Hur man känner igen depression: diagnos av depressiva tillstånd

Depression är en psykisk störning som medför en människas avskiljning från omvärlden, ovilja att vara i samhället, fullständig apati och tankar att någonstans (utanför livet) kommer att bli bättre. Depression är inte bara en sjukdom hos rika människor som av tristess inte vet vad de ska göra, utan en allvarlig störning som ofta är orsaken till självmord om medicinsk vård inte tillhandahölls i tid.

Diagnos av depression

Diagnos av depression är en komplex process på grund av det finns kränkningar från alla interna system, vilket ledde till förändringar i det mentala tillståndet och avvikelser i centrala nervsystemets arbete.

Depression manifesterar sig inte bara i depression och ständigt gnällande eller irritation. Dessutom observeras en förändring av beteendemodellen, olika symtom uppträder, vilket indikerar avvikelser i inre organ. När en person klagar över apati, förlust av intresse för livet och samtidigt klåda i huden och dysfunktion i reproduktionssystemet är det svårt att ställa en korrekt diagnos.

Att diagnostisera depression är psykoterapeutens ansvar. Men innan specialisten gör en korrekt slutsats måste du genomgå en omfattande undersökning, som inkluderar:

  1. Tar anamnes. Målet är att bestämma orsakerna till depressionen, att analysera patientens klagomål och symtom för att bestämma svårighetsgraden av det kliniska fallet. Om läkaren har lång erfarenhet och höga kvalifikationer kommer den första undersökningen av patienten och samtalet med honom att räcka för att avslöja förekomsten av depression.
  2. Patopsykologisk diagnostik. Förfarandet kan utföras av en psykolog. Speciella tekniker gör det möjligt att skilja ett depressivt tillstånd från andra sjukdomar med liknande klinisk bild och att bedöma effektiviteten av tidigare föreskriven behandling.
  3. Konsultation med en terapeut och neurolog. Behovet av tjänsterna från dessa specialister uppstår när en person, förutom en kränkning av det psyko-emotionella tillståndet, klagar över sådana medföljande tecken som smärta i hjärtat, frekventa attacker av yrsel, smärtsamma och obekväma känslor i andra delar av kroppen.
  4. Genomföra laboratorietester (blod och urin) och använda instrumentella undersökningsmetoder som ultraljud, MR, CT, EKG. Ordineras om läkaren misstänker förekomsten av samtidiga sjukdomar.

Diagnos av depressiva tillstånd inkluderar också ett neurotest. Dess resultat avslöjar mentala störningar som kan ha utlöst eller blivit en följd av depression, såsom schizofreni eller schizotyp störning..

Vad kan förväxlas med depression?

Om ditt humör ofta är dåligt, irritabilitet och aggression uppträder, vill du inte göra någonting, dessa tecken tyder inte alltid på att en depressiv sjukdom utvecklas. Kanske är förändringen i den psyko-emotionella bakgrunden och försämringen av det allmänna tillståndet förknippat med vitaminbrist eller höstens början, när många människor upplever höstmjälte eller blues med regn och ett otillräckligt antal soliga dagar..

Utseendet på en depression och ett antal andra psyko-emotionella förändringar kan inte bara indikera depression utan också ett antal andra sjukdomar, därför inkluderar diagnosen av en depressiv störning en obligatorisk differentiell undersökning. Det är nödvändigt att skilja depression från sådana sjukdomar:

  • Hypotyreos;
  • diabetes mellitus;
  • kroniskt trötthetssyndrom;
  • bipolär sjukdom.

Hypotyreos

Hypotyreoidism är en avvikelse i det endokrina systemets tillstånd och funktion, vilket uppstår på grund av otillräcklig produktion av vissa hormoner i sköldkörteln. Det är lätt att förväxla depression med vanliga symtom på hypotyreos, såsom:

  • depression och apati;
  • ökad trötthet, konstant känsla av sömnighet;
  • slöhet av koncentration;
  • frekventa humörsvängningar till det sämre;
  • orimlig irritabilitet.

Diabetes

Med typ 2-diabetes mellitus observeras följande kliniska bild:

  • plötslig viktminskning utan någon uppenbar anledning;
  • konstant känsla av irritation
  • utbrott av aggression;
  • trötthet, sömnighet
  • ovilja att göra någonting, fullständig apati.

