Dentofobi: hur man slutar vara rädd för tandläkaren?

Många samtida upplever spänning och obehag när de bor på tandläkarens kontor. Men människor förstår vikten av att upprätthålla munhygien och behandla tandsjukdomar, så de besöker regelbundet tandkliniken. Det finns människor som ignorerar behovet av medicinska undersökningar och går till tandläkaren i kritiska situationer när tandvärk blir outhärdlig.

Förekomst av fobi

Bland invånarna på planeten finns det en stor grupp människor som är fruktansvärt rädda för tandläkare, som i alla fall fördröjer ett besök hos tandläkaren. Enligt Världshälsoorganisationen har varje tredje person i världen en patologisk rädsla för tandläkaren i varierande svårighetsgrad. Dessutom, hos hälften av dessa människor (över 15% av den totala befolkningen på planeten), uppfyller symtomen på rädsla för tandläkaren de diagnostiska kriterierna för fobisk ångestsyndrom..

Den ologiska okontrollerbara irriterande intensiva rädslan för tandläkare i medicinska kretsar har flera namn: tandfobi, stomatofobi, odontofobi. Människor i alla åldrar med olika social status, utbildningsnivå och ekonomisk förmögenhet är mottagliga för neurotisk störning..

Vad orsakar tandfobi: orsaker

Hur övervinner du din rädsla för tandläkaren? Det första steget för att bli av med tandfobi är att studera möjliga orsaker till störningen. I medicinska kretsar finns en fullständig förståelse för de etiologiska orsakerna och mekanismerna för utvecklingen av denna sjukdom. Läkare är övertygade om att denna neurotiska störning är baserad på tre "valar":

  • genetisk predisposition;
  • biologiska förändringar i kroppens funktion;
  • påverkan av en utlösare - en faktor som ger en början på patologin.

Hur övervinna rädslan för tandläkare? Människor med en familjehistoria av fobiska ångeststörningar måste vara försiktiga och varna för mental hälsa. Forskare har etablerat en koppling mellan förekomsten av dentofobi och närvaron av mutationer i genomet, medan den defekta genen överförs från förfäder till ättlingar på moder- och faderlinjen. Särskilt i riskzonen för att få patologisk rädsla är kvinnor födda till kvinnor som led och behandlades för fobisk ångestsyndrom under graviditetens första trimester. Samtidigt är hotnivån för män, vars föräldrar upplevde panik, mycket lägre.

Hur övervinner du din rädsla för tandläkaren? Patienter med tandfobi behöver inte skylla sig själva för oförmågan att övervinna rädslan på egen hand, eftersom fobisk ångestsyndrom ofta orsakas av störningar i centrala nervsystemet. Man fann att den utlösande mekanismen för utveckling av patologisk ångest är ett brott i syntesen av noradrenalin. Hormonet noradrenalin är inblandat i "kamp eller flykt" -reaktionerna som utlöses hos tandfob när de träffar tandläkaren. En ökad nivå av noradrenalin får det autonoma nervsystemet att fungera, vilket belönar en person med obehagliga smärtsamma känslor.

En annan förmodad biologisk skyldige för dentofobi är serotoninbrist. Neurotransmittorn serotonin "styr" känsligheten hos kroppens smärtreceptorer. Med en brist på denna neurotransmittor upplever en person smärta mycket intensivt, till och med en svag irritation av receptorerna orsakar ett starkt smärtsyndrom.

Innan du övervinner din rädsla för tandläkaren måste du förstå att ogynnsam ärftlighet och biologiska avvikelser bara är grunden för tandfobi. Förekomsten av dessa faktorer är inte ett villkor för den obligatoriska utvecklingen av sjukdomen. Patologisk rädsla börjar med den ogynnsamma effekten av externa (exogena) faktorer.

Orsakerna till bildandet av dentofobi är fakta från en persons personliga historia: både de omständigheter som han medvetet kan beskriva och de händelser som ligger utanför tröskeln till medveten uppfattning. Samtidigt går rötterna till den traumatiska händelsen ofta tillbaka till avlägsna perioder från det förflutna..

Faktorer bidrar till utvecklingen av tandfobi:

  • negativa recensioner av människor om resultaten av tandvård som publicerats i media;
  • rädsla för infektion och infektion, rädsla för obotliga sjukdomar som en person har på grund av analfabetism och okunnighet om sätten att sprida virus och bakterier;
  • överföra negativa erfarenheter av kontakt med annan medicinsk personal till tandläkararbetare;
  • den irrationella rädslan för att vara tillfälligt hjälplös, en persons globala önskan att hålla alla händelser under kontroll;
  • ogillar på grund av behovet av en främling att röra vid kroppen.

Mest av allt är rädda för att tandläkare är äldre och senila människor, som har hittat en tid då fyllning och tanduttag utfördes med föråldrad utrustning, utan användning av anestesi, som åtföljdes av svår smärtsyndrom. De upplevda smärtsamma känslorna är fast rotade i det undermedvetna och bildar en skyddsmekanism för att förhindra smärta - intensiv okontrollerbar rädsla.

Hur inte vara rädd för tandläkare? För att förhindra neurotiska och psykotiska störningar är det nödvändigt att processen för personlighetsbildning fortsätter under gynnsamma bekväma förhållanden. Det är ofta möjligt att skapa en koppling mellan tvångsmässig irrationell rädsla och negativa känslor som upplevs i barndomen under tandvård. Cirka hälften av barn och ungdomar som har upplevt rädsla och svår smärta under behandlingen kommer att utveckla tecken på tandfobi i vuxen ålder..

Hur inte vara rädd för tandläkaren? Varje samtida bör genomgå en tandundersökning två gånger om året utan att försena frågan om tandbehandling. En vanlig orsak till utvecklingen av onormal rädsla är den omedvetet registrerade ovilligheten hos patienten att visa tandläkaren munhålan i försummat tillstånd. Denna inställning bildas ofta efter det tidigare felaktiga beteendet hos läkare som, när de kommunicerar med en klient, uppförde sig taktfullt och oförskämt. En person hävdar omedvetet behovet av att förhindra obehaglig kritik. Rädsla för tandläkare är bara ett verktyg för att förhindra att obehagliga omständigheter upprepas.

