Gog är med oss: 30 mars är dagen för människor med bipolär sjukdom

Förra året i S: t Petersburg för första gången denna dag var Golitsyn Loft värd för Bipolarfest-festivalen - ett evenemang för att hedra World Bipolar Day (World Bipolar Day). I år, på grund av pandemin, var det inte möjligt att genomföra den.

På kvällen för hur staden stängdes från viruset lyckades jag prata med två "bipolära". Kirill är nu 30, han är ekonom av yrke, men han arbetar som restaurangchef. För ungefär sju år sedan stötte jag först på långvarig depression, insåg att jag behövde träffa en specialist, ordinerade antidepressiva medel. Nu vet Kirill sin diagnos, förstår vad som måste tas med i vardagen. Under lång tid berättade jag ingen om diagnosen, förutom de närmaste människorna - min mamma visste, flera nära vänner.

I ett och ett halvt år har Kirill gått till supportgruppen: "Gruppen hjälpte mig mycket, jag träffade många människor där som inte skäms för att prata om vad som händer med dem, hur de känner".

Om han blir frågad är Kirill nu inte blyg för att säga att han har bipolär sjukdom. Men på jobbet talar det naturligtvis inte om det. Han observerar sitt tillstånd: "Ögonblick av hypomaniska tillstånd är produktiva, ögonblick av depressiva kommer - och du kan inte göra någonting, så jag försöker göra så mycket användbart som möjligt i ett hypomaniskt tillstånd, och på något sätt balansera i ett depressivt tillstånd".

Julia har länge märkt humörsvängningar, cykler av upp-och nedgångar. Under en lång tid associerade hon detta med de yttre händelserna i sitt liv - med arbete, med relationer. Men en gång, när flickan var 25 år gammal, upplevde hon en mycket smärtsam separation från en ung man. Julia gick in i en djup depression, insåg att hon inte kunde klara sig själv och gick till läkaren. Sedan hittade jag en grupp aktivister - samma personer med BPD.

"När jag accepterade min diagnos förklarade det mycket för mig", säger hon. - Jag blev mer försiktig med mig själv, jag började förstå att det inte bara handlar om yttre händelser utan också om biokemiska processer i min kropp ”.

World Bipolar Day är värd för utbildningshändelser, flashmobbar och andra evenemang runt om i världen för att uppmärksamma de svårigheter som människor med diagnosen F31 möter.

I världen är 1-2% av befolkningen mottagliga för bipolär sjukdom, men i vårt land upptäcks denna sjukdom 500 gånger mindre ofta på grund av den låga diagnosenivån än i global praxis. Detta betyder inte att det finns 500 gånger färre människor i Ryssland som har signifikant nedsatt humör och aktivitetsnivå. Hos patienter med bipolär sjukdom ersätts det maniska stadiet - med ökat humör, energistigningar och ökad aktivitet - av en depressiv fas - en minskning av humör, slöhet och snabb trötthet.

"Dra dig ihop, dra ihop dig, var inte en trasa" - med bipolär sjukdom är det ingen mening att tilltala en person med dessa ord. Sjukdomen orsakas av en egenartad struktur i hjärnan och kräver behandling, både medicinering och psykoterapeutisk.

Följ nyheterna i St Petersburg, Ryssland och runt om i världen i ett format som passar dig: Yandex.Dzen, Vkontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki

Vincent van Gogh: om upplevelsen av att uppleva en psykisk störning

17. Från ett brev från Van Gogh till sin syster: ”Det är sant att det finns flera allvarligt sjuka patienter, men rädslan och avskyen, som tidigare hade gett mig galenskap, har försvagats avsevärt. Och även om du här hela tiden hör fruktansvärda skrik och tjut, som påminner om ett menageri, lär invånarna i skyddet snabbt känna varandra och hjälpa varandra när en av dem startar en attack. När jag arbetar i trädgården kommer alla sjuka ut för att se vad jag gör, och jag kan försäkra er att de beter sig mer ömtåligt och artigt än de goda medborgarna i Arles: de stör mig inte. Det är möjligt att jag kommer att stanna här länge. Jag har aldrig upplevt en sådan fred som här och på Arles sjukhus ".

18. Uppriktig beundran framkallas av Vincent Van Goghs önskan att arbeta, trots sin sjukdom, för att fortsätta måla och inte ge upp: ”Livet fortsätter och kan inte vändas tillbaka, men just därför jobbar jag sparsamt: möjligheten att arbeta upprepas inte alltid. I mitt fall, ännu mer: trots allt kan ett anfall som är starkare än vanligt förstöra mig för alltid som konstnär..

19. Det är viktigt att notera att Van Gogh förmodligen var den enda bosatta på barnhemmet som gjorde affärer: ”Det är väldigt enkelt att följa den behandling som används i denna institution även om du flyttar härifrån, för absolut ingenting görs här. Patienterna får vegetera i ledighet och tröstas av smaklös och ibland inaktuell mat ".

20. I slutet av maj 1890 uppmanade Theo sin bror att närma sig honom och sin familj, som Vincent inte motsatte sig. Efter att ha tillbringat tre dagar med Theo i Paris, bosätter sig konstnären i Auvers-sur-Oise (en liten by som ligger nära Paris). Här arbetar Vincent utan att tillåta sig en minuts vila, varje dag kommer ett nytt arbete ut under hans pensel. Således skapar han 70 målningar och 32 teckningar under de sista två månaderna av sitt liv..

21. I Auvers-sur-Oise tar Dr. Gachet, som var specialist på hjärtsjukdomar och en stor konstälskare, över konstnärens tillsyn. Vincent skriver om den här läkaren: ”Så vitt jag förstår är det inte möjligt att räkna med Dr. Gachet på något sätt. För det första verkar det som om han är ännu sjukare än jag - åtminstone inte mindre; så är fallet. Och om en blind man leder en blind man, faller de inte båda i diket? "

22. Kollapsade... Den 29 juli 1890 kommer Vincent Van Gogh att dö, efter att ha lagt en kula i bröstet, kommer han att dö i närvaro av den kallade Dr. Gachet. I konstnärens ficka kommer de att hitta det sista brevet till Theo Van Gogh, som slutar så här: "Tja, jag betalade med mitt liv för mitt arbete, och det kostade mig hälften av mitt sinne, det är det..."

23. En äldre brors död kommer att förvandlas till en katastrof för Theodore Van Gogh: efter ett misslyckat försök att organisera en posthum utställning av sin brors målningar kommer Theo att visa tecken på galenskap, hans fru kommer att besluta att placera patienten på ett psykiatriskt sjukhus, där han kommer att dö den 21 januari 1891.

24. Brödernas gemensamma arbete kommer att uppskattas högt postumt, och det verkar otrolig orättvisa att ingen av dem levde för att se dagen då Vincent Van Gogh kom till världsberömmelse och erkännande.

Information om centrumets föreläsningar och evenemang

10 kända personer med bipolär sjukdom

Många har bipolär sjukdom. Men särskilt diskuterade är fall då enastående personligheter är föremål för det. Ja, kända personer med bipolär sjukdom blir ett stort ämne för allmän diskussion..

Kompositör Ludwig Van Beethoven

Ludwig van Beethoven var känd för sin lysande talang för att komponera fantastisk musik som stod i kontrast till hans svåra liv, och han led inte bara av dövhet utan han hade också bipolär sjukdom..

Beethoven blev döv i en tidig ålder. Ibland led han också av svår feber och huvudvärk..

Tyvärr, när han blev äldre, började sjukdomen drabba mer och mer. Han övervägde ofta självmord, vilket anses vara ett vanligt symptom på bipolär sjukdom. Han gick också igenom en pessimistisk känslomässig period som hade en negativ inverkan på hans kompositioner. Hans uppförande har försämrats liksom hans utseende, vilket är symtom på depression (orsakad av bipolär sjukdom). Allt detta blev anledningen till att hans relationer med andra människor försämrades markant på grund av instabila tvister och missuppfattningar..

Konstnär Vincent Van Gogh

Den berömda holländska målaren Vincent Van Gogh har skapat mer än 2000 verk, inklusive 900 målningar och 1100 ritningar och skisser. Men hans liv präglades av ett antal fysiska och psykiska sjukdomar..

