behandlingsmetod. När asteni diagnostiseras kan symtom och behandling variera från patient till patient. Detta beror på det speciella med sjukdomsförloppet hos en viss patient..

    Behandling av syndrom

    Efter att ha räknat ut vilken typ av sjukdom det är är det viktigt att inte fördröja behandlingen. Behandling av syndromet börjar med att bestämma orsaken till dess förekomst. Det är absolut nödvändigt att helt bota patologin som provocerade utvecklingen av asteni.

    Asteni behandlas genom att anpassa patientens livsstil och ta speciella mediciner..

    Först och främst måste patienten ompröva sin egen dagliga rutin. Det är nödvändigt att säkerställa tillräcklig sömn, minimera stress och tillhandahålla nödvändig fysisk aktivitet. Vid behandlingstidpunkten är det nödvändigt att överge nattskift och många timmars behandling. Arbetsdagen bör inte överstiga åtta timmar, sömnen bör vara minst sju timmar. Det är nödvändigt att gå mer i frisk luft och spela sport.

    Det är viktigt att granska patientens meny. Du behöver en balanserad kost, ett överflöd av frukt, mejeriprodukter och grönsaker i menyn. Det bör finnas tillräckligt med animaliskt protein i kosten.

    Läkemedel används för att minska symtomen och inkluderar följande läkemedel:

    • antidepressiva medel;
    • antipsykotiska läkemedel;
    • nootropiska läkemedel;
    • lugnande läkemedel;
    • vitaminkomplex.

    Behandlingen syftar till att lindra symtomen. Läkemedel ordineras beroende på vilka symtom som dominerar. Vid behandling av asteniskt syndrom är det mycket viktigt att inte överbelasta kroppen med mediciner, därför tas minimidoser. Läkemedlen ordineras endast av den behandlande läkaren. Beroligande medel är milda, naturligt förekommande lugnande medel, såsom piontinktur eller valerianxtrakt. Sådana läkemedel är indikerade för normalisering av sömn, vars överträdelse orsakar astenisering. Var noga med att ordinera vitaminkomplex för att förbättra immuniteten. För att normalisera nervsystemets aktivitet visas intaget av B-vitaminer samt läkemedel med magnesium.

    Alternativ terapi

    Alternativa behandlingsmetoder är effektiva för symptomatisk behandling av asteniskt syndrom. Vanligtvis är denna behandling baserad på användning av lugnande te och örtte. Det rekommenderas vanligtvis att dricka te med citronmeliss, kamomill och mynta före sänggåendet. Det hjälper till att lugna nervsystemet. Visas också en tinktur av valerian, pion eller moderurt. Dosen av tinkturen väljs av den behandlande läkaren.

    Sessions av psykoterapi hjälper till att bli av med känslor av ångest och känslomässig instabilitet. Både enskilda konsultationer och grupputbildning tränas.

    För att lindra spänningar, normalisera sömnen och förbättra välbefinnandet rekommenderas en avkopplande massage.

    Vid behandling av asteni är vattenförfaranden effektiva - hydromassage, simning i poolen, vattensporter. Många patienter noterar också effektiviteten av yoga. Allt detta gör att du kan bli av med stress och irritabilitet, normalisera sömnen..

    Aromaterapi rekommenderas för patienter. Användningen av eteriska oljor hjälper till att lugna nervsystemet och bli av med sömnlöshet. Om arbetsaktiviteten lider på grund av sjukdom, rekommenderas det att du tar en semester och genomgår sanatorium.

    Under behandlingen kan du helt bli av med symtomen. Överensstämmelse med den dagliga regimen, måttlig, men regelbunden, fysisk aktivitet och en balanserad diet hjälper till att förhindra att syndromet återkommer..