Hur dentofobi manifesterar sig: kliniska symtom

Hur bli av med tandläkarens rädsla? Samtida behöver veta skillnaden mellan den naturliga nivån av rädsla och patologisk fobisk rädsla. Med dentofobi upplever bärare av sjukdomen panik, allödande rädsla för tandläkaren, inte bara när de är på tandkliniken. De grips med förlamande skräck i väntan på ett besök hos tandläkaren, vid nämnandet i samtal om manipulationer i munhålan..

Tandläkarens rädsla är en smygande fobi. En person som lider av denna störning förstår absurditeten och absurditeten i upplevelser, är kritisk mot den övervintrande ångan framöver, men förlorar kontrollen över tänkandet och kontrollerar inte beteendet.

Personer som är benägna att dentofobi föredrar att heroiskt uthärda en försvagande tandvärk. De ger självbehandling för sjukdomar i munhålan. Ofta tar tandofober okontrollerat kraftfulla smärtstillande medel, använder skadliga terapimetoder, använder livshotande ämnen från traditionell medicin. Men de söker inte medicinsk hjälp även om det finns ett verkligt hot mot deras hälsa..

Skillnaden mellan patologisk rädsla och naturlig spänning är oförmågan att eliminera eller minska ångest genom vilja. Med naturlig rädsla upplever en person mindre ångest, men han är öppen för kontakt med tandläkaren. Med rätt inställning hos en specialist distraheras en person från upplevelser och lugnar sig. Han ser inte de allvarliga konsekvenserna av tandvård. Borren uppfattas inte av dem som ett instrument för tortyr.

En tandfob, en gång i en tandstol och träffar en tandläkare, slappnar inte av och förväntar sig att bli av med tandvärk. Tvärtom, han anstränger sig, tar inte kontakt med en specialist, ger inte möjlighet att undersöka munhålan. Tandläkarens försök att utföra de nödvändiga manipulationerna slutar misslyckas. En person som lider av tandfobi, befinner sig i tandvården, upplever obehagliga vegetativa symtom på panikattacker. Vissa klienter svimmar av rädsla först efter att ha passerat klinikens tröskel.

När en klient ser utrustning och verktyg i händerna på en läkare, börjar han "försvara" mot tandläkaren. Dentophobe viftade med armar och ben och försökte skjuta bort läkaren. Han öppnar inte munnen eller biter en anställd. Det går inte att minska rädslans styrka, han kan gå upp och lämna kontoret under medicinskt arbete..

Ett visuellt märkbart symptom på avancerad tandfobi är det motbjudande tillståndet i munhålan och den komplexa förstörelsen av tandprotesen. För tidigt läkta karies leder till tandförfall, tandköttsinflammation och patologiska processer i benvävnad. En person som är i panik rädsla för tandläkare lider ofta av inflammatoriska sjukdomar i ÖNH-organen och luftvägarna.

Konsekvensen av obehandlad tandfobi är ofta alkoholisering av en person. Personen börjar missbruka alkohol för att ta bort tandvärk och minimera rädslan. Sådana självhjälpsåtgärder leder till utvecklingen av kronisk alkoholism och associerad metallalkoholpsykos..

Hur man övervinner tandfobi: behandlingsmetoder

Hur slutar jag vara rädd för tandläkaren? För att befria dig från tvångsmässig rädsla måste du söka hjälp om du misstänker att det finns en onormal grundlös ångest. Behandling av tandfobi kommer att bli effektivare och återhämtningen kommer snabbare, förutsatt att personen inte fördröjer förrän det sista besöket hos en psykolog. Man bör komma ihåg att befrielse från fobisk rädsla är en ganska lång och svår process, vars framgång beror på en persons beredskap att samarbeta med en specialist..

Hur slutar jag vara rädd för tandläkaren? Det första steget för att övervinna irrationell rädsla är att boka ett möte med en erfaren terapeut. Specialisten kommer att fråga patienten om sina erfarenheter, bestämma svårighetsgraden av störningen och välja en behandlingsregim för tandfobi. De bästa resultaten uppnås genom parallell behandling i tre riktningar:

  • användningen av läkemedel för att försvaga svårighetsgraden av rädsla och stabilisera patientens psyko-emotionella tillstånd;
  • terapeutens arbete för att lära patienten enkla och effektiva sätt att skapa kontroll över tänkande och beteende;
  • exponering genom hypnos för att upptäcka orsakerna till störningen och eliminera det undermedvetna programmet som använder rädsla som en försvarsmekanism.

Drogbehandling

Hur inte vara rädd för tandläkaren? Efter att ha undersökt sjukdomshistoriken och bedömt klientens allmänna hälsa, väljer psykiatern läkemedel för att minimera manifestationen av rädsla. Grunden för läkemedelsbehandling består av två grupper av läkemedel:

  • lugnande medel av bensodiazepin, tagna under en kurs på upp till 10 dagar;
  • antidepressiva medel från gruppen av selektiva serotoninåterupptagshämmare, vars behandling utförs i minst 3 månader.

Psykoterapeutisk behandling

Psykoterapi för dentofobi är förklarande och pedagogisk. Under mötet berättar terapeuten klienten om mekanismerna bakom utvecklingen av panikattacker och de troliga orsakerna till patologisk rädsla. Patienten behärskar färdigheterna för att lindra psyko-emotionell stress, andningskontroll och kontrollerande beteende..

Läkaren ger övertygande exempel på fullständig återhämtning av tandfobar. Informerar om funktionerna i tandvård och moderna metoder för fyllning, extraktion och proteser av tänder. Kunden får bevis för att besöket på tandläkarens kontor inte utgör ett hot mot infektion. Att äga kunskap minskar rädslan och tillför en person optimism.