Kroniskt trötthetssyndrom

Kroniskt trötthetssyndrom är en plåga i vår tid. Detta är inte bara en persons lathet och ständiga lust att sova, utan en officiell diagnos som kräver behandling, för kan leda till utveckling av depression.

Trots ett antal identiska symtom skiljer sig kroniskt trötthetssyndrom från depressiv sjukdom genom att en person behåller intresset för sitt favoritarbete, hobby, men saknar fysisk och emotionell styrka att fullt ut delta i aktiviteter som ger glädje.

Bipolär sjukdom

Bipolär sjukdom är en psykisk störning som kan betraktas som en typ av depression. Den kliniska bilden är som följer:

  • brist på aptit, kanske en person inte äter på flera dagar, men han kommer inte plågas av hunger, för han känner helt enkelt inte det;
  • drastiska förändringar i humör
  • irritabilitet och nervositet, hysteri;
  • apati ersätts plötsligt av en kraft av kraft, självförtroende, en önskan att göra något;
  • depression.

Bipolär sjukdom är en komplex psykisk sjukdom som kräver långvarig behandling och en hög risk för återfall i framtiden.

Irritabilitet och trötthet

Ökad trötthet är ett av de första tecknen på utvecklingen av detta tillstånd. En dag märker en person att han inte kan gå ut ur sängen på morgonen, och det handlar inte om latskap eller en önskan att suga upp täcket. Individen kan fysiskt inte få sig själv att resa sig. Vid tanken att han kommer att behöva flytta, göra något, prata med någon, ger han upp..

Mot bakgrund av patologisk trötthet uppstår irritation. En enkel fras med en god morgon önskan från en älskad kommer att orsaka ilska och irritation inuti. Vanliga, vardagliga saker som man inte uppmärksammade tidigare, som att vänta på en hiss, trafikstockningar, orsakar nu ännu mer irritation..

Brist på motivation och låg självkänsla

Hur vet du om du har depression? Det här är en fråga som är extremt svår att hantera på egen hand, precis som det är svårt att analysera ditt beteende. Men den mest slående manifestationen av depression är den plötsliga uppkomsten av komplex. Att vakna en morgon börjar en person tänka att han inte är som alla andra eller inte kan fortsätta att fullgöra sina yrkesmässiga och andra uppgifter..

Tuffa känslor förvärras om problem på jobbet eller i familjen läggs till det växande underlägsenhetskomplexet. Personen känner sig oförmögen till någonting. Vissa människor, som har lidit ett litet misslyckande idag, börjar analysera det, gräva sig i sig själva, se tillbaka på de senaste åren och hitta många misstag i sitt beteende, påminner om livsplaner som inte har förverkligats. Depression på bakgrund av sådana tankar börjar utvecklas snabbt.

Tillsammans med låg självkänsla går motivationen att utföra uppgifter borta.

Även enkla vardagliga saker, som att laga mat, uppfattas som en tung plikt. Känslan och förståelsen för varför detta görs försvinner. I sådana ögonblick börjar en person tänka att allt liv är förgäves, att det inte finns någon mening i det, det finns ingen aning om de handlingar och handlingar som utförs, vilket innebär att det inte finns något mål att gå framåt.

Isolering, passivitet och förlust av intresse för livet

Depression kan också definieras av nära människor, speciellt om en person brukade vara själen i företaget, hade ett ljust temperament, hade många vänner, en favorithobby och föredrog att ha kul. Människor med depression bryter plötsligt av all kontakt. De blir osällliga. De är inte längre intresserade av den gamla sociala cirkeln och själva kommunikationen som sådan. Jag vill vara hemma, helt isolerad från omvärlden och andra människor.

Lusten att göra det du älskar, en hobby försvinner, för ingen motivation, meningen går förlorad.

Om en person tidigare var förtjust i en hälsosam livsstil, överger han plötsligt regelbunden sport, slutar övervaka sin diet, i sådana ögonblick övervinns han av tankar att det inte är någon mening att ägna tid åt något som efter döden inte kommer att göra någon skillnad.

Sömnstörningar

Det finns ett av de mest pålitliga tecknen på utvecklingen av en psykisk störning - sömnstörningar. Det handlar inte bara om sömnlöshet. Oförmågan att somna länge beror på att sorgliga, pessimistiska tankar ständigt blinkar i mitt huvud. Delvis förstår en person att hans beteende har förändrats, att han hade fel i förhållande till nära och kära, en känsla av skuld uppstår.