    Folkläkemedel

    Läkemedelsväxter har toniska och lugnande egenskaper. Och det är precis vad som behövs för asteni. Sådana recept är mycket effektiva:

    • Tinktur baserad på medicinska örter. För matlagning behöver du valerianrötter, humlekottar, citronbalsam och kamomillblomstrar. Ta alla komponenter i lika stora proportioner, mala och blanda ordentligt. För att förbereda infusionen, häll 0,5 liter kokande vatten över en sked av samlingen. Därefter infunderas produkten i 20 minuter. Därefter bör hela volymen drickas under dagen i små klunkar..
    • Örtte för avkok. Det rekommenderas att blanda citronbalsam, oregano, rölleka och kamomillblomstrar. Alla komponenter måste krossas. Sedan måste 3 matskedar av denna samling hällas i 1 liter kokande vatten. Läkemedlet måste kokas på låg värme i 15-20 minuter. Sil sedan. Varje gång före måltiderna måste du dricka ett halvt glas..
    • Örtinfusion. Du behöver kamomill, moderurt och valerianrötter. För att uppnå maximal effekt måste du lägga till hagtorn också. Alla komponenter ska tas i lika stora volymer. Blanda dem sedan ordentligt och ta 4 skedar örtuppsamling. Häll allt med en liter kokande vatten. Produkten infunderas i en termos i minst 6 timmar. Därefter ska den resulterande infusionen filtreras och tas tre gånger om dagen. Vätskan ska vara varm. Dosen är 0,5 koppar. Du måste dricka medicinen innan du äter..

    Dessutom används homeopati för många nervstörningar..

    Prognos

    Framgången för behandlingen beror till stor del på hur patienten är på humör. Man bör komma ihåg att asteni inte kommer att försvinna, du måste bara sova gott. Sjukdomen utvecklas och symtomen förvärras med tiden.

    Arbetsaktivitet lider av oförmågan att koncentrera sig. Med asteniskt syndrom kan du inte arbeta i positioner som kräver koncentration och uppmärksamhet. På grund av patologisk trötthet försämras patientens liv, hans intressecirkel smalnar och hans analytiska färdigheter försämras. Allt detta lämnar ett visst avtryck på sociala interaktioner..

    Det är mycket viktigt att se en läkare i tid och inte försena behandlingen. Tidig behandling, efterlevnad av alla läkares rekommendationer, ändring av dina egna vanor och livsstil garanterar att bli av med asteniskt syndrom.

    Asteni

    Asteni (asteniskt syndrom) är ett psykopatologiskt syndrom som gradvis bildas mot bakgrund av allvarliga sjukdomar eller andra tillstånd, som kännetecknas av allmän svaghet, slöhet eller irritabilitet, försämring av fysisk och psykisk prestanda, sömnstörningar, emotionell labilitet, autonoma störningar.

    Asteni är det vanligaste medicinska syndromet. I vardagen möter läkare med nästan alla specialiteter honom: terapeuter, smittsamma specialister, kardiologer, gastroenterologer, barnläkare, psykiatriker, traumatologer, kirurger.

    Asteni kan vara ett föregångarsymptom på en begynnande sjukdom, förekomma i dess mitt eller utvecklas under konvalescensperioden.

    Asteni måste särskiljas från normal trötthet. Det senare uppstår som ett resultat av att regimen för alternering av arbete och vila, förändring av klimat eller tidszoner, mental eller fysisk stress inte följs. Vid vanlig trötthet efter en god vila förbättras personens tillstånd, arbetsförmågan återställs. Symtom på asteni är förknippade med en tidigare sjukdom och utvecklas gradvis. Till och med en lång vila leder inte till att de försvinner, därför tvingas patienterna att söka medicinsk hjälp.

    Anledningarna

    Asteni utvecklas mot bakgrund av många sjukdomar och patologiska tillstånd. Oftast observeras bildandet av detta syndrom i följande fall:

    • infektionssjukdomar (tuberkulos, viral hepatit, livsmedelsburna sjukdomar, ARVI);
    • somatiska sjukdomar (neurocirkulatorisk dystoni, glomerulonefrit, arteriell hypertoni, arytmi, lunginflammation, enterokolit, sår i tolvfingertarmen, akut och kronisk gastrit);
    • postoperativ, posttraumatisk eller postpartum period;
    • psykopatologiska tillstånd.

    De flesta experter tror att den patologiska mekanismen för utveckling av asteni baseras på utarmning av högre nervaktivitet i samband med överbelastning, och den omedelbara orsaken är metaboliska störningar i samband med överdriven energiförbrukning i patientens kropp eller otillräckligt intag av näringsämnen utifrån..