Van Gogh upplevde depression och stunder av bipolära känslor, vilket ledde till att han ibland agerade fientlig och aggressiv. Han kunde sitta och skriva under långa timmar, vilket förklarar hans 800 brev till sin bror som används idag för att förklara hans arbete. Tron att depression var källan till hans konst, i kombination med andra egenskaper, bekräftar att han led av bipolär sjukdom..

Van Gogh led också av andra sjukdomar som kan bidra till hans depression. Han föddes med hjärnskador, vilket komplicerades av det faktum att han använde olika läkemedel för att förbättra uppfattningen av ljusa färger, vilket resulterade i epileptiska anfall. För att lindra epilepsi och depression drack han ofta alkohol i de 10 mest kända fakta om alkohol, vilket bara gjorde epilepsi värre..

Han dog av infektion från ett självtillfört skott.

Kejsaren av Frankrike Napoleon Bonaparte

Kanske den största franska politiska och militära figuren på 1800-talet, var Napoleon känd för sin intelligens och starka karaktär. Han beundrades av sina mentorer för sina prestationer inom matematik, geografi och verklig historia. Som vuxen demonstrerade han sin intelligens, tillämpade den i sina militära strategier och beräknade noggrant sina steg, vilket gjorde att han kunde vinna många segrar..

Men Napoleon tros ha lidit av bipolär sjukdom på grund av sin aggressivitet och humörhet, även om det inte finns tillräckligt med bevis för att stödja denna teori. Hans otroliga intelligens kan också kopplas till bipolär sjukdom, eftersom många tror att det finns en koppling mellan bipolär sjukdom och hög intelligens..

Rockstjärnan Elvis Presley

Även efter hans sorgliga bortgång kommer Elvis Presley-fansen fortfarande ihåg honom som en legendarisk rock and roll-stjärna..

Men hans destruktiva och kontroversiella beteende fick experter att hävda att Elvis led av bipolär sjukdom. Ett annat inslag i Elvis liv som matchar definitionen av bipolär sjukdom var hans extremt aktiva sexliv..

Många psykologer klassificerar kronisk Elvis-depression, drogmissbruk och ätstörningar som personlighetsstörningar. De tror att King of Rock and Roll inte visste hur allvarligt hans tillstånd egentligen var..

Skådespelare och regissör Jean-Claude Van Damme

Den belgiskt födda skådespelaren, som blev känd efter filmen "Bloodsport" 1988, led av manisk-depressivt syndrom som tonåring. Intensiv träning hjälpte honom att hantera denna sjukdom..

Jean-Claude Van Damme började använda kokain 1995 när han filmade Sudden Death. År 1996 började han ett månadslångt rehabiliteringsprogram, men hoppade av efter bara en vecka. Han spenderade upp till 10 000 dollar i veckan på kokain.

1997, efter att skilsmässoförfarandet i hans fjärde äktenskap hade avslutats, förbättrades hans hälsa avsevärt.
Efter filmningen av 1998-filmen The Blaster fick Van Damme diagnosen en snabb cyklisk typ av bipolär med självmordstendenser, så han började ta det humörstabiliserande läkemedlet natriumvalproat..

Amerikansk sångare och låtskrivare Axl Rose

Axl Rose, sångare till Guns N 'Roses, har fått diagnosen bipolär sjukdom, även om han tvivlar på dess existens. Experter säger att detta bevisar hans beteende. Som tonåring arresterades han flera gånger för hot om fysiskt våld. Han hade också oenigheter med många av sina bandkamrater. Men enligt Rose är han bara väldigt emotionell och lätt upprörd..

Senare, på rekommendation av en läkare, deltog Rose i ett program för ilskhantering som innehöll en kurs med litium.

Skådespelare och komiker Jim Carrey

Vid 16 års ålder satte familjen problem på den framtida skådespelaren och Jim Carrey blev våldsam. Han blev mycket deprimerad och pratade inte med någon. Vid en tidpunkt, när hans mor var sjuk, kastade han sig på väggen och föll nerför trappan..

Han led senare av depression, även på höjden av sin framgång. I en av hans intervjuer medgav han att depression blev motivet för att skapa sina komedier. Som ett resultat tillskriver många experter hans depression till bipolär sjukdom, så han ordinerades antidepressiva Prozac, som han hade tagit under lång tid. Lyckligtvis kunde Kerry sluta ta mediciner och tillgriper nu tron ​​för att hantera depression och andra störningar..

Skådespelare och regissör Ben Stiller

1999, i en intervju med tidningen GQ och senare i en intervju 2001, uppgav skådespelaren Ben Stiller att han hade en bipolär sjukdom, en sjukdom som han säger ärvs i sin familj..

Men i två intervjuer i november och december 2006 hävdade Stiller att tidiga kommentarer om sjukdomen var falska och han skojade bara. Kanske är detta ett annat symptom på bipolär sjukdom.?

Skådespelerskan Catherine Zeta-Jones

Under 2011 var Catherine Zeta-Jones kortvarigt på sjukhus medan hon kämpade med stressinducerad bipolär sjukdom efter att ha fått diagnosen halscancer hos sin man Michael Douglas. Den 43-åriga skådespelerskan, som just har avslutat behandlingen för sin sjukdom, uttryckte tacksamhet till sin familj och nära vänner som hjälpte henne att övervinna denna utmaning..

Miljardären Ted Turner

Amerikansk mediatycoon och miljardär, grundare av CNN och tidigare ägare av Atlanta Braves basebollag och Atlanta Hawks basketklubb, sägs ha drabbats av bipolär sjukdom. Han är känd för att ha lidit av depressioner under hela sitt vuxna liv. Hans första anfall med depression kom när han hittade sin far med läkarens fru. Han drabbades av ytterligare en depression när hans äktenskap föll ihop. Nu tar han litium för att hantera depression.

Depression av Vincent Van Gogh

Självmordsförsök är vanligare bland personer med bipolär sjukdom än bland personer med andra typer av depression. 10-19% av personer med bipolär sjukdom försöker självmord, 80% av dem bestämmer sig för att göra det under den depressiva fasen av sjukdomen. Van Gogh begick självmord vid 37 års ålder just i den depressiva fasen, som följde omedelbart efter maniken.

Övergången mellan de två faserna av hans sjukdom kan antagligen spåras till målningen "Vete med Gavas" - detta är ett av de sista verk som konstnären slutfört före hans död.

Den stormiga svarta himlen och det stormiga fältet som avbildas i målningen är ett tecken på depression och mani. Kråken verkar symbolisera fara eller hopplöshet. Lederna speglar kanske inte bara Van Goghs förflutna utan också alternativa riktningar som han kunde välja under en svår period av sitt liv. Med en sådan opålitlig livsposition skulle det vara svårt att hitta rätt stödpunkt..

I ett brev daterat ungefär tio dagar före självmordet skrev han: ”Dömda stora fält av vete under stormig himmel. och jag behövde inte gå min väg, försöka uttrycka sorg och överdriven ensamhet. Jag är nästan säker på att de här bilderna berättar vad jag inte kan uttrycka med ord, vilket återställer och stimulerar din styrka. ".

På Auvers-sur-Oise kände han akut frånvaron av sin bror Theo. Senare dog Van Gogh i Theos armar med orden: "Jag ville bara lämna." Efter Vincents död skrev Theo till sin mamma: "Livet vägde honom så mycket.".

Bipolär sjukdom framkallar också en oförmåga att hantera tid effektivt, vilket undergräver sociala relationer. Van Gogh misslyckades i varje försök han gjorde när han arbetade i en organiserad struktur. Han insåg inte sig själv som konsthandlare, lärare, religiös ledare och medlem i konstnärsföreningen. Dessutom var han irriterad, intolerant i relationerna med ledningen. Trots sin passion för konst misslyckades han också som konstnär i konstnärsföreningen. Han förstörde sin relation med sin far och andra familjemedlemmar. Han frågade snarare oförskämt om pengar och förlitade sig på broder Theos tålamod och förståelse. Redan 1884 kom Van Gogh-bröderna överens om varandra: Theo betalar 220 franc per månad för Vincents målningar, plus förser honom med penslar, dukar och färger av högsta kvalitet. Förresten är det just på grund av detta att Van Goghs målningar, i motsats till verk från Toulouse-Lautrec och Gauguin, som på grund av brist på pengar, målat på någonting, har varit mycket väl bevarade. 220 franc är en fjärdedel av en läkares eller advokats månadslön. Van Gogh kunde inte klä sig ordentligt. Han brydde sig inte alls om sin hälsa och hans utseende var mycket avmagrat. Jag gjorde inte mitt hår, gick runt rakad, använde svordomar i mitt tal. Trots hans goda avsikter resulterade hans kärlek till sin kusin Kei Vos i taktlöst beteende. Som svar på en kärleksförklaring sa flickan helt enkelt: "Aldrig, nej, aldrig." Därefter tog Van Gogh ekonomiskt ansvar för prostituerad Siena och hennes två söner, även om han kanske inte hade stött dem ekonomiskt. Konstnären fick problem med grannar, säljare och borgenärer i nästan alla städer där han bodde. Människor med bipolär sjukdom är troligen 15 gånger mer benägna att vara bland de fattiga. Så bror Theo betalade också hyra för Van Gogh.