Hypnosbehandling

En god effekt vid behandling av dentofobi uppnås med hjälp av teknikerna för psykosuggestiv terapi - hypnos. Denna behandlingsmetod för fobisk ångest har flera fördelar jämfört med andra psykoterapeutiska tekniker:

  • genom hypnos kan man tränga in i det undermedvetna, där information om traumatiska omständigheter raderade från medvetet minne lagras;
  • nedsänkning i en trans under hypnos gör att du kan etablera en sann provokatör av tvångsmässig rädsla för tandläkare;
  • med hjälp av verbalt förslag är det möjligt att ändra en persons tolkning av en traumatisk händelse;
  • under en hypnotisk trans öppnas en möjlighet att korrigera tankesättet genom att ta bort skadliga förslag från livsprogrammet;
  • arbetet med en persons inre värld ger konsekvenserna direkt på orsaken till tandfobi, vilket säkerställer fullständig befrielse för en person från tvångsmässig rädsla;
  • resultatet av hypnosen hos psykologen-hypnologen Nikita Valerievich Baturin bevaras under lång tid, ofta för livet;
  • hypnotisk trans utesluter klientens upplevelse av smärta, obehag, besvär;
  • tillståndet av hypnotisk trance har en gynnsam effekt på funktionen hos alla organ och system, aktiverar ämnesomsättningen och processen för vävnadsregenerering;
  • hypnos innebär inte tillhandahållande av moraliskt våld - en person kommer till tanken på behovet av tandvård på egen hand utan tvång;
  • hypnos, till skillnad från mediciner, har inga biverkningar och orsakar inga komplikationer.

Hypnos erkänns av officiell medicin som en effektiv och snabbverkande teknik som helt kan befria en person från tandläkarens obstruktiva obsessiva rädsla. Du kan få detaljerad information om hur hypnosfobier behandlas på YouTube-kanalen.

Dentofobi är en rädsla för tandläkare. Hur man övervinner rädsla?

Om du är rädd för att gå till tandläkaren, om rädslan för tandläkarens kontor driver dig till ett tillstånd av skräck, och vid minnet av ljudet av en borr är du redo att svimma, är det möjligt att du har tandfobi eller rädsla för tandläkare. Och därför skrevs den här artikeln bara för dig: du kommer att ta reda på varför människor är rädda för tandläkare, hur du kan övervinna denna rädsla och hur du korrekt kan ställa in en resa till tandläkaren..

Innehåll:

Vad är detophobia - bara rädsla eller sjukdom?

Alla är nervösa innan de besöker tandvården..

Någon upplever bara liten nervositet och obehag, och någon är panikig till och med rädd för tanken på att besöka en tandläkare, och omnämnandet av en borr orsakar hysteri hos en sådan person. Det är i det senare fallet att tandfobi äger rum (termerna odontofobi och stomatofobi är fortfarande synonymer för detta koncept) eller panik rädsla för ett besök hos tandläkaren.

Denna allvarliga patologi bör skiljas från den vanliga rädslan för tandläkare, som upplevs av nästan alla i tandläkarstolen. Det manifesterar sig i anfall av okontrollerbar rädsla, hysteri upp till medvetslöshet. Personer med högt blodtryck kan uppleva hypertensiva kriser eller attacker av angina pectoris. Sådana patienter är vanligtvis inte i kontakt, och även den mest erfarna läkaren kan inte hitta ett gemensamt språk med dem..

Allvarlig rädsla för tandläkare - fobi är inte särskilt vanligt. Enligt statistiken lider cirka 5-7% av patienterna med tandfobi

Oftast går människor med tandfobi till tandläkaren endast i avancerade fall. Till exempel när en tand gör så ont att smärtstillande medel inte hjälper eller en förfallen tand stör det normala samtalet och det fulla födointaget.

Varför är jag rädd för att gå till tandläkaren eller varifrån rädsla kommer?

Den allra första och viktigaste punkten som låter dig övervinna din rädsla för tandläkare är att förstå orsaken till ett sådant problem. Var och en av dem som lider av dentofobi har sin egen, men i allmänhet är de faktorer som framkallar fobi ganska lika..

  1. Extremt negativ tidigare tandläkarupplevelse. Representanter för den äldre generationen kommer förmodligen ihåg de "sovjetiska standarderna" för tandvård: en brusande borr, minimal anestesi (eller till och med ingen anestesi alls), en obehaglig smak i munnen efter arsenik. Samtidigt skedde behandlingen av en tand oftast vid flera besök, vilket inte heller gav patienterna positiva känslor. Allt detta bidrog till utvecklingen och förstärkningen av tandläkarens rädsla, och därefter - bildandet av allvarliga fobier..
  2. För närvarande erbjuder tandvården patienter ett stort antal nya tjänster, varav många har främmande och obegripliga namn (till exempel opalescens, vitt ljus eller zoom). Det är denna osäkerhet som leder till att en person är rädd för att gå till tandläkaren. Försök att hitta information på Internet kan ofta förvärra fobien på grund av negativa recensioner och kommentarer från "experter" som skrämmer patienter med tandläkarresurser.
  3. Många människor är rädda för att gå till tandläkaren på grund av dåliga tänder. Denna rädsla drivs ofta av vissa läkare som kritiserar patientens inställning till sin egen hälsa. Resultatet är en ond cirkel: ju sämre tändernas tillstånd desto mer uttalad blir fobi..
  4. Vissa kvinnor är rädda för att gå till en mans tandläkare. Detta beror på det faktum att det rättvisa könet är generat över att se roligt ut med vidöppen mun. Dessutom innebär ett besök på tandläkarens kontor en begränsning av användningen av dekorativa kosmetika, vilket också förvirrar vissa damer..
  5. Om ett barn är rädd för att behandla tänder, bör i vissa fall orsaken till detta fenomen sökas i föräldrarnas beteende. Mammor och pappor (som ibland själva lider av tandfobi) säger till sina barn att om de inte beter sig kommer läkaren att dra eller borra tänderna. Detta görs så att barnet sitter tyst i kön framför tandläkarens kontor. Som ett resultat börjar spädbarn vara rädda för även de enklaste och mest ofarliga tandbehandlingarna. Och varken en tonåring eller en vuxen kan övervinna en sådan rädsla som finns i barndomen.

Utöver orsakerna som anges ovan kan tandfobi orsakas av psykisk sjukdom eller låg smärtkänslighet. Ibland uppstår ett liknande problem under graviditeten, när den blivande mamman är rädd eftersom behandlingen kan skada hennes baby..

Hur man slutar vara rädd för en tandläkare?

Hur inte vara rädd för tandläkaren? Detta är den viktigaste frågan för en person som lider av tandfobi. Det blir särskilt akut när det inte längre är möjligt att fördröja ett besök hos tandläkaren..