    Asteni är det vanligaste medicinska syndromet. I vardagen möter läkare med nästan alla specialiteter det..

    Enligt den etiologiska faktorn är asteni uppdelad i organisk och funktionell. Funktionell asteni observeras i cirka 55% av fallen och är ett reversibelt tillfälligt tillstånd som utvecklas som en reaktion i kroppen på en akut sjukdom, fysisk trötthet och en stressande situation. Därför kallas denna typ av asteni också reaktiv.

    Utvecklingen av organisk asteni är associerad med progressiv organisk patologi eller somatiska kroniska sjukdomar. Ofta observeras detta psykopatologiska syndrom hos patienter som lider av sjukdomar i centrala nervsystemet:

    • degenerativa processer (senil chorea, Parkinsons sjukdom, Alzheimers sjukdom);
    • kärlsjukdomar (ischemisk och hemorragisk stroke, kronisk cerebral ischemi);
    • demyeliniserande sjukdomar (multipel skleros, multipel encefalomyelit);
    • svår traumatisk hjärnskada;
    • smittsamma organiska sjukdomar i hjärnan (tumör, abscess, encefalit).

    Med hänsyn tagen till orsaken till utveckling särskiljs postinfektiös, postpartum, posttraumatisk och somatogen asteni..

    Enligt funktionerna i den kliniska bilden är asteni uppdelad i två former:

    1. Hypersthenic. Det kännetecknas av svår irritabilitet, på grund av vilken patienter inte tolererar starkt ljus, ljud, några höga ljud.
    2. Hyposthenisk. Det är en minskning av känsligheten för eventuella yttre stimuli, vilket resulterar i att patienten utvecklar sömnighet, slöhet, apati.

    Den hyperstena formen anses vara en lättare variant av asteni. När patientens tillstånd förvärras kan det ersättas med en hyposthenisk form.

    Vid kursens varaktighet delas asteni upp i akut och kronisk. Akut asteni uppträder vanligtvis efter akuta somatiska sjukdomar (gastrit, pyelonefrit, lunginflammation, bronkit), infektionssjukdomar (dysenteri, infektiös mononukleos, röda hund, influensa, mässling) eller svår stress, det vill säga det är väsentligen funktionellt.

    Kronisk asteni kännetecknas av en lång kurs. Oftast är det organiskt ursprung. En variant av kronisk asteni är kroniskt trötthetssyndrom (utbrändhetssyndrom, manager syndrom).

    Neurasteni anses vara en separat form av asteni, vars utveckling beror på signifikant utarmning av den centrala nervaktiviteten..

    Asteni symtom

    Symtom på asteni på morgonen är frånvarande eller mycket milda. Men under dagen ökar de gradvis och når sitt maximala på kvällen. Detta blir anledningen till att en person inte kan avsluta arbetet eller hushållssysslorna..

    Det vanligaste symptomet på asteni är svår trötthet. När man gör sina vanliga saker blir patienter trötta mycket snabbare än tidigare, dessutom återställs inte deras arbetsförmåga helt efter en lång vila. Trötthet vid asteni manifesteras av ovilja eller oförmåga att utföra fysiskt arbete på grund av svår svaghet. Patienter som är engagerade i mentalt arbete klagar över att det har blivit svårt för dem att koncentrera sina tankar, fokusera på det problem som löses, liksom en minskning av intelligens och uppmärksamhet, svårigheter att bilda och verbalt uttrycka sina egna tankar. När de gör sitt vanliga arbete tvingas de systematiskt ta korta pauser, dela upp problemet som ska lösas i små delar och lösa var och en separat. Detta tillvägagångssätt leder dock inte till en ökning av arbetskapaciteten, utan tvärtom ökar känslan av trötthet ytterligare. Som ett resultat uppstår ångest hos patienten, ångest ökar och självtvivel bildas..