Vi kommer aldrig att veta hur effektiv den moderna farmakoterapin som finns idag (antidepressiva medel, litium, valproat, karbamazepin, lamotrigin, olanzapin) och psykoterapi (psykoundervisning, grupp- och socialterapi) skulle ha varit och hur detta skulle ha påverkat Van Goghs liv och hans arbete. Den kreativa processen är ett mysterium kombinerat med personliga upplevelser, därför måste det erkännas att Van Goghs sjukdom och kreativa manifestationer samexisterade tillsammans. I sitt arbete strävade konstnären för att förmedla storheten i den omgivande naturen, som personifieras inte bara i den mystiska himlen och oåtkomliga stjärnor, färger, porträtt, men också i vanliga byggnader, stolar och rum. De livfulla färgerna förbättrade upplevelsen. Kanske fördjupade maniska och depressiva tillstånd hans förståelse för naturen. Genom att måla bilder under en viss period av sitt liv ger Van Gogh känslor och njuter av den kreativa processen.

"The Starry Night" är en av hans mest kända målningar och kan vara ett exempel på den helande effekten av hans konst..

Måla "Starry Night" - Vincents minnen av ett psykiskt sammanbrott i Saint-Remy-skyddet. Det väcker en känsla av lugn försoning med oidentifierade krafter och naturlagar..

Perioder av svår mani och depressioner kallas bipolärt syndrom I (BS I), medan perioder med hypomani och episoder av depression kallas bipolärt syndrom II (BS II). Uppdelningen av bipolära störningar i BS I och BS II har ingen specifik patogenetisk bakgrund, men är kliniskt signifikant, eftersom det gör att man kan identifiera en ”mild” bipolär med risk för allvarliga komplikationer. Svåra och frekventa manifestationer av uttalad mani hade en förödande effekt på konstnärliga förmågor, hindrade förverkligandet av Van Goghs estetiska behov, vilket återspeglades i hans brev till sin bror Theo. Van Goghs liv återspeglas fullt ut i hans målningar. Van Gogh uthärdade ofta inte allvarliga episoder av mani utan perioder med hypomani.

Bara två år före hans död förvandlades episoder av depression och hypomani i Van Gogh, som orsakades av alkoholmisbruk, till psykotiska kriser. Den korrekta definitionen av hypomani för experter och biografer var nyckeln till att förstå den diagnostiska sökningen i fallet med Van Gogh. Enligt klassificeringskriterierna för hypomani separeras den från perioder med upphöjt tillstånd - en tid med snabbt stormigt humör och beteende, som varar minst 4 dagar. Andra författare noterar att sådana perioder inte varar 4, men cirka 2 dagar. En sådan hyperaktivitet är emellertid det huvudsakliga symptomet på hypomani, vilket manifesterade sig i Van Gogh inte bara i hans målningar utan också i brev till sin bror Theo. Uppmärksamhet uppmärksammas på perioder med hyperaktivitet och hypomani, vilket resulterar i ett emotionellt, euforiskt tillstånd. Van Gogh kännetecknades under denna period av konstiga idéer, uttryckta i talan och impulsiva samtal. Det är intressant att Van Gogh målade aktivt under de årstider då det var mycket ljus - på våren och sommaren; det är känt att denna kombination av hypomani och aktivitet under påverkan av ljus är en av komponenterna i fenomenet bipolära störningar.

Under de sista två åren av sitt liv drabbades Van Gogh av psykotiska kriser, som åtföljdes av storhetskänsla och främst hörselhallucinationer. Differentiell diagnos utförs vanligtvis främst med schizofreni och psykotiska humörsjukdomar (inklusive bipolära sjukdomar och schizoidrubbningar av bipolär typ), liksom med andra sjukdomar som kan åtföljas av liknande symtom (epilepsi, porfyri, etc.).

Med tanke på innehållet i Van Goghs brev föreslår forskare att orsaken till psykotiska kriser, som åtföljdes av affektiva tillstånd (depression och mani), var alkoholmissbruk. Huvudargumentet till stöd för diagnosen affektiva störningar snarare än schizofreni var innehållet i Van Goghs brev, skrivna långt före hans sena psykotiska syndrom, där depressiva störningar och hypomani spåras. Enligt dagens klassificering är en kombination av symtom på en humörstörning (mani eller depression) eller psykos möjlig, så kallad schizoaffektivt syndrom. Till exempel kan en tre månaders kris (februari-april 1890) under denna krisperiod (mer än två veckor) motsvara kategorin av bipolära schizoaffektiva störningar. För diagnos av bipolära schizoaffektiva störningar är det karakteristiskt att psykotiska symtom (depression eller hypomani) under krisen inte uttalas. Det finns inte tillräckligt med historiska bevis för att avgöra karaktären av Van Goghs psykotiska kris. Diagnosen av schizoaffektiva störningar av den bipolära typen i Van Gogh är dock möjlig eftersom det finns fler argument för bipolära episoder av psykotisk kris (affektiv eller schizoaffektiv) än för ren schizofreni..

24 juni

Berättelserna om 16 kuratorer som arbetade på Pushkin Museum. SOM. Pushkin under krigsåren kommer att bli en del av Victory Museum-projektet "Faces of Victory"

Inom ramen för "Another War" -projektet kommer Pushkin Museum att överföra material om kuratorerna som arbetade på Pushkin Museum under det stora patriotiska kriget för evig förvaring i National Historical Deposition of the Victory Museum "Faces of Victory". Foton och biografier av museets personal kommer att vara en del av utställningen av minneshallen med minnesväggen.

Pushkin Museum presenterar en samling podcasts om konst för blinda och synskadade

Pushkin State Museum of Fine Arts AS Pushkin presenterar podcasten "TifloMuseum", tillägnad tiflo-kommentarer om konst. Typhlo-kommentarer är en teknik för att beskriva föremål och fenomen för blinda och synskadade. Tack vare podcasten kommer personer med visuella funktionshinder att kunna bekanta sig med utställningar och den permanenta utställningen av Pushkin Museum, samt dela denna erfarenhet med nära och kära.

Besökare på Hungry Artist-utställningen i New York åt dess utställningar

Konstnären David Datuna, som skapade en ny konströrelse genom att äta ett konstföremål - en $ 120 000 banan - på Art Basel, var värd för en interaktiv utställning i New York City den 20 februari 2020 med titeln "The Hungry Artist.".

Titians målning "Se, man!" återvände till museets huvudutställning

Efter en lång och svår restaureringsprocess har Titian Vecellios verk "Se, man!", Skrivet av mästaren omkring 1575-1576, återvänt till den permanenta utställningen på Pushkin-museet..

Det kulturella lagret av "hemligheterna" för den sovjetiska tunnelbanan

SIBUR inbjuder dig till den femte Ural Industrial Biennale of Contemporary Art

Pushkin Museum im. SOM. Pushkin förbereder sig för öppningen av två huvudutställningar under sommarsäsongen

Den femte interregionala akademiska utställningen "Red Gates / Against the Current" utställs på Tsereteli Art Gallery vid Ryska akademin för konst

Röstassistent "Alice" blev en guide till samlingen av impressionister

Renässansens viktigaste konstskolor

Stiliserad porträtt i en bild från ett vanligt foto

Igor Dryomin: Theatre Arithmetic 2x2 = 7

Igor Dryomin: Vladimir Migachev. Tomhet

Igor Dryomin: Utställning MARGOSKI # 2 i galleriet PROMGRAPHIKA

Igor Dryomin: Stepan Erzya och vi. Moskva skulptur på Kuznetsky, 11

Igor Dryomin: Utställning "Forms in Space"

Igor Dryomin: En kvinnas lätta och porslinstyp

Renässansmästerverk av Cimabue upptäckt i köket hos en äldre fransk kvinna

PARIS. Konsthistoriker påstår sig ha upptäckt i köket hos en äldre kvinna i sitt hem nära Paris mästerverket av Cimabue, en florentinsk konstnär som kallades "fadern till renässansen." Erik Turquin, en expert på gamla mästare, uppskattar att Kristi plåga, en temperamentmålning på 1200-talet på träpanel av en konstnär från 1200-talet, värderas till 4-6 miljoner euro. Arbetet som skildrar Kristi passion tillhörde en äldre kvinna från den norra franska staden Compiegne. Hon hängde mellan köket och vardagsrummet, precis ovanför ugnen..