Psykologens råd kommer att berätta hur du inte ska vara rädd för tandläkaren och övervinna tandfobi för alltid.

    Först och främst måste du förstå vad du är rädd för. För att göra detta kan du skapa en tabell som hjälper dig att avgöra vilken typ av rädsla. I den första kolumnen är det nödvändigt att ange en möjlig variant av en fobi, och motsatt varje objekt sätta ett nummer från 1 till 4, där en fyra kommer att motsvara begreppet "vansinnigt rädd", en tre - "väldigt rädd", en två - "Jag känner måttlig rädsla" och en - "inte Jag är rädd alls. " Till exempel:

Rädsla variantRädsla nivå 1 till 4
Jag är rädd för att ta bort en tand4
Jag är rädd att borra tänderna3
Jag är rädd för en injektion hos en tandläkare2
Jag är rädd för att ta bort nerven från tanden2
Rädd för anestesi1
Jag är rädd att dra ut en visdom4
Jag är rädd att sätta ett tandimplantat2
Jag är rädd att ta bort en tand med en cysta4
Jag är rädd att ta bort tandsten1
Rädd för att behandla mina framtänder2

Det är nödvändigt att genomföra ett sådant test i en lugn miljö och ärligt skriva ut alla dina rädslor. Det andra steget är att analysera den resulterande listan och försöka lista ut vad som skrämmer dig exakt i varje enskilt fall och vad som kan orsaka detta fenomen.

  • Jag är rädd för att dra ut en tand eftersom jag är rädd för smärta. En gång fick jag ta bort en tand utan anestesi, och det var mycket smärtsamt.
  • Jag är rädd för att ta bort tandsten eftersom jag skäms för att jag har mycket försummade tänder. Förra gången föreläste tandläkaren mig länge och tilltalade mig att jag inte alls övervakade min hälsa.
  • Jag är rädd när de borrar tänderna, för ljudet av en arbetsborr är obehagligt för mig. Som barn skrämde mina föräldrar mig alltid med henne.

Ofta är denna enkla teknik tillräcklig för att bli av med tandläkarens rädsla. Om det är omöjligt att hantera problemet på egen hand kan du besöka läkaren med den här listan som du planerar att genomgå behandling och få råd om din rädsla och deras verklighet.

Ofta hjälper ett preliminärt samråd med en tandläkare att övervinna rädslan för tandläkare. De flesta kliniker ger sina patienter möjlighet att kommunicera med en kirurg eller terapeut, i receptionen där de befintliga tandproblemen diskuteras och hur man kan eliminera dem diskuteras. Du kan ställa alla dina frågor till läkaren samt be om förtydliganden angående alla diagnostiska och terapeutiska åtgärder. Frågor om anestesi diskuteras också, liksom möjliga alternativa terapier. Ett förtroendefullt förhållande till en läkare avgör i hög grad framgången i kampen mot tandfobi. Om patienten litar på den behandlande läkaren kommer han snabbt att koppla av i tandstolen och sluta känna rädsla.

Försena inte ditt besök på tandvården. Med tiden kanske rädslan inte minskar, men tändernas tillstånd kommer att bli mycket sämre..

Vila och sova innan du träffar din läkare. Kvällen innan kan du ta glycin eller använda folkmedicin med en lugnande effekt (infusion av valerian eller moderurt). Innan du besöker tandläkaren, planera inte några viktiga aktiviteter som kan ge ytterligare stress.

Hur man kan övervinna din rädsla för tandläkaren - ett annat perspektiv

Dentofobi är inte bara ett problem för patienter. Detta fenomen gäller också läkare, som måste bestämma vad de ska göra med en person som behöver utföra medicinsk manipulation (till exempel ta bort en nerv eller dra ut en ruttna tand), men han är rädd för döden för att sitta i en tandstol.

En bra kirurg, terapeut eller tandtekniker kommer först att föra en konversation med patienten för att ta reda på nivån på sin rädsla och lyssna också på vad som specifikt oroar personen och vad hans fobier är förknippade med. Han kommer att förklara i detalj hur detta eller det här förfarandet kallas och vad som är detsamma.

Generellt syftar modern tandvård till att minimera stress hos människor när man besöker tandvården. För detta används de ofta:

  1. En bakgrund av lätt klassisk musik eller naturliga ljud som främjar avkoppling och lugn.
  2. Vissa kliniker är utrustade med videoglasögon, tack vare vilket patienten kan distraheras genom att titta på en intressant film medan tandläkaren arbetar..
  3. I speciella fall används tandbehandling under anestesi.

Fall av svår tandfobi korrigeras av en psykoterapeut med hjälp av olika terapeutiska tekniker.

Dentofobi hos barn

I barndomen är tandfobi mycket vanligare än hos vuxna. Detta beror på barns känslor, bristen på tidigare erfarenhet av att besöka tandläkaren. Denna fobi är särskilt svår hos spädbarn i åldern 2 till 5 år, eftersom barn i denna ålder ännu inte kan kontrollera sina känslor och handlingar, de är dåligt tillgängliga för kontakt och kan inte helt berätta om sina upplevelser och rädslor..

I de flesta fall orsakas tandfobi hos barn av det första misslyckade besöket hos tandläkaren.

Barntandfobi har samma skäl som den vuxna versionen av fobi:

  • rädsla för det okända;
  • rädsla för smärta;
  • negativ tidigare erfarenhet av att besöka inte bara en tandläkare utan också en läkare med en annan specialisering;
  • misshandlade föräldrar.

Hur man kan befria ett barn av rädsla?

Om barnet är rädd för tandläkaren kommer orsaken troligen att vara i den obehagliga första kommunikationen med läkaren av denna specialitet. Det är det första besöket hos tandläkaren som kommer att forma den lilla personens ytterligare inställning till tandvård..