    Psykoemotionella störningar är ett annat symptom på asteni. En minskning av arbetsförmågan leder oundvikligen till att det uppstår problem i professionell aktivitet, och de påverkar i sin tur patientens psyko-emotionella tillstånd. Som ett resultat blir han ännu mer spänd, irriterad, snabbhärdad, kräsen och förlorar snabbt sin ro. Stämningen förändras snabbt (psyko-emotionell labilitet). Vid bedömningen av vad som händer finns det ytterligheter (orimlig optimism eller pessimism). Progressionen av psyko-emotionella störningar kan leda till hypokondriakal eller depressiv neuros, neurasteni.

    Ett långvarigt förlopp av asteni kan kompliceras av utvecklingen av neurasteni, hypokondriakal eller depressiv neuros, depression.

    Asteni åtföljs alltid av allvarliga vegetativa symtom, vars manifestationer inkluderar:

    • smärta längs tarmarna
    • förstoppning;
    • minskad aptit;
    • generaliserad eller lokal hyperhidros;
    • känsla av värme eller tvärtom kyla
    • blodtrycksfall
    • pulslabilitet;
    • takykardi.

    Vid asteni uppstår ofta klagomål om en känsla av tyngd i huvudet eller ihållande huvudvärk. Minskad libido, män har ofta erektil dysfunktion.

    Med en hypersthenisk form av asteni är det svårt att somna. Sömn blir rastlös, åtföljd av levande störande drömmar. Frekventa nattliga väckningar och tidig vakning noteras. Vakna på morgonen, patienten känner sig inte helt vilad, han förblir svag, dåsig och trött och ökar under dagen.

    Med den hypostheniska varianten av asteni observeras också problem med att somna, dålig nattsömn. Men på dagtid har patienter ibland svårt att klara av sömnighet..

    Neurocirculatorisk asteni

    Neurocirculatorisk asteni (vegetativ vaskulär dystoni) är ett komplex av symtom som orsakas av dysregulering av inre organ och systemfunktioner av den vegetativa delen av nervsystemet.

    Diagnosen av neurocirkulatorisk asteni ställs i fall där patienten visar tecken på dysfunktion i det autonoma nervsystemet, men det finns inga organiska sjukdomar i inre organ, neuroser eller psykiska sjukdomar, vars närvaro kan förklara de befintliga symptomen.

    Utvecklingen av neurocirkulatorisk asteni orsakas oftast av skador i ryggraden och hjärnan, stress, depression, förändringar i hormonnivåerna (graviditet, klimakteriet), metaboliska sjukdomar. En ärftlig benägenhet spelar en viss roll i bildandet av patologi..

    Den kliniska bilden av neurocirkulatorisk asteni är mycket varierande. Mer än 150 symtom har beskrivits som kan uppstå med denna patologi. Alla kombineras i flera syndrom:

    1. Cardialgic (hjärt). Det observeras hos mer än 90% av patienterna. Det kännetecknas av klagomål om smärta i bröstområdet och den vänstra halvan av bröstet, vilket kan vara av annan karaktär. Utseendet på dessa smärtor är inte förknippat med emotionell överbelastning, mental eller fysisk stress, vilket skiljer dem från kardialgi som uppstår mot bakgrund av kranskärlssjukdom.
    2. Sympatikotonisk. Det kännetecknas av takykardi (över 90 slag per minut), periodisk ökning av blodtrycket, motorisk agitation, blekhet i huden, huvudvärk, hjärtklappning. Vissa patienter kan uppleva en ökning av kroppstemperaturen till subfebrila värden.
    3. Vagotonisk. Det manifesterar sig som bradykardi (hjärtfrekvens mindre än 60 slag per minut), ofta i kombination med extrasystol eller andra typer av paroxysmala hjärtrytmstörningar. Blodtrycket sänks vanligtvis till 90–80 / 60–50 mm Hg. Konst. Patienter klagar över svår yrsel, huvudvärk, illamående, ökad svettning, ökad tarmperistaltik, instabil avföring.
    4. Mental. Klagomål om rädsla, omotiverade humörsvängningar, sömnstörningar är karakteristiska. Vissa patienter tror att de lider av en obotlig, dödlig sjukdom.
    5. Astenisk. Dess symtom är: meteorologiskt beroende, snabb trötthet, allmän svaghet.
    6. Andningsvägar. Klagomål om andfåddhet, luftkänsla, oförmåga att stanna i ett täppt rum eller resa i kollektivtrafiken under den varma årstiden på grund av rädsla för kvävning.