Detta skapar en virvel av tankar, på grund av vilken en person inte kan sova, vaknar flera gånger under natten. Det finns ingen möjlighet att fysiskt och mentalt slappna av.

Nedsatt minne och koncentration

Depression kan också definieras av ett sådant tecken som minnesstörning (oförmåga att komma ihåg även den enklaste informationen på grund av konstant distraktion). Det finns en känsla av att huvudet är "tomt", det finns inte en enda tanke i det.

Mörka tankar och känslor

Psykologi indikerar att den mänskliga psyken är strukturerad på ett sådant sätt att en kränkning av det psyko-emotionella tillståndet medför andra komplikationer..

En person slutar att se mening även i det han lever. Dessa dystra tankar förvärras av en skuldkänsla för deras värdelöshet, hjälplöshet, idéer verkar att nära och kära kommer att ha det bättre utan honom..

Intresset för efterlivet uppstår. Tankar kommer att "det" kommer att bli bättre, det kommer inte att finnas någon smärta och melankoli, rutin, meningslösa plikter. Statistik visar att om obehandlad leder långvarig depression till självmord i 80% av fallen..

Hos kvinnor kan mörka tankar och självmordstendenser uppstå efter förlossningen. Postpartum depression är ett extremt farligt tillstånd där en kvinna kan begå självmord utan någon uppenbar anledning för andra. Dystra och självmordstankar är förknippade med rädsla för att en kvinna inte kommer att hantera rollen som en mamma, att hon slösat bort en annan själ i denna dödliga, grymma värld. Postpartumdepression förvärras av en total omstrukturering av det hormonella systemet.

Efter att ha upptäckt i sin fru de minsta förändringarna i beteendet efter födelsen av ett barn, bör en man söka medicinsk hjälp så snart som möjligt för att diagnostisera ett depressivt tillstånd. Under påverkan av depression efter förlossningen kan en kvinna inte bara skada sig själv utan också ett nyfött barn.

Förändring i utseende

Om depression orsakar fullständig apati och en radikal förändring av det vanliga sättet att leva, brist på motivation för affärsverksamhet och isolering kan detta allvarligt påverka personens utseende. Slarv visas. Och poängen är inte att de är för lat för att ordna sina kläder, en person är helt enkelt inte uppmärksam på det..

Människor ser inte behovet av att ta hand om sig själva: borsta tänderna, tvätta håret, utföra andra hygienprocedurer. En obehaglig lukt kommer ut från kroppen, de omgivande människorna börjar undvika en sådan person. På grund av detta förvärras tillståndet ännu mer, men patienten kan inte förklara för sig själv varför alla undviker honom, varifrån han blir ännu mer övertygad om sin brist..

Obehagliga förnimmelser i kroppen

Depression handlar inte bara om förändringar i psyko-emotionellt tillstånd och beteendemönster. Förutom depression, dåligt humör och apati finns det andra fysiska tecken som gör diagnosen av sjukdomen svår..

Associerade tillstånd med depression:

  1. Vegetativa kärlsjukdomar: hjärtklappning, frekventa tryckstegringar, en känsla av inre värmevallningar, frossa i extremiteterna. Symtom kan också ha motsatt karaktär: inre frossa, långsam hjärtslag. Röda fläckar dyker upp på huden.
  2. Sorg. Depression kan manifestera sig i en känsla av att klämma i bröstbenet, tråkig eller akut smärta i hjärtat, andfåddhet. Hjärtklappning förekommer ofta. Utvecklingen av denna kliniska bild vid depression kan vara förknippad med panikattacker..
  3. Hudmanifestationer. Depressiva tillstånd åtföljs ofta av psykosomatika, varför det är ganska svårt att ställa en korrekt diagnos, särskilt i fall där mentala avvikelser är latenta. Det finns ingen tårighet och apati, men eksem kan förekomma. Denna hudsjukdom uppträder ofta i närvaro av depression. Dess utseende förklaras av psykologiskt trauma, ångest. Eksem kan uppstå mot en bakgrund av konstant irritabilitet och depression. Förutom eksem är smärtsamma sprickor i huden också möjliga..

Sexuell dysfunktion

Dysfunktion i reproduktionssystemet förekommer hos både män och kvinnor, bara det manifesterar sig på olika sätt. Ett vanligt tecken på en sexuell störning vid depression hos kvinnor och män är en minskning av libido, som sker gradvis, och efter ett tag finns det en fullständig frånvaro av sexuell lust.