Att övervinna tandfobi kommer att underlättas av:

  • Maximal kontakt mellan läkaren och den unga patienten. Graden av rädsla hos ett barn kommer att minska avsevärt om du före behandlingen gör en liten utflykt för honom, under vilken du kan visa kontoret, prata om verktyg, visa bilder om tänderna och deras behandling.
  • Användningen av anestesi vid tandbehandling.
  • Användningen av moderna tysta terapeutiska tekniker. Frånvaron av obehag, ljudet från borrningen och procedurernas korta varaktighet är de främsta fienderna för barndomsfruktan.
  • Användningen av multimediaenheter, tack vare vilken den lilla patienten kan lyssna på trevlig musik, en ljudberättelse eller titta på en favorittecknad film och bli distraherad från själva behandlingsförfarandet och de negativa känslor som är förknippade med det.
  • Rätt föräldrabeteende. Om mamma eller pappa framför tandläkarens kontor upplever nervositet och ångest, överförs denna känsla till barnet och han börjar instinktivt bli rädd. Ibland kan ofarliga fraser ”var inte rädda”, ”det kommer inte att skada där”, “det är inte skrämmande”, som uttalas i syfte att lugna ner och som kan ha motsatt effekt, förstärka fobien. Framför tandläkarens kontor bör föräldrarnas beteende vara naturligt, och det är bättre att inte göra en stor händelse ur själva besöket. Detta är nödvändigt för att barnet från barndomen ska känna att det är en vanlig sak att ta hand om tänderna..

Lyckligtvis anpassar de flesta barn sig snabbt och slutar känna rädsla. Med det korrekta beteendet hos läkare och föräldrar för flickor och pojkar i ung ålder kommer behandlingen av mjölktänder och därefter inhemska tänder att vara ett intressant och spännande äventyr.

Intressanta fakta om det läskiga

Är du rädd för att behandla dina tänder? Om ja, speciellt för dig, har vi samlat de vanligaste rädslorna i samband med tandvård samt fakta för att övervinna dem..

  1. Jag är rädd att behandla mina tänder under graviditeten - det kan skada barnet. Detta är en av de farligaste rädslorna, eftersom alla ruttna tänder, även om det inte gör ont, är en källa till kronisk infektion som lätt kan tränga in i barnet och orsaka allvarliga medfödda hälsoproblem. Helst bör tänderna behandlas i det stadium av pre-gravid beredning, men om en kvinna redan är gravid och behöver tandbehandling, är det absolut omöjligt att vägra det. Modern tandvård har verktyg och material som är helt säkra för både moderns och barnets hälsa..
  2. Jag är rädd för smärta hos tandläkaren, men jag är ännu mer rädd för att behandla mina tänder med en injektion - tänk om det i sig blir smärtsamt eller inte fungerar. Denna rädsla går tillbaka till en tid då anestetika var extremt otillräckliga. Tidigare, för anestesi, användes vanlig novokain eller lidokain, som krävde en ganska stor dos, agerade inte omedelbart och varaktigheten av deras effekt var mycket kort. Moderna läkemedel som Articaine (i kompositionen Ultracaine, Ubestezin, Septanest) och Mepivacaine (ingår i Scandonest-läkemedlet) kräver minimala doser för behandling, är mycket effektiva och har en långvarig effekt. Dessutom är de säkra och kan användas hos personer med olika patologier i hjärt-kärlsystemet och till och med hos barn eller gravida kvinnor..
  3. Jag är rädd att ta bort nerven från tanden, men det gör ont. Att ignorera symtomen på pulpit kan leda till allvarliga konsekvenser, inklusive tandförlust. Depulpering eller avlägsnande av en tandnerv är ett av stadierna i behandlingen av en sådan patologi. Fram till nyligen sträckte sig ett sådant förfarande i flera dagar och var extremt smärtsamt: läkaren öppnade kanalerna och håligheten i tandroten, lade arsenik i dem, lade en tillfällig fyllning och släppte patienten till nästa besök. På 2-3 dagar skulle tandnerven ha dött, och denna process åtföljdes ofta av svåra smärtor som inte kunde lindras ens av starka smärtstillande medel. Idag är ett sådant förfarande inte nödvändigt. Moderna lokalbedövningsmedel kan ta bort nerven inom 30 minuter och utan minsta obehag.
  4. Jag vill bleka tänderna, men jag är rädd att blekningsproceduren är osäker för emaljen. Rädslan för att behandla tänder som blir mörkare med luftflöde, opalescens, vitt ljus eller zoommetoder uppträdde bland befolkningen för inte så länge sedan. Många vill ge tänderna en vit nyans, men är rädda för att tänderna kommer att utsättas för kemiskt aktiva ämnen. Moderna blekningstekniker är säkra när de utförs korrekt. För att få ett garanterat positivt resultat bör du välja en klinik med lång erfarenhet som har modern utrustning, certifierade förbrukningsvaror och endast positiva recensioner från riktiga kunder.
  5. Det är nödvändigt att behandla karies, men jag är rädd att borra tänderna. Att dissekera eller borra tänder med en högljudd borr är en av de fasor som sovjetisk tandvård har som många kommer ihåg. Och det är just på grund av detta ljud som många skjuter upp tandläkarbesöket. Men moderna kliniker kan erbjuda alternativa alternativ: kemisk förberedelse och ultraljud. Sådana tekniker är helt tysta, orsakar inte obehagliga eller smärtsamma känslor. De är också effektiva och tillåter läkaren att helt rengöra karieskaviteter och fylla tandvävnadsdefekter..
  6. Läkaren insisterar på protesen hos framtanden med ett tandimplantat, och jag är rädd för ett sådant ingrepp. Tandimplantation eller implantation av en konstgjord tandrot i benvävnaden är en av de mest moderna procedurerna för att återställa förlorade tänder. Implantat har hög estetik, de är hållbara (de behöver inte bytas vart 5-10 år) och fyller på tandprotesen helt. Implantationsteknikerna utvecklas mycket exakt och operationerna utförs alltid efter datasimulering - d.v.s. inställningen till varje patient är alltid individuell. Dessutom genomförs implantationen av implantatet endast under anestesi och efter implantationsprocessen känns det inte alls.

Som du kan se från artikeln är rädslan för tandläkare ett mycket vanligt fenomen som kan och bör bekämpas. Det viktigaste är att inte låta allt gå sin gång och glöm inte att det är mycket lättare att hålla tänderna friska om du regelbundet besöker tandläkaren och följer alla hans rekommendationer.