I sommar har vi uppdaterat Louvre-albumet markant. Nu har den över 2 tusen reproduktioner i högre kvalitet än tidigare.

Kay Jameson: Bipolär sjukdom och geni

Många av de stora och helt enkelt begåvade människorna - poeter, författare, artister - levde och kämpade med manisk depressiv sjukdom eller klinisk depression. Bland dem är Lord Byron, Ernest Hemingway, Virginia Wolfe, Edgar Poe, Vincent Van Gogh, Robert Schumann. Det finns många studier som visar en koppling mellan bipolär sjukdom och kreativitet.

Dessutom har vi en fördel jämfört med det förflutnas genier, eftersom vi har tillgång till modern och effektiv behandling. Den här artikeln är baserad på Kay Jamesons A Touch of Fire: Manic Depression and Creative Temperament. Vi hoppas verkligen att översättaren och vår författare Masha Pushkina kommer att kunna publicera denna viktiga text i Ryssland..

De artister, författare och kompositörer som nämns i denna artikel antas ha drabbats av manisk-depressiv sjukdom eller klinisk depression. Denna slutsats gjordes på grundval av studien av deras dagböcker, brev, läkaranteckningar och observationer av deras nära och kära. Aktuell forskning visar att de kognitiva och temperamentsfulla egenskaperna hos denna sjukdom kan öka individens kreativitet..

Tennysons dåliga blod

Lord Alfred Tennyson, som led av svår depression och förmodligen hypomani, sa ofta att han kunde ha ärvt galenskap från sina förfäder "dåligt blod". Hans far, farfar, två far-far-far-farfar och fem av hans sju bröder led av melankoli, galenskap och raserianfall, som enligt moderna standarder skulle erkännas som symtom på manisk-depressiv sjukdom. Hans bror Edward stängdes på ett mentalsjukhus i sextio år tills han dog av nervös utmattning. Lionel Tennyson, poetens son, hade en extremt föränderlig inställning, precis som sitt barnbarnsbarn.
"De kallade mig galen, men frågan har ännu inte lösts om galenskap är den högsta utvecklingen av sinnet, om inte alla de vackraste och djupaste tankesjukdomarna genereras, vilket väcker sinnet och känslorna på bekostnad av sanity".

Modern medicin har bekräftat att manisk-depressiv sjukdom i enskilda familjer går sida vid sida med kreativ talang. Studien av tvillingar har gett starka bevis för arv av denna sjukdom. Om en av de identiska tvillingarna lider av den, är den andra också sjuk i 70-100% av fallen. Om de är broderliga tvillingar sjunker sannolikheten till 20%. I de fall där identiska tvillingar separerades från barndomen var den andra också sjuk i 70% av fallen.

Vacker galenskap

"De kallade mig galna", skrev Edgar Allan Poe, "men frågan har ännu inte lösts om galenskap är den högsta utvecklingen av sinnet, om inte alla de vackraste och djupaste tankesjukdomarna genereras, vilket höjer sinnet och känslor till priset av sanity".

Många delade Poes uppfattning att geni och galenskap var sammanflätade. Faktum är att historien känner otaliga exempel på denna "vackra galenskap". Många stora poeter från 1700- och 1800-talen, inklusive William Blake, Lord Byron, Alfred Tennyson, skrev om de extrema humörsvängningar de upplevde. Bland samtida amerikanska poeter finns det många som har varit på sjukhus för depression eller mani: John Berryman, Randall Jarrell, Robert Lowell, Sylvia Plath, Theodore Roethke, Delmore Schwartz, Anne Sexton. Många artister och kompositörer led också av dessa sjukdomar, inklusive Vincent Van Gogh, Georgia O'Keeffe, Charles Mingus, Robert Schumann.
Med hjälp av moderna diagnostiska kriterier kan man dra slutsatsen att de flesta (och många andra) led av en allvarlig sinnesstörning, nämligen manisk-depressiv eller depression. Dessa utbredda sjukdomar är behandlingsbara, men ofta dödliga..

Humörsvängningar

Major depressiv sjukdom uttrycks i starka depressiva episoder och manisk-depressiv - i en växling av depressiva och hyperaktiva, euforiska eller irriterade tillstånd. I sin mildare form, kallad cyklotymi, orsakar manisk-depressiv sjukdom uttalade men mindre förödande förändringar i humör, beteende, sömnmönster, tänkande och energinivåer..

FÖR SLUTSATS ATT STÖRNINGAR ÖKAR KREATIV FÖRMÅNHET VARAR SAMMA FÖRENKLING SOM MYTTER OM ”GALMA GENIUS”.

Ezra pund

Kan en sådan allvarlig sjukdom ge några fördelar med kreativitet? Många kommer att finna detta antagande absurt. När allt kommer omkring har de flesta patienter ingen extraordinär fantasi, medan de mest begåvade människorna inte upplever smärtsamma humörsvängningar. Att dra slutsatsen att störningar ökar kreativiteten skulle vara lika överdrivande som de "galna geniala" myterna. Och ännu värre: sådana generaliseringar avleder uppmärksamheten från behovet av att behandla en allvarlig sjukdom och till viss del diskreditera artister..

Under inga omständigheter ska du sätta etiketten "manisk-depressiv" på alla som kännetecknas av kreativitet, energi, känslor, styrka och excentricitet. Ny forskning visar dock tydligt att ett stort antal framstående konstnärer - mycket mer än man förväntar sig - uppfyller kriterierna för manisk-depressiv sjukdom som beskrivs i den fjärde upplagan av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM IV). Det verkar som att dessa störningar på något sätt driver kreativiteten hos individer..+

Detta faktum kan inte användas för att dra slutsatsen att humörstörningar skapar genier..

Allvarlig depressiv sjukdom, både vid bipolär och unipolär sjukdom, manifesterar sig i form av apati, slöhet, slöhet, känslor av hopplöshet, sömnstörningar, långsamt tänkande, minne och koncentrationsnedsättning och förlust av intresse för favoritaktiviteter. Diagnostiska kriterier inkluderar även självmordstankar, självförsvagning och olämplig skuld. För att skilja klinisk depression från normalt deprimerat humör är det nödvändigt att se till att symtomen kvarstår två till fyra veckor i rad och allvarligt stör personens normala aktiviteter..

Stämningen stiger

Under episoder av mani eller hypomani (mindre svår mani) upplever patienter symtom som är motsatta av depressiva. Humör och självkänsla förbättras. De sover mindre och känner överflödig energi. De blir irriterade och misstänksamma och deras produktivitet förbättras. Deras tal blir snabbt, upprörd och energisk, deras tankar hoppar från ett ämne till ett annat. Som regel är de mycket övertygade om riktigheten och betydelsen av sina idéer. Dessa idéer om storhet leder till förlust av självkritik och impulsivt beteende. Sådana personers personliga och arbetsrelationer förvandlas till kaos. De kan slösa bort stora summor pengar, köra riskabla bilar, dyka in i tvivelaktiga affärsprojekt och promiskuösa sexuella relationer. I vissa fall upplever människor i mani utbrott av aggression, illusionstankar och till och med visuella och auditiva hallucinationer.

Stora affektiva störningar

Under åren av forskning har forskare dokumenterat en koppling mellan mani, depression och kreativitet. I slutet av 1800- och början av 1900-talet började de studera anteckningar om humörstörningar gjorda av stora författare, deras läkare och nära och kära. Även om många exempel var anekdotiska visade detta arbete fortfarande att kända författare, artister och kompositörer, liksom deras närmaste släktingar, var mycket mer benägna att stämningsstörningar och självmord än andra människor. Under de senaste 20 åren har mer systematisk forskning bekräftat dessa resultat. Diagnostisk och psykologisk analys av levande författare och konstnärer ger en meningsfull bedömning av förekomsten av ett antal psykopatologier bland dem..