    Hos patienter med neurocirkulatorisk asteni kan två eller flera av de syndrom som beskrivs ovan observeras samtidigt. Det är också intressant att besvären hos många patienter ständigt förändras..

    Diagnostik

    Asteni, som utvecklas som det första symptomet på en sjukdom eller är en följd av en akut sjukdom, skada eller stress, har vanligtvis uttalade manifestationer, så diagnosen är inte svår.

    Asteni kan vara ett föregångarsymptom på en begynnande sjukdom, förekomma i dess mitt eller utvecklas under konvalescensperioden.

    Om asteni utvecklas under den underliggande sjukdomens höjd kan symtomen vara subtila mot dess bakgrund. De kan endast identifieras med en grundlig analys av patientens klagomål. Under ett samtal med en patient ägnas särskild uppmärksamhet åt frågor om sömnkvaliteten, humör, arbetsförmåga. Vissa patienter med asteni tenderar att överdriva sina klagomål, medan andra tvärtom inte ger dem vederbörlig betydelse. För att få en objektiv bild bör man undersöka patientens mnestiska sfär, bedöma det psyko-emotionella tillståndet samt egenskaperna hos reaktionen på olika yttre stimuli.

    I vissa fall måste asteni skilja sig från depressiv neuros, hypersomni, hypokondriakal neuros..

    En undersökning utförs för att bestämma orsaken till utvecklingen av ett asteniskt tillstånd. För detta hänvisas patienten för konsultation till smala specialister (specialist på infektionssjukdomar, endokrinolog, traumatolog, onkolog, avläkare, nefrolog, lungläkare, gynekolog, kardiolog, gastroenterolog). Följande serie laboratorietester utförs:

    Om en infektionssjukdom misstänks utförs PCR-diagnostik eller bakteriologisk undersökning av blod, urin, avföring för att identifiera ett infektiöst medel.

    En instrumentell undersökning av patienten utförs, som, beroende på indikationerna, kan innefatta:

    • Ultraljud av bäckenorganen;
    • Ultraljud av bukorganen;
    • avbildning av magnetisk resonans i hjärnan;
    • Ultraljud i njurarna;
    • Röntgen av lungorna (eller fluorografi);
    • Ultraljud i hjärtat;
    • elektrokardiografi;
    • duodenal intubation;
    • fibroesophagogastroduodenoscopy (FEGDS).

    Behandling av asteni

    Icke-läkemedelsbehandling för asteni inkluderar:

    • en diet som överensstämmer med den underliggande sjukdomen;
    • fritidsaktivitet (promenader, simning, fysioterapiövningar);
    • sluta röka och dricka alkohol;
    • iakttagande av den optimala regimen för alternering av arbete och vila.

    En patient som lider av manifestationer av asteni rekommenderas, om möjligt, att förändra miljön och långvarig god vila (turistresa, spabehandling, semester).

    Rätt näring är inte så liten. Dieten bör innehålla livsmedel som är rika på tryptofan (fullkornsbröd, ost, kalkonkött, bananer), B-vitaminer (ägg, lever), liksom andra vitaminer och spårämnen (färsk juice, frukt- och grönsaksallader, äpplen, citrusfrukter, jordgubbar, kiwi, havtorn, svarta vinbär, nyponinfusion).

    En viktig roll i terapi av asteni spelas av psykologisk komfort i familjen och en lugn atmosfär på jobbet..

    Läkemedel mot asteni består huvudsakligen i att ta adaptogens: pantokrin, eleutherococcus, kinesisk magnolia vinstockar, Rhodiola rosea, ginseng.

    För närvarande behandlar amerikanska experter asteni med höga doser av grupp B. Men i andra länder har denna teknik inte blivit utbredd, eftersom dess användning åtföljs av en hög risk att utveckla allergiska reaktioner, inklusive allvarliga. Därför föredrar de flesta experter komplex vitaminbehandling, som inte bara innehåller B-vitaminer utan även PP och askorbinsyra. Förutom dem måste kompositionen av komplexa multivitaminpreparat nödvändigtvis innehålla spårämnen som är nödvändiga för normal metabolism av vitaminer (kalcium, magnesium, zink).