Jag är rädd för tandläkaren till skräck - hur man kan övervinna tandfobi

Intressant är att det finns en sådan fobi som rädslan för tandbehandling. Med tiden fick rädsla allvarlig fart och förvandlades till en fobi. I sin tur har fobi blivit en sjukdom som kallas dentofobi. Sjukdomen är aktuell idag, trots att tandkliniker länge har utrustats med modern säker utrustning och läkare använder endast bra smärtstillande medel för behandling. Den tredje patienten i världen fortsätter att uppleva patologisk rädsla för tandvården.

Tecken på tandfobi

Du kan inte skratta åt den namngivna sjukdomen. En patient med tandfobi upplever inte bara rädslan för tandläkaren utan också panikångest, vilket kan leda till svår aggression eller medvetslöshet. Hans ångest uppstår bara genom tanken på ett tandvårdskontor. En person är redo att uthärda outhärdlig smärta, undertrycka den med starka smärtstillande medel och självmedicinera. Han kommer att vägra ett besök hos läkaren även under angrepp av fruktansvärda hot.

Det är nödvändigt att skilja mellan vanlig rädsla och fobi. En person med rädsla förstår att detta är en nödvändighet för tandbehandling och att det är nödvändigt att gå till läkare. Den fobiska patienten förnekar helt detta ögonblick..

Om en tandfobisk person fortfarande kommer till läkaren kommer han inte ens att kunna slappna av lite i tandläkarens stol. Varken övertalning eller en trevlig atmosfär eller läkarens artighet och tillräcklighet hjälper honom. Det fanns fall då patienten började reagera otillräckligt på de vanligaste handlingarna från läkaren. Mycket säker manipulation av tandläkaren kan leda till fullständig medvetslöshet..

Ångest hos en person med dentofobi trotsar logisk förklaring. Han förstår inte att det bara inte kommer att göra tänderna friska att bara vägra att besöka tandläkaren. Obehandlad karies förvandlas till pulpit, då parodontit börjar. Och i slutändan måste den en gång lätt ömma tanden tas bort. Dessutom är dåliga tänder ofta orsakerna till hjärtsjukdomar och kroniska sjukdomar i ÖNH-organen. Denna information når dock inte förståelsen för tandfoben..

Symtom på sjukdomen uppträder ofta inte omedelbart. Läkare identifierar flera tecken på tandfobi:

  • Panikångest.
  • Stark muskelspänning.
  • Ökad svettning.
  • Huvudvärk.
  • Vägran av någon kontakt med läkaren.
  • Försvimningstillstånd eller svimning själv.
  • En intern störning som orsakar kolik, kräkningar, urinering eller diarré.
  • Fullständig okontrollerbarhet av rörelser och handlingar.
  • Aggression med dess fysiska manifestation.
  • Vidgade pupiller.

Orsaker till tandfobi

Orsaken till 100% av dentofobi har ännu inte fastställts. Det finns dock en klar tro att rädsla uppstår mot bakgrund av pågående förändringar i centrala nervsystemet. Såväl som:

  • Dentofobi uppträder mot bakgrund av ett tandskada i barndomen. Rädsla som upplevdes tidigare kan inte släppa en person i nuet.
  • Sjukdomen är som det ärvt. Vanligtvis, om föräldrar lider av tandfobi, ärver barn i de flesta fall denna rädsla från dem. Känslomässig rädsla för tandläkaren blir en familjefobi.
  • Människor som alltid har upplevt uppmärksamhetsstörning är mottagliga för tandfobi. De är vanligtvis stängda eller har tvärtom ökad hyperaktivitet..
  • Sjukdomen orsakar upplevd stress, som har förvärvat en kronisk form eller neuros.
  • Dentofobi blir en konsekvens av minnet av tidigare smärtsamma manipulationer.
  • Berättelserna om släktingar, vänner, bekanta om felaktig och outbildad behandling hos tandläkare leder till sjukdom.
  • Rädsla uppstår mot bakgrund av en mycket hög känslighetströskel.
  • Ett tillstånd av ökad ångest leder till en strass före tandläkarens handling.
  • Dentofober lider av frekventa panikattacker.
  • Människans medvetande påverkas av de negativa effekterna av sociala nätverk och internet i allmänhet, där hemska videor om tandvård ofta publiceras.
  • En person kan inte tolerera synen och lukten av blod.
  • Konsekvenserna av felaktig uppfostran (i vissa familjer är det vanligt att skrämma barn med en tandläkare).
  • Tandfobor lider ofta av rädslan för alla läkare, inte bara tandläkare.
  • En person med värkande tänder inser att han redan har försenat behandlingen och han kommer att behöva behandla hela munnen. Därför är han fruktansvärt rädd för detta långa och smärtsamma förfarande..
  • Dentophobe kan känna rädsla för att få en främmande sjukdom (HIV, hepatit) genom verktyg.
  • Han har ofta en absolut känsla av sin hjälplöshet..
  • En tandfobisk person har ingen kontroll över sina känslomässiga tillstånd.
  • Varje medicinsk intervention orsakar rädsla.
  • Förekomsten av en sjukdom som vegetativ dystoni.
  • Rädsla för tandinstrument som leder till munkavlereflex och orolig kvävning.

Typer av dentofobi

Sjukdomen är indelad i följande typer:

  • Imaginär tandfobi.
  • Förvärvad tandfobi.

Människor med den första typen av sjukdom från barndomen är fruktansvärt rädda för medicinska ingrepp. Injektionerna får dem att svimma. Även en sådan inte särskilt smärtsam procedur som att ta blod från ett finger, skrämmer dem. Om en sådan person ska genomgå allvarligare behandling, måste han vara beredd i förväg för detta..

Den andra typen av sjukdom uppträder mot bakgrund av yttre orsaker. Ofta blir människor rädda för tandläkaren efter de fruktansvärda berättelserna om vänner. De förstår att deras mun behöver lång och seriös behandling. Men den negativa informationen de hör gör dem rädda för ljudet från en borr och en läkare i en vit kappa. Dentofober lämnar ofta tandkliniken precis innan de går in på kontoret.

En förvärvad fobi manifesterar sig alltid som ett resultat av personlig erfarenhet. Patienten kommer ihåg smärta, obehagliga manipulationer av tandläkaren, ljudet av en borr, anestesi. Han påminner vidare om att den placerade fyllningen föll mycket snabbt och att han återigen var tvungen att gå till tandvården. Slutsats: rädsla förstärks ständigt av nya faktorer och känslor.