På sjuttiotalet publicerade Nancy Coover Andreasen från University of Iowa den första fullfjädrade vetenskapliga studien * om ämnet. Hon genomförde en serie intervjuer och jämförde resultaten med en kontrollgrupp med strikta diagnostiska kriterier. Andreasen undersökte trettio författare och fann ovanligt höga fall av humörstörningar och alkoholism. 80% av dem har upplevt minst en större episod av depression, hypomani eller mani. 43% rapporterade flera fall av mani och hypomani. Dessutom var släktingar till dessa människor också mer benägna att drabbas av affektiva störningar och visade kreativitet jämfört med kontrollgruppen..
* Nyare forskning av Nancy Andreasen om BAR och kreativitet här.

MANIAKALT-DEPRESSIVA PATIENTER OCH DINA NÄRSTA FÖRHÅLLANDEN skiljer sig från människor utan en historia om denna sjukdom i familjen med mer kreativ tänkande.

Några år senare, medan jag var på sabbatsår från mitt huvudjobb vid University of California, började jag undersöka fyrtiosju framstående brittiska författare, målare och skulptörer. För att komponera det mest relevanta urvalet valde jag målare och skulptörer som var medlemmar eller motsvarande medlemmar av Royal Academy of Arts. Bland dramatikerna valde jag vinnarna av New York Society of Theatre Critics och Evening Standard Theatre Awards. Cirka hälften av de studerade poeterna ingick i Oxford Book of 20th Century English Poetry. Jag fann att 38% av dessa artister behandlades för humörsjukdomar. Tre fjärdedelar av detta antal var på medicinering eller på sjukhus. Hälften av de studerade poeterna (den största av alla yrken) krävde långvarig behandling.

Hagop Akiscal från University of California, San Diego och hans fru Karin intervjuade tjugo prisbelönta europeiska poeter, författare, målare och skulptörer. Två tredjedelar av dem visade en tendens mot cyklotymi eller hypomani, och hälften upplevde en episod av allvarlig depression. I samarbete med David Evans från University of Memphis noterade Akiscal samma trend bland bluesmusiker. Senare studerade Stuart Montgomery och hans fru Deirdre från Londons St Mary's Hospital femtio samtida brittiska poeter. En av fyra av dem uppfyllde kriterierna för depression eller bipolär sjukdom. Självmordsfrekvensen bland dem var sex gånger högre än genomsnittet i samhället.

Ruth Richards och hennes kollegor vid Harvard har utvecklat ett system för att utvärdera det kreativa tänkande som krävs för att lösa vissa problem. I stället för att bedöma nivån av affektiva störningar bland etablerade artister försökte de bedöma kreativiteten hos manisk-depressiva patienter. De fann att patienter och deras nära släktingar skiljer sig från människor utan sjukdomshistoria i familjen genom mer kreativt tänkande..

FÖRSIKTIG FORSKNING BEKRÄFTER ATT MÄNNISKOR MED HÖG KREATIVT POTENTIELT PÅVERKAS FRÅN EFFEKTIVA STÖRNINGAR MER ÄN ANDRA GRUPPER AV MÄNNISKOR.

Biografiska studier av tidigare generationer av konstnärer och författare har också visat höga nivåer av självmord, depression och manisk-depressiv sjukdom: upp till arton gånger mer sannolikt än genomsnittet i samhället för självmord, åtta till tio gånger oftare för depression och tio till tjugo gånger oftare för bipolär sjukdom.
Joseph Schildkraut och hans kollegor vid Harvard drog slutsatsen att en av två av de femton abstrakta och impressionisterna från 1900-talet led av depression och manisk-depressiv sjukdom. Självmord var minst tretton gånger mer benägna än det amerikanska genomsnittet.

1992 publicerade Arnold Ludwig (University of Kentucky) en omfattande biografisk studie av tusentals kända konstnärer och författare från 1900-talet, varav några behandlades för affektiva störningar. Han fann att framgångsrika konstnärer och författare var två till tre gånger mer benägna att drabbas av psykos, självmordsförsök, humörstörningar och alkohol- och drogmissbruk än framgångsrika affärsmän, forskare och offentliga personer. Oftast i denna grupp led poeter av psykos och var på sjukhus. Dessutom är poeter arton gånger mer benägna än andra att begå självmord..

Jag undersökte biografierna av trettiosex stora poeter födda mellan 1705 och 1805 och hittade liknande mönster. Poeter var trettio gånger mer benägna att vara mani-depressiva än sina samtida, tjugo gånger mer benägna att hamna på psykiatriska sjukhus och fem gånger mer benägna att dö av självmord..

EN "LOGISK UTSIKT" SOM UNIVERSITET I VIRGINIA BYRONS FORSKARE JEROME McGANN TALADE KAN INTE FÖRAS ENDA MYCKET INSIKTER SOM LIV I ETT FLÖDE AV FORTSATT FÖRÄNDRING.

Dessa noggranna studier har bekräftat att personer med hög kreativitet är mer benägna att drabbas av humörsjukdomar än andra grupper av människor. Men vad betyder detta för deras hantverk? Hur kan psykisk sjukdom bidra till höga prestationer? Det är känt att egenskaperna hos hypomani ökar tankens originalitet. Diagnostiska kriterier för denna störning inkluderar "förhöjt och ovanligt kreativt tänkande, hög produktivitet." Observationer visar att särdragen i världsuppfattningen under hypomani (en känsla av storhet, utvidgat medvetande) åtföljs av en speciell lätthet och snabba tankar.

Den höga andelen självmord, depression och manisk-depressiva störningar bland kreativt begåvade personer har bekräftats av ett antal oberoende studier. De visar att dessa människor är arton gånger mer benägna att dö av självmord, åtta till tio gånger mer benägna att drabbas av depression och tio till tjugo gånger mer benägna att drabbas av manisk-depressiv sjukdom eller cyklotymi..

Mani och kreativitet

Talstudier av hypomaniska patienter avslöjade sin tendens att rima ord och använda alliteration. De använde sällsynta ord nästan tre gånger oftare än personer i kontrollgruppen. Dessutom bildade de synonymer mycket snabbare och använde lexiska föreningar oftare. Det ser ut som i hypomani både hastighet och kvalitet på tänkandet stiger till en ny nivå. Förändringar kan variera från mild påskyndad tänkande till fullständig förlust av förmågan att tänka sammanhängande. Det är inte helt klart vad som exakt orsakar dessa kvalitativa förändringar. En sådan förändrad stat kan emellertid bidra till framväxten av nya idéer och föreningar..

Människor med manisk-depressiv sjukdom och kreativa personligheter liknar på vissa sätt. De kan arbeta effektivt med sömnbrist, helt koncentrera sig på arbete och uppleva särskilt djupa och kontrasterande känslor. Maniskt-depressivt temperament i biologisk mening är ett mottagligt, känsligt system som snabbt och starkt reagerar på stimuli. Hon reagerar på vad som händer med ett bredare spektrum av emotionella, intellektuella och beteendeförändringar. Metaforiskt sett kan depression föreställas som att se på världen genom ett lerigt glas och mani genom ett kalejdoskop: intrycken är levande men fragmentariska.

I Separata fall kan människor övervinna de här valen och till och med kontrollen kan den användas från den för deras kreativitet.

Om depression ifrågasätter, hämmar, störtar i omtanke, då reagerar mani energiskt och självsäkert. Ständiga övergångar mellan begränsat och utökat medvetande, intensiva och förtryckta reaktioner, dystra och glada stämningar, fristående och självsäkert beteende, svala och våldsamma temperament kan vara smärtsamma och nedslående. Särskilt när en person snabbt och plötsligt byter från en extrem till en annan. Men i vissa fall kan människor som kan övervinna detta kaos och till och med hantera det dra nytta av det för sin kreativitet. De accepterar lätt de motstridiga och motsatta naturkrafterna..

Vincent van Gogh

Många psykiatriker uppmärksammade den stora konstnärens medicinska och mentala problem efter hans död. Van Gogh krediterades med en mängd olika störningar: epilepsi, schizofreni, absintförgiftning, manisk-depressiv psykos, porfyri och Meniere's sjukdom..