Hos män

På grund av brist på intresse för en partner och kön, konstant trötthet och apati har män problem med erektion.

Bland kvinnor

Kvinnor har gynekologiska problem. De flesta kvinnor med depression träffar först en gynekolog med klagomål som ömhet i underlivet, ökade tecken på premenstruellt syndrom och oregelbunden menstruation.

Aptit och matsmältning

Med utvecklingen av depression kan aptiten förändras: antingen börjar en person uppleva en konstant känsla av hunger, eller så är den helt frånvarande.

I det första fallet leder överdriven konsumtion av stora mängder mat på kort tid till snabb viktökning. En fyllig person upplever ännu större komplex om sitt utseende, drar sig tillbaka till sig själv. Oförmågan att kontrollera din aptit orsakar känslor av skam och skuld, i det här fallet finns det en hög risk att utveckla bulimi, en ätstörning som kräver separat behandling.

I det andra fallet finns det en risk att utveckla anorexi. En deprimerad person kanske helt enkelt inte känner sig fysiskt hungrig. Brist på mat leder till snabb viktminskning. Under en månad kan kroppsvikten minska med 10-15 kg eller mer.

Mot bakgrund av depression utvecklas ofta störningar i matsmältningssystemet. De kan orsakas av ätstörningar som okontrollerad aptit eller fullständig vägran att äta.

Smärtsamma känslor i buken uppträder, smakuppfattningen förändras. Illamående är vanligt på morgonen och kan leda till kräkningar. Det finns en smak av bitterhet i munhålan, en smak av metall.

Matsmältningsbesvär kan åtföljas av ihållande förstoppning eller omvänt diarré. I närvaro av dessa symtom kommer en person aldrig att tro att han har depression och vänder sig till en gastroenterolog och tror att han har gastrit, magsår eller kolit.

Goda dagar och dåliga dagar

Ett ständigt föränderligt humör är en annan manifestation av depression. Men detta symptom är inte typiskt, och om det är närvarande kan det mentala tillståndet förväxlas med bipolär sjukdom. Den kliniska bilden manifesteras av närvaron av "goda" och "dåliga" dagar hos patienten, som han bygger för sig själv.

I flera dagar kan fullständig förtvivlan och apati observeras, men en dag, vaknar på morgonen, finns en känsla av att världen är underbar, allt är bra, jag vill skapa och arbeta. Stämningen är normaliserad, irritabilitet och aggression försvinner. Personlighet och beteende förändras dramatiskt.

På "goda" dagar blir en person alltför glad, han strömmar av idéer, är på ett så positivt humör att det är mer patologiskt än normalt.

Men efter sådana "goda" dagar, plötslig förtvivlan och likgiltighet mot livet rullar över med förnyad kraft, förvärras och intensifieras den kliniska bilden av mental avvikelse ytterligare. Efter sådana känslomässiga utbrott, återvänder till ett tillstånd av likgiltighet och uppmuntrar många människor att begå självmord.

När ska jag träffa en läkare?

Få av patienterna kommer att kunna förstå sig själva att de utvecklar depression. Men det finns ett antal tecken, i närvaro av vilka du omedelbart måste kontakta en läkare för att göra en grundlig undersökning:

  • frekventa humörsvängningar
  • plötslig apati och förlust av intresse för din favoritaffär;
  • minskad aptit;
  • orimliga svängningar i vikt upp eller ner;
  • förekomsten av smärta i kroppen, frekvent huvudvärk, obehag i buken;
  • minskad eller fullständig frånvaro av sexuell lust;
  • ett plötsligt sug efter alkohol eller cigaretter, om personen aldrig har rökt och praktiskt taget inte drack alkohol;
  • önskar att inte kommunicera med människor, att helt isolera sig från dem.

Om du inte har styrkan att stå upp på morgonen och börja en ny dag, har dina vanliga aktiviteter och hobbyer blivit ointressanta, det finns ingen önskan att kommunicera med vänner och nära och kära, du bör omedelbart rådfråga en läkare. Den vanliga terapeuten kan ordinera primär behandling eller hänvisa patienten till en specialprofil: en psykoterapeut eller psykiater.

Diagnos av depression

Vi har ett samråd via Skype eller WhatsApp.

Depression är en psykisk sjukdom som kännetecknas av ihållande nedsatt humör, svårigheter att komma ihåg och koncentrera sig, fysiska störningar (aptitförändringar, sömnlöshet, illamående vid depression) och ett antal andra symtom som stör livet och funktionen.