Dentofobi: diagnos och behandling

Sjukdomen diagnostiseras under ett regelbundet samtal med en läkare. Vissa människor beskriver färgglatt sina upplevelser, inte alls generade av denna rädsla. De betonar de negativa aspekterna av behandlingen och säger vad de känner inuti.

Hur hjälper jag en tandfobisk person? Detta kan göras av en läkare. Redan vid det första mötet, efter diagnosen, försöker tandläkaren bestämma rätt inställning till patienten. Han förstår att varje fall är individuellt och framgången i behandlingen beror till stor del på graden av tandfobi..

Inledningsvis försöker tandläkaren etablera ett vänligt förhållande med patienten. Sedan börjar han förklara professionellt, diskret och logiskt hur behandlingen kommer att fortsätta. Läkaren försöker beskriva alla steg i detalj, med fokus på smärtfrihet i proceduren. Om den information som presenteras för honom når patienten kommer han att vara genomsyrad av respekt för tandläkaren och kunna se behandlingsförfarandet i ett helt annat ljus..

Patienten måste veta att hans personliga handlingar och attityd är lika viktiga vid denna tidpunkt. Han borde försöka träffa läkaren. Patienter fokuserar alltid på sina känslor och rädslor. Men dessa ögonblick bör inte på något sätt hindra dem från att lyssna på råd från en läkare. I det här fallet kommer en konfidentiell konversation att leda till förståelsen att det är omöjligt att försena tandsjukdomar. Det blir bara värre. Dessutom leder komplexiteten av behandlingen till en kraftig ökning av kostnaden för proceduren..

Läkaren informerar alltid patienten om att behandlingen utförs under anestesi, vilket gör processen smärtfri. Patienten kommer bara att känna tandläkarens händer. Dessutom kan du idag göra en injektion av anestesi helt smärtfri. För dessa ändamål appliceras en speciell bedövningsgel på patientens tandkött före injektionen. Som ett resultat känner personen inte hur nålen och medicinen injiceras..

För närvarande använder många tandläkare en innovativ anestesi som kallas "The Wand". Bedövningsmedlet administreras med en speciell datoriserad apparat som ser ut som en spruta. Personen känner inte smärta alls, all behandling utförs ganska enkelt. Detta ögonblick måste också förmedlas till patienten..

Behandlingsmetoder

Dentofobi kan behandlas med följande metoder:

  • Psykoterapeutisk metod.
  • Läkemedelsmetod.

Läkemedelsmetod

Medicinsk behandling består i användning av speciella antidepressiva läkemedel. En intressant studie utfördes på psykiatriska institutioner i Ryssland, vars resultat visade att tandfobi behandlas väl med serotoninselektiva antidepressiva medel. Sådana läkemedel inkluderar till exempel cipramil. Läkemedlet gör att du kan eliminera ångest helt, på grund av att det finns en normalisering av produktionen och utbytet av serotonin i huvudet.

Långtidsbehandling med antidepressiva medel är inte beroendeframkallande och tolereras rimligt väl av patienter. En person börjar känna försvagningen av rädsla efter tre veckors medicinering. För en bestående effekt krävs behandling minst tre månader.

Antidepressiva läkemedel ordineras för svåra fobier. Med en mild form av sjukdomen räcker det att föra en konversation med patienten, ge anestesi före injektionen och införa moderna smärtstillande medel.

Vid mer ihållande tandfobi rekommenderas förbehandling. Dess väsen är att ta lugnande medel före proceduren. Dessa läkemedel kan tas i olika former: tabletter, injektioner eller sirap. Förmedicinering är tillåten både några timmar och några dagar före den avsedda behandlingen.

Psykoterapeutisk metod

Den psykoterapeutiska metoden hjälper till att ta reda på och eliminera själva orsakerna till sjukdomen. Huvudmålet med behandling med en psykoterapeut är att förmedla informationen till patienten om att hans rädsla lätt kan kontrolleras, och att ignorera tandvård kommer säkert att leda till allvarligare konsekvenser..

Beroende på svårighetsgraden av tandfobi tar behandlingen olika tid. Processens effektivitet påverkas av de krafter som appliceras från båda sidor..

Psykologens argument

  1. Varje person i världen är skyldig och bör besöka en tandläkare. Hur många människor i världen som redan har gjort detta och inget hemskt, än mindre dödligt, har hänt dem. Inte en enda person har dött av tandbehandling.
  2. Psykologen råder med en speciell metod som kallas förankring. En person ska komma ihåg stunder i livet när han upplevde en enorm känsla av mod, fullständig rädsla, stark självkontroll och absolut lugn. Tandfoben måste förankra dessa känslor i hans minne. Medan han befinner sig på tandvården måste patienten försöka återge denna förankrade bild i verkligheten.
  3. Psykologer rekommenderar att behandlingen utförs under sedering. Detta är en speciell metod som gör det möjligt för patienten att lugna sig helt och komma till en ytlig sömn. Efter avslutad behandling kommer personen inte ihåg några obehagliga känslor. Han förstår tydligt att det inte är något fel med tandbehandling. Nästa gång dentophobe kommer helt att lita på läkarna, med vetskap om att behandlingsprocessen är smärtfri.
  4. Tandbehandlingen förbättras varje år. Vetenskapen i denna riktning tar språng. Nyligen har tillverkare släppt modern utrustning som gör det möjligt att utföra behandlingen mer produktivt och smärtfritt. Dessutom gör moderna bedövningsmedel processen att vara i tandläkarstolen helt smärtfri..
  5. Det finns ytterligare en punkt som ligger i den mänskliga psykens särdrag. Det har bevisats att även den mest intensiva smärtan raderas från minnet efter 3 timmar. Om du försöker komma ihåg den upplevda allvarliga smärtsamma känslan i ditt minne, fungerar det inte..
  6. En psykolog kan rekommendera att du tar en älskad med dig till tandvård. Närvaron av en själsfrände bredvid dig kommer att underlätta läkningsprocessen och agera lugnande på personen.
  7. Om patienten är rädd för att få AIDS, HIV eller hepatit kan han rekommenderas att gå igenom ett speciellt program som kallas "Anti-AIDS". Patienten måste förstå att det finns strikta krav på sterilitet på sjukhus. Inom tandvården används endast engångsinstrument, detta inkluderar även övningar..