Richard Wyeth från National Institute of Mental Health hävdade att symtomen, sjukdomsförloppet och konstnärens familjs historia stöder versionen av manisk-depressiv sjukdom. Det finns inga exakta uppgifter om regelbundet missbruk av absint, liksom om frekvensen av krampanfall. Hur som helst manifesterade sig psykiatriska symtom mycket tidigare än liknande attacker. Det är möjligt att Van Gogh led av både manisk-depressiv sjukdom och epilepsi..

Extrema humörsvängningar förvärrar vanliga interna motsättningar, medan cykliska, rytmiska svängningar i humör och kognitiv förmåga hjälper till att tämja kontrasterande känslor och tankar. I slutändan gör denna stormiga medvetenhetsström det möjligt att mer exakt förmedla människans och naturens väsen. "En logisk världsbild", som Byron-forskare Jerome McGann från University of Virginia sa, kan inte ge så mycket insikt som att leva i en ström av konstant förändring..

De etiska och sociala konsekvenserna som följer av kopplingen mellan humörsjukdomar och kreativitet är viktiga men lite förstådda. Vissa vanliga terapier uppmärksammar inte tillräckligt med fördelarna som sjukdomen ger individer. Naturligtvis är de flesta patienter bara bekymrade över återhämtning, och litium och antikonvulsiva medel är mycket effektiva för mani och depression. Dessa läkemedel har dock förmågan att tråkigt tänka, undertrycka känslor och minska känsligheten. Det är av den anledningen som patienter ofta avbryter behandlingen. Men utan terapi förvärras manisk-depressiv sjukdom med tiden, och kreativitet förlorar all mening när en person är allvarligt deprimerad, psykotisk eller på väg till självmord. Med oregelbunden behandling blir sjukdomen så småningom mer läkemedelsresistent. Dessutom missbrukar patienter med depression och bipolär sjukdom ofta alkohol och droger, vilket ytterligare förvärrar deras fysiska och mentala hälsa..

Robert Schumann

Om du tittar på kronologin i Robert Schumanns arbete kan du se en stark koppling mellan hans emotionella tillstånd och produktivitet..
Båda kompositörens föräldrar led av klinisk depression och två nära släktingar begick självmord. Schumann själv försökte självmord två gånger och hamnade i en galen asyl. En av hans söner tillbringade större delen av sitt liv i samma anläggning..

Behandlingsmål

Det verkliga målet med effektiv och human behandling är att ge patienten informerade val. Medicinsk intervention är utformad för att begränsa extremerna av mani och depression, förhindra psykos, men inte offra vitala känslor och upplevelser för detta. Efter tid, efter noggrann forskning, kommer psykiatriker att få en bättre förståelse för de komplexa biologiska orsakerna till humörsjukdomar. Och uppfinningen av nya läkemedel bör möjliggöra behandling utan att äventyra de kognitiva förmågorna och temperamentet som är så viktigt för kreativt arbete..
Att göra mer specifika läkemedel med färre biverkningar blir lättare när forskare identifierar generna som orsakar sjukdomen. Kanske kommer mer avancerade diagnostiska metoder att finnas tillgängliga, såsom intrauterin screening. Nya möjligheter väcker emellertid svåra etiska frågor. Det är anmärkningsvärt att upp till 5% av budgeten på 3 miljarder dollar för Human Genome Project ägnas åt att undersöka de sociala, etiska och rättsliga konsekvenserna av utvecklingen av genetik. Jag hoppas att detta projekt kommer att ta vederbörlig hänsyn till manisk depressiv sjukdom och depression. Att hjälpa sjuka eller mottagliga människor bör alltid prioriteras.

OM FÖRFATTAREN

Kay Jameson är professor i psykiatri vid Johns Hopkins University School of Medicine. Författare till The Touch of Fire: Manic-Depressive Disease and Artistic Temperament, medförfattare till en medicinsk lärobok om manisk-depressiv sjukdom. Ledamot av National Advisory Board för Human Genome Project och medicinsk chef för Dana Consortium, som undersöker den genetiska grunden för denna sjukdom.

Originalartikeln och många häftiga illustrationer [länk] här [/ länk].

Om en älskad har bipolär sjukdom: fem regler för att hjälpa

Den 30 mars, konstnärens Vincent Van Goghs födelsedag, förklaras världens bipolära dag. Detta är en ganska vanlig (enligt WHO, 60 miljoner människor världen över) och svår att behandla psykisk störning, vilket kan leda till att en utbildad och ganska framgångsrik person i livet förlorar arbetsförmåga och självmord..

Vad är bipolär affektiv sjukdom (BAD) och hur man hjälper nära och kära med en sådan diagnos, sa TD Maria Pushkina - koordinator för patientgemenskapen i Bipolarniki-föreningen.

Vad är bipolär sjukdom?

Med en sådan diagnos växlar motsatta faser, eller snarare, med perioder med normalt humör: mani och depression.

Symtomen på mani utifrån kan verka som en ödesgåva: detta är en underbar stämning oavsett yttre omständigheter, kraftig energi och våldsam aktivitet. Men de är farliga, eftersom de kan leda till en fullständig förlust av koppling till verkligheten, och efter några veckor eller månader slutar de oundvikligen i depression. Tvärtom, stämningen är låg, det finns ingen styrka, något företag är svårt och detta fortsätter mer än två veckor i rad, vi kan prata om depression.

Bipolaritet kan uttryckas i varierande grad, från relativt milda fluktuationer, som mer liknar en säsongsblues med perioder av intensiv aktivitet, till extrema droppar från euforisk mani till självmordsdepression..

Bipolär sjukdom kännetecknas av att en persons intelligens och tillräcklighet nästan inte påverkas, han kan vara medveten om och kontrollera sitt beteende i de flesta fall.

Du kan kontrollera om dina humörsvängningar uppfyller kriterierna för bipolär sjukdom genom att använda mani och depression frågeformulär. Till exempel Young Mania Scale, Beck Depression Scale.

Om en älskad har en sådan diagnos, eller om du har anledning att misstänka det, är detta inte en anledning till panik. Denna sjukdom kan kontrolleras, med adekvat behandling och livsstil "bipolär" skiljer sig lite från människorna runt dem, förutom ett förändrat humör. Men det här är ingen lätt uppgift, och därför kommer den sjuka personen verkligen att behöva ditt stöd..

Vad ska man göra?

Tro mig

Den första hjälpen du kan erbjuda någon som är viktig för dig är bara att lita på honom. Att lyssna och inte ifrågasätta det faktum att det är väldigt dåligt och svårt för honom och att han inte har skulden för detta.

När det finns en nära och kära i närheten som förstår vad som händer och inte bedömer för det är det mycket lättare att hantera sjukdomen. De flesta bipolära patienter måste spendera mycket energi för att upprätthålla ett "anständigt" utseende mitt i depression och övertygande familj att symtomen inte är deras infall..

Naturligtvis är en diagnos inte en antagande om oskuld, och du behöver inte förlåta något fult beteende. Prata om vad du tycker är olämpligt. Om en person regelbundet beter sig trotsigt, inte försöker korrigera sig själv och inte vidtar åtgärder för att återhämta sig - uppenbarligen ligger problemet i personligheten och inte i sjukdomen..

Föreslå en behandling

Vid svår bipolär sjukdom är det enda sättet att stoppa mani och depression med medicinering. Så ett besök hos en psykiater är oundvikligt. Du kommer att vara till stor hjälp för din nära och kära om du inte talar kritiskt och devalverande om det. Samtidigt är alternativet "Du är normal, jag kommer inte att ge dig till psykiatriker" inte bättre än "Mental sjukhuset gråter för dig".

Du kan hitta en bra privat specialist och ordna ett anonymt möte. Moderna kliniker ser lika vackra ut som psykologiska centra, så det finns inget att vara rädd för. För de flesta bipolära patienter är det fullt möjligt att välja en behandlingsregim hemma utan att gå till sjukhuset..

Men det här är bara början. Även om drogerna fungerar bra måste nära och kära se till att patienten tar dem regelbundet. För de flesta räcker det med flera månader, men vissa måste ta dem i flera år som en förebyggande åtgärd. Och sedan kommer behandlingsmotståndet på.