Bakom ökad trötthet, trötthet eller till och med lathet kan de första tecknen på depression döljas: du vill inte göra någonting, en person slutar förstå varför han lever och vad han strävar efter. Med tiden kan tillståndet försämras: en person slutar lämna huset, tappar intresset för någon aktivitet - både arbete och hans favorithobby. Efter att ha förlorat referensen i livet kommer självmordstankar oundvikligen..

Depression diagnostiseras av en psykoterapeut tillsammans med en klinisk psykolog.

Försök därför inte att kontakta en specialist. En erfaren psykoterapeut kommer att kunna identifiera tecken på sjukdomen i de tidiga stadierna, ge snabb och effektiv hjälp. Snabb behandling kommer att maximera vägen till återhämtning och hjälpa till att undvika komplikationer.

Störningen utvecklas ofta gradvis. Sjukdomens uppkomst har vanligtvis inte tydliga kliniska manifestationer. Det kan förekomma en viss förändring i beteende (dysterhet, ångest) och en minskning av vital aktivitet (med depression vill du hela tiden sova, intresset för det som tidigare var fascinerande minskar). Allt detta beror felaktigt på dåligt humör och tillfällig trötthet. På grund av detta börjar sjukdomen, som med hjälp av en specialist i de tidiga stadierna kan hanteras ganska snabbt, utvecklas..

Med depression finns det inte bara deprimerat humör och koncentrationssvårigheter utan också kroppsproblem: sömnstörningar, huvudvärk, matsmältningsbesvär, smärta i hjärtat. Det är inte symptomen som behöver behandlas utan sjukdomen - så snart depression besegras återhämtar sig kroppen också.

Detta leder till ett antal inte bara emotionella utan också fysiska problem: ofta observerade med depression, viktökning eller förlust, sömnproblem, huvudvärk, yrsel, hjärtsmärta, neurologiska störningar. Allt detta försämrar dessutom moral..

Hur man identifierar depression hos en person?

Vilka tecken på depression ska du se upp för och vara försiktig med? Markera huvud- och tilläggsskyltarna.

De viktigaste tecknen på depression inkluderar:

  1. Känslor av depression och längtan som är närvarande under lång tid (mer än två veckor). På grund av detta är det svårt för en person att kommunicera med andra, inklusive nära människor, och då kan han helt fördjupa sig i sig själv, sluta svara på vad som händer runt.
  2. Förlust av intresse för livet och tidigare sysselsättningar. Patienten bryr sig inte längre om sin favorithobby, självutveckling och arbete. I vissa fall kanske en person inte lämnar huset alls på grund av depression, inte ser poängen i något, med tanke på allt förgäves och meningslöst.
  3. Ökad trötthet, konstant trötthet och apati. Man kan ofta höra från en person som lider av depression: "Jag kan inte göra någonting", "Jag vill inte stå upp på morgonen." Med tiden kan patienten verkligen tillbringa större delen av tiden inom fyra väggar, nästan utan att gå ur sängen..

Läkare skiljer flera typer av depression ut efter deras svårighetsgrad (mild, måttlig, svår) och kurs: återkommande depressiv sjukdom (återkommande depression), dystymi (kronisk "mild" depression), depression som en del av bipolär sjukdom. Beroende på typ tilldelas varje person behandling.

  • låg självkänsla, en känsla av deras egen värdelöshet, värdelöshet, en omotiverad känsla av skuld;
  • negativ syn på världen, en känsla av hopplöshet, ångest, irritabilitet, tårighet. Människor är pessimistiska, benägna att humörsvängningar med depression;
  • minskad uppmärksamhet och koncentration, "svårt att tänka", "inga tankar i mitt huvud";
  • självmordstankar;
  • ätstörning: överätning eller tvärtom aptitlöshet
  • sömnstörningar: sömnlöshet, frekvent uppvaknande på natten eller omvänt konstant sömnighet;
  • långsamma rörelser, tyst, sluddrigt tal, en person kan stanna i en position under lång tid (till exempel ligga i sängen, ögon mot taket).

I enlighet med ICD-10 är närvaron av två huvudsymptom och ytterligare tre till fyra symtom diagnostiskt signifikant. I det här fallet måste avsnittet pågå i minst två veckor..

Hur man känner igen depression?