    Effektiviteten av behandlingen av asteni bestäms till stor del av framgången för behandlingen av den underliggande sjukdomen. Om det botas, kommer symtomen på asteni snabbt att försvagas eller helt försvinna..

    I närvaro av indikationer i komplex terapi av asteni används neuroprotektorer och nootropics (hopantensyra, Picamilon, Piracetam, Cinnarizin, gamma-aminosmörsyra, ginkgo biloba-extrakt). Man bör dock komma ihåg att effektiviteten av dessa läkemedel för behandling av asteni inte bekräftas av resultaten av vetenskapliga studier..

    Ofta, med asteni, finns det ett behov av behandling med psykotropa läkemedel (antidepressiva medel, neuroleptika, lugnande medel), men de används strikt enligt recept från en specialist - en psykiater eller en neuropatolog.

    Potentiella konsekvenser och komplikationer

    Ett långvarigt förlopp av asteni kan kompliceras av utvecklingen av neurasteni, hypokondriakal eller depressiv neuros, depression.

    Prognos

    Effektiviteten av behandlingen av asteni bestäms till stor del av framgången för behandlingen av den underliggande sjukdomen. Om det botas, kommer symtomen på asteni snabbt att avta eller försvinna helt. Manifestationerna av kronisk asteni reduceras också till minimal svårighetsgrad vid en långvarig remission av den underliggande kroniska sjukdomen..

    Förebyggande

    Förebyggande av asteni är baserat på förebyggande av att orsakerna uppträder. Den innehåller åtgärder som syftar till att öka kroppens motståndskraft mot effekterna av negativa miljöfaktorer:

    • rationell och korrekt näring;
    • avslag på dåliga vanor;
    • regelbunden vistelse i den friska luften;
    • måttlig träning
    • iakttagande av regimen för arbete och vila.

    Dessutom är det nödvändigt att i tid identifiera och behandla sjukdomar som kan leda till utveckling av asteni..

    Asteni

    Asteni är en omärkligt progressiv psykopatologisk störning. Denna patologi betyder maktlöshet, smärtsamt tillstånd eller kronisk trötthet, manifesterat i utmattning av kroppen med ökad trötthet och med en extrem grad av instabilitet i humör, otålighet, sömnstörningar, rastlöshet, försvagning av självkontroll, förlust av förmågan till fysisk och långvarig mental stress, intolerans mot starkt ljus, skarp lukt och höga ljud.

    Hos sjuka människor noteras irritabel svaghet, vilket uttrycks i ökad upphetsning och snabb utmattning, en minskning av humör med missnöje, tårighet och lunighet.

    Asteni-tillståndet uppträder på grund av försvagande infektioner, sjukdomar i inre organ, berusning, mental, emotionell och fysisk stress, med felaktigt organiserad kost, arbete, vila samt med mentala och nervösa sjukdomar.

    Ett asteniskt tillstånd som utvecklas på grund av spänning, nervös belastning, svåra, ofta långvariga konflikter och upplevelser kallas neurasteni. Den korrekta klassificeringen av asteniskt syndrom hjälper läkaren att fastställa terapitaktiken.

    Asteni orsakar

    Ofta uppstår allvarlig asteni efter tidigare sjukdomar eller mot deras bakgrund, efter långvarig stress..

    Experter anser asteni som ett psykopatologiskt tillstånd och rankar det som det första steget i utvecklingen av allvarliga neurologiska och psykiska sjukdomar..

    Denna sjukdom bör skilja sig från den vanliga svagheten eller tröttheten efter sjukdom. Det viktigaste urskiljningskriteriet är att kroppen efter trötthet och sjukdom självständigt och gradvis återgår till normal efter tillräcklig sömn och näring, god vila. Och asteni utan komplex terapi kan pågå i flera månader, och i vissa fall i flera år.

    Vanliga orsaker till asteni inkluderar:

    - överbelastning av högre nervaktivitet;

    - brist på intag av näringsämnen och väsentliga spårämnen;

    - patologisk störning av metaboliska processer.