I huvudet på en bipolär person är det en konstant förhandling med sjukdomen: ”Kanske har allt redan gått? Eller hade läkarna fel, jag är inte sjuk alls? " Försök att upprätthålla en ömtålig motivation för behandling. Påminn dem artigt om hur tidigare uppdelningar slutade, prata om fördelarna med att kontrollera sjukdomen. Men ignorera inte klagomål om biverkningar: kanske är läkemedlet verkligen inte lämpligt och måste ändras..

Psykoterapi för bipolär sjukdom hjälper, men som ett komplement till medicinering, inte en ersättning. Den mest effektiva är kognitiv beteendeterapi, baserad på träning av praktiska färdigheter. Till exempel hur man känner igen och kontrollerar känslor.

En mycket lovande men fortfarande lite känd riktning i Ryssland är interpersonell och social rytmisk terapi (ISRT). Det hjälper till att utjämna humörsvängningar med stöd från nära och kära och en tydlig behandling.

Håll din balans

Även om sjukdomen är biologisk till sin natur är frekvensen och svårighetsgraden av attacker mycket beroende av patientens livsstil. Genom sitt beteende kan han provocera dem eller tvärtom jämna ut dem.

"Vänner" till en bipolär person är en stabil daglig rutin, vilsam sömn i åtta till nio timmar och måttlig fysisk aktivitet. Det vill säga, det är en daglig rutin, som den rastlösa anden står emot med all sin kraft, för den är van att göra allt "på humör". Att etablera en stabil daglig rutin för en sådan person är ett enormt arbete, och det är lätt att bryta av, särskilt om vänner ringer till fest / dryck / resa imorgon.

Så om du ofta spenderar tid tillsammans, prova åtminstone inte dessa uppdelningar. Dansa hela natten, flyg varje vecka, jobba sent skift, konstant stress och risk - det är det som skakar en redan instabil psyke.

Håll maximalt användbar aktivitet: regelbunden jogging (nej, inte klockan sex på morgonen och inte ett maraton), en bok före sängen istället för prylar (de stimulerar hjärnan, förhindrar att den lugnar sig), hälsosam kost (inte en krämig tårta på morgonen och pizza på natten).

Stark alkohol och droger kan framkalla en riktig psykos hos en person som är benägen för det. För att inte tala om, i kombination med medicin, orsakar de oförutsägbara biverkningar..

Det finns också personliga utlösare - något som förvärrar en individs tillstånd. Även starkt kaffe är dåligt för vissa. Din älskades triggers är värda att känna till och tänka på.

Undvik ytterligheter

En person med bipolär sjukdom är funktionell och adekvat under större delen av sitt liv. Men mitt i faserna, som någon har varje vår, och någon - en gång vart tionde år, driver det. Det vill säga han tappar kritik av sitt beteende och känner inte när det är för mycket.

Det är värt att diskutera en sådan risk i förväg när allt är lugnt och komma överens om en handlingsplan. Lägg märke till tecken på mani hos en älskad, du bör skydda honom mot utslag, till exempel spontana stora utgifter (dölj bankkort), dessutom bör du varna din familj att inte engagera sig i några affärer med honom, och ännu mer i konflikter. Ring din läkare och boka tid.

Depression är inte mindre farligt: ​​om det når det stadium när din älskade inte längre är lycklig, verkar allt runt honom hopplöst och meningslöst, risken för självmord är ganska verklig. Samtidigt ligger en person inte alltid utmattad och gråter. Många, särskilt män, håller ut till det sista och försöker till och med skratta av det. Om din väns humor plötsligt blir skarp och svart är det också ett väckarklocka..

Tryck inte

Den gyllene regeln är att inte argumentera med den galna personen och inte kräva prestationer från den deprimerade personen. Det är viktigt att särskilja anfall från normal aktivitet och "bara dåligt humör" för att inte rycka en älskad med ständigt gnagande.

Även i mild hypomani är det mest irriterande när de försöker begränsa och kontrollera dig. Och mitt i mani kan tvångsmässig kontroll framkalla paranoia..

Det är mycket mer konstruktivt att kanalisera oåterkallelig manisk energi till en användbar kanal. Har din partner beslutat att emigrera till Argentina imorgon? Eller investera hela familjens sparande i en riskabel start? Be honom att utveckla ett projekt först och visa dig i siffror och grafer hur cool det är, och han kommer att rikta sina ansträngningar på att samla in information. Att skriva en bok, rita bilder, samla - även om idén verkar dumt för dig är det åtminstone säkert..

Denna teknik är endast lämplig för det tillstånd där personen fortfarande kan höra dig. Om situationen är helt utom kontroll är det bara att ringa läkare, och i händelse av farligt beteende för honom eller andra, ring en ambulans.

Tvärtom bör du inte kräva mycket av din nära och kära i depression. Om han klarar av att ta hand om sig själv och ibland går ut i den friska luften är det redan en anledning att berömma honom. Tro mig, han drunknar redan i skuld och reflektioner över sin egen värdelöshet..

Maria Pushkina

Maria förbereder sig för publikationen "A Guide to Surviving Bipolar Disorder", som samlar in den mest relevanta praktiska informationen om bipolär sjukdom - både för bipolära patienter själva och för deras släktingar. Du kan stödja projektet på crowdfunding-plattformen Planeta.ru.

Varje dag skriver vi om de viktigaste frågorna i vårt land. Vi är övertygade om att de bara kan övervinnas genom att prata om vad som verkligen händer. Därför skickar vi korrespondenter på affärsresor, publicerar rapporter och intervjuer, fotoberättelser och expertutlåtanden. Vi samlar in pengar för många fonder - och vi tar inget intresse av dem för vårt arbete.

Men "Sådana gärningar" existerar själva tack vare donationer. Och vi ber dig att ge en månatlig donation för att stödja projektet. All hjälp, särskilt om den är regelbunden, hjälper oss att arbeta. Femtio, hundra, fem hundra rubel är vår möjlighet att planera arbete.

Registrera dig för en donation till vår fördel. tack.

  • I Moskva klagade patienter på den psykosomatiska avdelningen på den grymma behandlingen av den medicinska personalen
  • En proposition infördes för statsduman, enligt vilken vårdnad inte kommer att kunna ta barn från familjer utan domstolsbeslut. Men det kan bara bli värre

Ett meddelande har skickats till din brevlåda som innehåller en länk för att bekräfta rätt adress. Följ länken för att slutföra din prenumeration.

Om e-postmeddelandet inte har kommit inom 15 minuter, kontrollera din skräppostmapp. Om brevet plötsligt hamnade i den här mappen öppnar du brevet, klickar på knappen "Inte skräppost" och följer bekräftelselänken. Om bokstaven inte finns i mappen "Skräppost", försök att prenumerera igen. Du kan ha angett fel adress.

Exklusiva rättigheter till foton och annat material tillhör författarna. All publicering av material på tredjepartsresurser måste avtalas med upphovsrättsinnehavarna.

För alla frågor, kontakta [email protected]

Hittade ett skrivfel? Markera ordet och tryck på Ctrl + Enter

  • Hem
  • Vi hjälper
  • Författare
  • Redaktion
  • För nya författare
  • alla material
  • Nyheter
  • Tomter
  • Särskilda projekt
  • Bilden
  • Ordbok
  • Affisch
  • Om fonden
  • Kontakter
  • Rapporter
  • För icke-statliga organisationer
  • Personlig information
  • Donera
  • Bli volontär
  • FAQ
  • I kontakt med
  • Facebook
  • Twitter
  • Telegram
  • Instagram
  • Youtube
  • Flipboard
  • Zen

Hittade ett skrivfel? Markera ordet och tryck på Ctrl + Enter

(Protokoll nr 1 daterad 20 januari 2020)