Tips för behandling

För att klara fobien måste du följa följande tips:

  1. Ställ särskilda krav på din tandläkare. Det viktigaste här är att eliminera den stress som kommer att orsakas av förväntningarna på analfabeterad behandling och borisk attityd. En bra specialist kommer inte bara att göra sitt jobb med hög kvalitet utan kommer också att ge patienten vederbörlig uppmärksamhet.
  2. Du måste försöka hitta kontakt med tandläkaren själv. Du måste förklara för läkaren vad du kommer att berätta för honom om du plötsligt känner smärta. Läkaren kommer alltid att reagera på din reaktion och stoppa den smärtsamma proceduren. Självklart kommer patienten inte att känna smärta, men att känna till detta ögonblick kommer att ge tandfoten mer självförtroende. Dessutom kan du be läkaren att prata om behandlingen. Patienten behöver inte veta vilket instrument läkaren använder nu och vilken medicin som läggs i kanalen. Information om själva behandlingsförloppet ger emellertid tandkänslan en känsla av kontroll över proceduren och patienten kommer att bete sig lugnare. När allt kommer omkring förstår han att behandlingen går mot slutet.
  3. Var uppmärksam på rummet där behandlingen kommer att äga rum. Det borde inte finnas några gråtande barn och oroliga mammor runt honom. Detta kommer att förstöra stämningen hos tandfoben. Det skulle vara trevligt om sjukhuset liknade något slags hotell och inte deprimerade patientens tillstånd med sina vita väggar och stark belysning.
  4. Var noga med att insistera på anestesi. Mindre karies kan behandlas utan smärtlindring. Men själva administreringen av ett smärtstillande medel kommer att ge en person med rädsla för tandvårdsförtroende förtroende. Lokalbedövning kommer helt att bedöva den del av käken där den värkande tanden är. Som ett resultat kommer personen inte att känna smärta eller känna vibrationen i borren..
  5. Om tandkliniken utför sedering bör du godkänna det. Under denna procedur läggs en speciell mask på patienten genom vilken syre och kväve tillförs. Som ett resultat sker behandlingen under en känsla av fullständig avkoppling, tandfoten känner inte alls rädsla. Samtidigt är medvetenhetens klarhet kvar. Det har förekommit fall då patienter helt enkelt glömde vad som hände dem vid behandlingstidpunkten.
  6. Om läkaren passar dig, försök bara besöka honom i framtiden.
  7. Om en tandfobi är rädd för tandläkarens stol, bör behandlingen inledas med en konversation i soffan. Läkaren kommer definitivt att sätta dig i rätt humör.
  8. Kom alltid ihåg att tandvård är ett måste. Försenat besök hos tandläkaren kommer att leda till ännu fler nerver, smärta och pengar..

Behandling av barn

Små patienter upplever ofta rädsla för tandläkarens dörrar. Det är svårt för dem att förklara att behandlingsförfarandet nu inte orsakar smärta. Det är bra att det numera har blivit mycket lättare att vinna sjuka barns positiva attityd. Barn kan delta i själva behandlingsprocessen. Hur frågar du? Ett barn idag kan välja en nyans av en tätning. Fyllningspaletten innehåller sju intressanta nyanser med skimrande glans. Dessa är guld, vit, blå, ljusgrön, orange och rosa. Deltagande i processen kommer att ge barnet förtroende för att det fattar ett beslut. Således blir han snabbt vän med den medicinska personalen. Kreativ fyllning lämnar trevliga minnen för barnet och minskar rädslan för tandläkaren i framtiden.

Dentofobi och myter

Det brukade sägas att personer med tandfobi inte borde få tandimplantat. Kunskapen om denna information ökade rädslan för dentofober ytterligare. De föredrog att gå utan tänder, bara inte gå till en tid hos en tandläkare. Idag har forskare och tandläkare bevisat att implantering av nya konstgjorda tänder är indicerat för även de svåraste patienterna. Här behöver du bara kompetent förbereda en tandfobi genom att ha ett psykologiskt samtal med honom. Patienten kommer att känna sig som en deltagare i processen, och inte en eländig hare framför vargens tänder. Eftersom en person utan nerver kommer att överleva behandlingen kommer återhämtningsperioden också att vara ganska lätt..

Det har bevisats att kvinnor är mer rädda för tandläkare än män. Det mest skrämmande ögonblicket i tandbehandling, många människor överväger borrningsproceduren och injektionen av bedövningsmedel.

Det är bra att idag nästan alla tandläkare genomgår specialkurser om att arbeta med alltför känslomässiga klienter..

Om tandfobi inte behandlas

Alla förstår att ignorera tandvärk och vägra att besöka läkare leder till mycket katastrofala konsekvenser..

På hälsosidan är detta en ökning under den inflammatoriska processen. Mat som tuggas med sjuka tänder smittas. Redan ohälsosamt kommer det in och orsakar sjukdomar i mag-tarmkanalen, sjukdomar i de endokrina körtlarna, astma, reumatism och andra problem. Vanliga karies blir också en mer komplex form. Resultatet är pulpit och periodontit. I slutändan förlorar personen en tand. Behandlingen av en mer komplex sjukdom kräver också mycket pengar..

Ur psykologins synvinkel börjar en person uppleva estetiskt obehag på grund av hans tänder. Som ett resultat börjar han le mindre, tvekar att öppet kommunicera med människor. Patienten blir stängd, människorna omkring honom är mindre och mindre intresserade av honom. Ofta börjar dessa människor ha problem på jobbet och med andra i allmänhet..

Sammanfattningsvis skulle jag vilja ge det sista rådet till en person med tandfobi: försen inte besöket hos läkaren. Det viktigaste är att gå. Att prata med en professionell kan hjälpa dig att övervinna din rädsla. I framtiden kommer behandlingen inte att orsaka så många fruktansvärda känslor.

Källor som används:

  • Tandkaries: monografi. / G. Ovrutsky, V. Leontiev. - M.: Medicin, 1986.
  • Behandlas tandfobi med anestesi? Hur man kan bli av med rädslan för tandläkaren // AiF
  • Fenomenet för tandfrukt - Studier i klinisk diagnos, mätning och behandling, Fællestrykeriet, Aarhus universitet; Århus Danmark