    I de flesta fall förekommer alla ovanstående faktorer vid olika åldersperioder i varje individs liv, men de provocerar inte alltid utvecklingen av asteniska störningar. Störningar och skador i nervsystemet, somatiska sjukdomar kan driva utvecklingen av asteni. Dessutom kan symtomen och tecknen på asteni noteras både mitt i sjukdomen och före själva sjukdomen eller under återhämtningsperioden.

    Bland de sjukdomar som leder till asteni skiljer experter ut flera grupper:

    - gastrointestinala sjukdomar - allvarliga dyspeptiska störningar, gastrit, sår, pankreatit, enterokolit;

    - infektioner - matförgiftning, ARVI, viral hepatit, tuberkulos;

    - sjukdomar i det kardiovaskulära systemet - arytmier, hjärtinfarkt, högt blodtryck;

    - njurpatologier - kronisk pyelonefrit, glomerulonefrit;

    - sjukdomar i bronkopulmonärt system - kronisk bronkit, lunginflammation;

    - trauma, postoperativ period.

    Denna störning utvecklas ofta hos individer som inte kan föreställa sig sin existens utan arbete och av denna anledning inte sover tillräckligt och förnekar sig själva vila. Detta tillstånd kan utvecklas under den inledande perioden av en sjukdom i inre organ, till exempel med kranskärlssjukdom och åtfölja den, som en av dess manifestationer (till exempel med tuberkulos, magsår och andra kroniska sjukdomar), eller avslöja sig som en följd av en avslutad akut sjukdom ( influensa, lunginflammation).

    Tecken på asteni uppenbarar sig också när man byter jobb, bostadsort, efter allvarliga erfarenheter och problem.

    Asteni symtom

    Alla manifestationer av asteni beror direkt på den underliggande sjukdomen som provocerade den. Till exempel, med högt blodtryck, uppstår obehagliga känslor i hjärtat, med ateroskleros, minnet störs och tårighet manifesteras.

    Förtydligande av egenskaperna hos det asteniska tillståndet hjälper ofta till att känna igen den underliggande sjukdomen.

    Denna sjukdom har karakteristiska symtom som faller i tre huvudgrupper:

    - förlust av styrka på grund av ett tillstånd som orsakar sjukdomsbasen;

    - patientens psykologiska reaktion på själva asteni.

    De viktigaste symtomen på asteni inkluderar trötthet, som inte försvinner även efter en lång vila och inte tillåter individen att koncentrera sig på arbete, leder till brist på önskan i någon form av aktivitet, frånvaro.

    Även ens egna ansträngningar och självkontroll hjälper inte den sjuka personen att återgå till den önskade rytmen i livet..

    Utvecklingen av ett asteniskt tillstånd leder ofta till en ökning / minskning av hjärtfrekvensen, blodtryckshöjningar, minskad aptit, avbrott i hjärtats arbete, yrsel och huvudvärk, en känsla av frossa eller feber i hela kroppen.

    Störningar i intim funktion och sömnstörningar noteras. Vid astenisk störning somnar inte individen på länge, vaknar tidigt eller vaknar mitt på natten. Sömn är ofta rastlös och ger inte önskad vila. En patient som upplever påverkan av asteniska symptom inser att något är fel med honom och börjar reagera oroligt på hans tillstånd. Han har plötsliga humörsvängningar, utbrott av aggression och oförskämdhet, ofta förlorat självkontroll.

    Kronisk asteni leder till utveckling av neurasteni och depression.

    Tecken på asteni

    I medicinsk praxis klassificeras asteni enligt många kriterier. Detta görs för att välja rätt terapitaktik..

    Asteni, vad är det? Så betecknar termen asteni i medicin ett komplex av störningar hos en individ, som manifesteras i ökad trötthet, förlust av intresse för livet, sömnstörningar, humörsstabilitet, likgiltighet mot mat.

    Asteni av orsaker till ursprung är uppdelat i följande typer:

    - organisk, utvecklas efter somatiska och infektionssjukdomar, degenerativa förändringar och skador i hjärnan;

    - funktionell, utvecklas som ett skyddande svar på stress eller depression, överdriven mental och fysisk stress.

    Beroende på kursens varaktighet klassificeras denna sjukdom som akut och kronisk. Ofta är akut asteni funktionell.