  1. Betydelsen av detta offentliga erbjudande
    1. Detta offentliga erbjudande ("Erbjudande") är ett förslag från välgörenhetsstiftelsen för hjälp till socialt oskyddade personer "Hjälp behövs" ("Fond"), vars detaljer anges i avsnitt 6 i Erbjudandet, representerat av direktör Dmitry Petrovich Aleshkovsky, som agerar enligt stadgan, för att avsluta med alla av den person som kommer att svara på Erbjudandet ("Givare"), donationsavtalet ("Avtal"), på de villkor som föreskrivs i Erbjudandet.
    2. Erbjudandet är ett offentligt erbjudande i enlighet med artikel 437.2 i Ryska federationens civillagen.
    3. Erbjudandet träder i kraft dagen efter dagen det publiceras på fondens webbplats på Internet på nuzhnapomosh.ru.
    4. Erbjudandet gäller på obestämd tid. Fonden har rätt att när som helst annullera Erbjudandet utan att ange skäl.
    5. Erbjudandet kan ändras och kompletteras, som träder i kraft dagen efter dagen för publicering på fondens webbplats..
    6. Ogiltigheten av ett eller flera villkor i Erbjudandet medför inte ogiltigheten av alla andra villkor i Erbjudandet..
    7. Platsen för erbjudandet anses vara staden Moskva, Ryssland.
  2. Väsentliga villkor i avtalet
    1. Enligt detta avtal överför givaren sina egna medel som en frivillig donation på något av de sätt som anges i klausul 3.2, och fonden accepterar donationen och använder den i enlighet med fondens lagstadgade mål.
    2. Överföringen av medel till fonden enligt detta erbjudande är en donation i enlighet med artikel 582 i Ryska federationens civillagen. Faktumet att överföra donationen indikerar givarens samtycke med villkoren i Erbjudandet.
    3. Efter mottagande av en donation till förmån för en organisation som deltar i välgörenhetsprogrammet We Need Help.ru eller ett projekt skickar stiftelsen 100% av donationen till denna organisation. Fonden håller inte inne en procentandel av de erhållna medlen.
    4. Syfte med donation: välgörenhetsdonation överförs till genomförandet av stiftelsens lagstadgade verksamhet.
  3. Förfarandet för att ingå ett avtal
    1. Avtalet ingås genom givarens godkännande av Erbjudandet.
    2. Erbjudandet kan accepteras av givaren genom att överföra pengar med vilken betalningsmetod som helst som anges på webbplatserna, nämligen:
      1. genom att överföra medel från givaren till förmån för fonden genom en betalningsorder enligt detaljerna som anges i klausul 6 i Erbjudandet, vilket indikerar "donation för lagstadgad verksamhet" eller "donation för genomförandet av välgörenhetsprogrammet" Behöver du hjälp.
      2. använder betalterminaler, plastkort, elektroniska betalningssystem och andra medel och system som presenteras på webbplatserna https://nuzhnapomosh.ru/, https://takiedela.ru/, https://sluchaem.ru/, https: // tochno.st/ - tillåta givaren att överföra pengar till fonden;
      3. genom att placera kontanter (sedlar eller mynt) i lådor (lådor) för att samla in donationer som inrättats av stiftelsen eller av tredje part på uppdrag av och i stiftelsens intresse på offentliga och andra platser.
    3. Givarens utförande av någon av de åtgärder som föreskrivs i klausul 3.2 i Erbjudandet betraktas som ett godkännande av Erbjudandet i enlighet med artikel 438 i klausul 3 i Ryska federationens civillagen.
    4. Datumet för godkännande av Erbjudandet och följaktligen datumet för avtalets ingående är datumet för mottagande av medel från givaren till fondens bytesbalans, och i händelse av donation av medel genom rutor (rutor) - datumet för återtagande av auktoriserade representanter för fonden av medel från rutan (rutan) för att samla in donationer.
    5. Givaren anger inte villkoren för stiftelsens frivilliga donation.
  4. Parternas rättigheter och skyldigheter
    1. Fonden förbinder sig att använda de medel som mottagits från givaren enligt detta avtal strikt i enlighet med gällande lagstiftning i Ryska federationen och inom ramen för dess lagstadgade verksamhet och välgörenhetsprogram "Behöver hjälp.ru".
    2. Givaren har rätt att, efter eget gottfinnande, välja föremål för hjälp, vilket anger lämpligt syfte med betalning vid överföring av donationen. En uppdaterad lista över projekt och fonder som deltar i välgörenhetsprogrammet We Need Help.ru publiceras på webbplatsen, i sociala nätverk och i media. De medel som mottagits från givaren som donationer som inte spenderades av fonden helt eller delvis på grund av att behovet stängdes enligt donationens syfte returneras inte utan omfördelas av fonden oberoende för andra relevanta lagstadgade ändamål.
    3. Efter mottagande av en oadresserad donation till bytesbalansen enligt detaljerna anger fonden oberoende dess användning, baserat på budgetposter som godkänts av fondrådet, som är en integrerad del av fondens verksamhet, eller riktar dem till utgifter för fondens administrativa behov i enlighet med federal lag nr 135 av den 11 augusti 1995. "Om välgörenhetsaktiviteter och välgörenhetsorganisationer").
    4. Givaren har rätt att få information om användningen av donationen. För att utöva denna rättighet publicerar stiftelsen på webbplatsen:
      1. information om hur mycket donationer som mottagits av stiftelsen, inklusive hur mycket donationer som mottagits för att ge stiftelsen stöd för varje specifikt projekt
      2. rapportera om målinriktad användning av mottagna donationer, inklusive för att ge fonden stöd till varje specifikt projekt,
      3. rapportera om användningen av donationer i händelse av en ändring av syftet för donationen. En givare som inte håller med om ändringen av finansieringssyfte har rätt att inom 14 kalenderdagar efter publiceringen av denna information kräva en återbetalning skriftligen.
    5. Fonden har inga skyldigheter gentemot givaren, förutom de skyldigheter som anges i detta avtal.
  5. Andra förhållanden
    1. Genom att utföra de åtgärder som föreskrivs i detta erbjudande bekräftar givaren att han är bekant med villkoren och texten i detta erbjudande, målen för fonden och reglerna för välgörenhetsprogrammet "Help.Ru Needs" och "För att vara exakt" prestanda och accepterar helt villkoren i detta erbjudande
    2. Detta erbjudande regleras av och tolkas i enlighet med Ryska federationens lagstiftning.
  6. Fondinformation

    Välgörenhetsstiftelse för hjälp till socialt oskyddade medborgare "behöver hjälp"

    Adress: 119270, Moskva, Luzhnetskaya-vallen, 2/4, byggnad 16, rum 405
    INN: 9710001171
    Växellåda: 770401001
    OGRN: 1157700014053
    Stödmottagarens kontonummer: 40703810238000002575
    Korrigeringsnummer betalningsmottagarens bankkonto: 30101810400000000225
    Namnet på betalningsmottagarens bank: PJSC SBERBANK OF RUSSIA, Moskva
    BIK: 044525225

    Genom att registrera dig på välgörenhetsfondens webbplats "Behöver du hjälp", som innehåller avsnitten "Journal" (takiedela.ru), "Fund" (nuzhnapomosh.ru), "Events" (sluchaem.ru), "För att vara exakt" (tochno.st), ("Webbplats") och / eller genom att acceptera villkoren för det offentliga erbjudandet som publiceras på webbplatsen, samtycker du till välgörenhetsstiftelsen för hjälp till socialt oskyddade medborgares "hjälp behövs" ("fond") för att behandla dina personuppgifter: namn, efternamn, patronym, telefonnummer, e-postadress, födelsedatum eller födelseort, foton, länkar till en personlig webbplats, sociala mediekonton etc. ("Personuppgifter") på följande villkor.

    Personuppgifter behandlas av stiftelsen för att fullgöra det donationsavtal som ingåtts mellan dig och stiftelsen i syfte att skicka dig informationsmeddelanden i form av utskick via e-post, SMS-meddelanden. Inklusive (men inte begränsat till) kan stiftelsen skicka donationsaviseringar, nyheter och rapporter om stiftelsens arbete. Personuppgifter kan också behandlas i syfte att korrekt hantera webbplatsens användares personliga konto på my.nuzhnapomosh.ru.

    Personuppgifter kommer att behandlas av stiftelsen genom att samla in personuppgifter, registrera dem, organisera, samla, lagra, förtydliga (uppdatera, ändra), extrahera, använda, radera och förstöra (både med hjälp av automatiseringsverktyg och utan deras användning).

    Överföringen av personuppgifter till tredje part kan utföras uteslutande på de grunder som föreskrivs i Ryska federationens lagstiftning.

    Personuppgifter kommer att behandlas av stiftelsen tills syftet med ovan angivna behandling har uppnåtts, och därefter kommer de att anonymiseras eller förstöras, i enlighet med tillämplig lagstiftning i Ryssland.