Hur får jag svar på frågan: "Har jag depression"? Om du har några misstankar, har du märkt något av tecknen ovan hos dig själv eller en älskad, du måste bekräfta diagnosen - kontakta en psykoterapeut.

Diagnos av depression är bedömningen av en patients symtom och klagomål av en psykoterapeut. Det är viktigt att fastställa varefter sjukdomen började (efter stress, överansträngning eller "från grunden") och hur den utvecklades.

Läkaren använder följande tekniker:

  1. Klinisk historiaundersökning är grunden för diagnos av depression. Specialisten bedömer de möjliga orsakerna till depression, analyserar alla symtom (inklusive subtila och latenta), jämför dem med diagnostiska kriterier. En erfaren läkare kan diagnostisera även de patienter som är i ett tillstånd av apati, ständigt gråter eller vägrar att komma i kontakt med andra.
  2. Patopsykologisk forskning utförd av en klinisk psykolog. För differentiell diagnos (till exempel med schizoaffektiv sjukdom) och övervakning av effektiviteten av behandlingen (det finns en objektiv förbättring eller inte), ger psykologen en åsikt om patientens tänkande, minne, koncentration, emotionella-villiga sfär.
  3. Undersökning av en neurolog, terapeut - om en person har klagomål om smärta, sensoriska störningar, matsmältningsbesvär, smärta i hjärtat, är det nödvändigt att identifiera allmänna somatiska sjukdomar, eftersom det i vissa fall är förknippat med de huvudsakliga tecknen på depression och nervös utmattning. För detta är specialister med relaterade profiler involverade: neurolog, terapeut, endokrinolog.
  4. Laboratorie- och instrumentundersökning - om läkaren misstänker en annan sjukdom hos en person med symtomen, kan han ordinera en analys för nivån av sköldkörtelhormoner (differentiell diagnos med hypotyreos), EEG, CT eller MR i huvudet (organisk hjärnskada), neurotest eller neurofysiologiskt testsystem (endogent sjukdomar - schizofreni, schizotyp störning).

Man måste komma ihåg att depressiva symtom kan vara en del av symptomatologin för en annan psykisk sjukdom: schizofreni, bipolär eller schizoaffektiv sjukdom..

Hur man berättar om du har depression?

Oftast varar depressionerna i 5-6 månader, även om de kan sluta tidigare eller tvärtom dröja i flera år. Med dystymi (kronisk mild depression) kan en person leva hela sitt liv och inte veta att de är sjuka. Pessimism, konstant deprimerad humör och oförmåga att glädja sig, att visa levande känslor tas för karaktärsdrag, även om en person i början av behandlingen förvandlas.

Vid de första tecknen på depression - deprimerad, melankolisk stämning, likgiltighet och frigörelse, eller omvänt, ångest och irritabilitet, sömnproblem, aptit - måste du utvärdera hur länge dessa symtom har varat och hur mycket de påverkar ditt liv. Om tillståndet varar längre än två veckor (särskilt flera månader) och det redan är svårt att klara av arbete och hushållssysslor, är det ingen mening att skjuta upp behandlingen. Det kommer att bli värre längre.

Om manifestationerna av depression stör livet och arbetet, är det ingen anledning att vänta. Behöver gå till läkaren.

Ett depressivt tillstånd som började efter en traumatisk situation - förlust av en nära och kära, separation, förlust av arbete eller egendom, svår stress och överansträngning, kan avlägsnas utan medicinering, med hjälp av psykoterapi. En person talar om situationen, läkaren uppmärksammar sin attityd till människor och saker, uttrycker de känslor och känslor som han upplever. En utomstående som har en särskild utbildning och kan opartiskt lyssna på de mest personliga upplevelserna (och är skyldig att hålla det han hörde i hemlighet) hjälper till att se dolda förbindelser och dra oväntade analogier. Familjekonflikter kan lösas i familjeterapisessioner.

Läkemedelsbehandling är indikerad när det gäller sjukdom. Depression, vars symtom uppstod mot bakgrund av fullständigt välbefinnande (personen var glad och helt frisk), börjar på grund av ett fel i neurotransmittorerna - ämnen genom vilka information utbyts mellan hjärnceller. En av dem, serotonin kallas vanligtvis "lyckahormonet". Med depression minskar serotoninnivåerna och kan ökas genom att använda antidepressiva läkemedel. Lär dig mer om behandling av depression.

Klinisk depression: symtom, tecken, test

Varje person är då och då utsatt för en minskning av humör, sorgliga tankar och minnen, ett behov av ensamhet.