    Sjukdomens kroniska förlopp beror på organiska störningar.

    Kliniskt är denna störning uppdelad i:

    - hyposthenisk form, som manifesterar sig i ett minskat svar på eventuella yttre stimuli;

    - hypersthenisk form, som kännetecknas av ökad excitabilitet och irritabilitet hos patienten.

    Asteniskt syndrom är av skäl till förekomst uppdelat i postpartum, postinfektiöst, posttraumatiskt, somatogent. Den korrekta klassificeringen av syndromet hjälper läkaren att bestämma behandlingens taktik..

    Ett karakteristiskt tecken på asteni kommer att vara tillståndet när patienten mår bra på morgonen och efter lunch börjar alla tecken och symtom öka. På kvällen når det asteniska tillståndet ofta sitt maximum..

    Denna störning har också ökad känslighet för hårda ljud och starka ljuskällor..

    Människor i alla åldrar är ofta mottagliga för asteniskt tillstånd, ofta finns tecken på denna sjukdom hos ungdomar och barn. Asteniska, kroniska störningar leder till distraktion och nedsatt koncentration, varför många människor har svårt att arbeta med komplex utrustning. Asteni i modern ungdom är ofta förknippad med användning av narkotiska och psykogena läkemedel..

    Asteni bör tas mycket på allvar, eftersom det inte bara är trötthet utan en sjukdom som i avsaknad av korrekt behandling kan leda till allvarliga konsekvenser..

    Diagnosen asteni kan fastställas korrekt efter en grundlig utfrågning och undersökning av en person, då börjar hans behandling.

    Behandling av asteni

    För att ta reda på den bakomliggande orsaken till utvecklingen av asteni är det nödvändigt att ta reda på förekomsten av patologiska störningar i kroppen. Bedömningen av det psyko-emotionella och neurologiska tillståndet utförs av en neurolog, såväl som en psykoterapeut (psykiater). Patienten utsätts för att konsultera en terapeut, kardiolog, nefrolog, lungläkare, gastroenterolog och vid behov andra smala specialister.

    Förskriv gastroskopi, blodprov, MR i hjärnan, röntgen i lungorna, enligt indikationerna på ultraljud av inre organ, gastroskopi. Och endast på grundval av alla data som erhållits under en omfattande undersökning, bestämmer den behandlande läkaren valet av en terapiregim. Ofta, med snabb tillgång till en medicinsk institution, elimineras funktionell asteni på några veckor.

    Specialister ordinerar återställande behandling - tar vitaminkomplex, glukos, observerar rätt organisation av vila och arbete, full och regelbunden näring, promenader, utför speciella fysiska övningar, återställer sömn, ger upp dåliga vanor, vid behov, ändrar aktivitetsområdet.

    För asteni rekommenderas det att äta mat som innehåller proteinet tryptofan, som finns i livsmedel som bananer, ost, fullkornsbröd, ägg, kalkon och mer. Det är också användbart att konsumera hela tiden färsk frukt och bär..

    I de flesta fall är läkemedelsbehandling för asteni reducerad till att ta adaptogener - eleutherococcus, citrongräs, ginseng. Komplex av vitaminer med sådana grundläggande spårämnen som magnesium, zink, kalium ordineras ofta. Psykiateren ordinerar antidepressiva medel baserat på undersökningen av patienten och svårighetsgraden av hans asteniska störning. Vid behov ordineras nootropics, små doser av anabola steroider, lugnande medel och några andra läkemedel.

    I avsaknad av korrekt behandling kan asteni leda till utvecklingen av ett depressivt tillstånd, neurasteni, hysteri. Framgången i behandlingen av denna sjukdom beror på patientens attityd att återhämta sig. Det viktigaste att komma ihåg är att ett tidigt besök hos läkaren kan återvända till ditt tidigare liv på kort tid..

    Författare: Psykoneurolog N.N. Hartman.

    Läkare vid det medicinska och psykologiska centrumet "PsychoMed"

    Informationen i denna artikel är endast avsedd för informationsändamål och kan inte ersätta professionell rådgivning och kvalificerad medicinsk hjälp. Om du har minsta misstankar om asteni, var noga med att kontakta din läkare!