Negativa känslor, trötthet och tillfälligt missnöje är ännu inte en anledning att kontakta en specialist..

Men om det deprimerade tillståndet och rädslan fördröjs, stör det normala livet och arbetet, har en skadlig effekt på den fysiska hälsan, finns det all anledning att vända sig till en psykoterapeut.

Vad är denna sjukdom??

Klinisk depression, annars är depressiv sjukdom en förvärrad form av psykisk sjukdom, som åtföljs av karakteristiska symtom: deprimerat humör, en önskan om isolering från omvärlden, skuldkänslor och maktlöshet i en svår situation, självmordstankar.

Samhället underskattar ofta risken för klinisk depression och anser att det är en manifestation av en nyckfull karaktär, lathet, vanan att "skämma bort personliga svagheter".

Långvariga, återkommande symtom kräver omedelbar läkarvård.

ICD-10-kod

Allvarlig depressiv sjukdom inkluderad i International Classification of Diseases (ICD) tionde revisionen.

Avsnitt # 5 kallas "Mental and Conduct Disorders", betecknat med kodningen F00-F99 och innehåller 11 block. Avsnittet klassificerar neurotiska störningar, beteendemässiga tecken, psykiska störningar.

Depression listas som en psykisk sjukdom med den kodade F30-F39. Detta underavsnitt innehåller en beskrivning av sjukdomar där en förändring av en persons känslor och humör leder honom till ett tillstånd av klinisk depression..

Depression kan vara mild, måttlig eller svår. Alla tre faserna av sjukdomsförloppet är kodade F32 enligt ICD-10.

Orsaker till förekomst

Depressiv sjukdom är inte en konsekvens av dåligt föräldraskap eller svag karaktär. Psykisk sjukdom har specifika objektiva skäl.

Faktorer för uppkomsten av klinisk depression:

  1. Hormonell obalans. En minskning av nivån av neurotransmittorer (serotonin och dopamin) - ämnen som överför impulser mellan neuroner i hjärnan, uppstår som ett resultat av långvarig stress, en ogynnsam livssituation, olösta problem.
  2. Kognitiva skäl. Låg självkänsla, känslor av otillräcklighet, beteendekomplex. Eller tvärtom överskattat inbördes mot bakgrund av omgivande likgiltighet.
  3. Ärftlig disposition. Forskare har bevisat påverkan av genetisk kontinuitet på risken för psykisk sjukdom och personlighetsdrag som bidrar till utvecklingen av klinisk depression.
  4. Allvarlig sjukdom och skada. Smärta, funktionshinder och social aktivitet, lång anpassningsperiod har en skadlig effekt på nervsystemet.
  5. Situationsorsaker står för över 50% av alla episoder av ett depressivt tillstånd. Dessa inkluderar: en älskades död, våld i hemmet, otillfredsställande levnadsvillkor, brist på försörjning, oförmåga att betala på ett lån, svår skilsmässa.
  6. Biverkningar av potenta mediciner.

Symtom och tecken

Symtom på depressiv sjukdom orsakas av nedsatt överföring av impulssignaler från hjärnan.

Klinisk depression har fysiologiska manifestationer:

  • frekvent huvudvärk
  • matsmältningsproblem;
  • långvarig bröstsmärta
  • yrsel, illamående
  • sömnlöshet, eller vice versa, oförmåga att få tillräckligt med sömn på natten, sömnighet och trötthet under dagen;
  • en kraftig viktminskning upp till anorexi på grund av aptitlöshet eller viktökning på grund av vanan att "gripa" stress.

Typiska tecken på sjukdomen:

  1. Onormalt beteende. En person blir tillbakadragen, undviker sociala kontakter, reagerar otillräckligt på pågående händelser.
  2. Brist på glädje och intresse för livet, apati. Minskad koncentration av uppmärksamhet.
  3. Orimlig irritabilitet och aggression. Missnöje och ilska över ditt öde, avvisande av livsförhållanden.
  4. Stämningsdepression, tvångstankar om sin egen hopplöshet, misslyckande. Känslor av din egen skuld och värdelöshet kan leda till självmordsförsök..
  5. Förändring i psykomotoriska reaktioner. Någon har svårt att reagera på händelser, medan andra blir rastlösa och alltför impulsiva i sitt beteende..

Hos kvinnor kännetecknas depression av:

  • ett instabilt emotionellt tillstånd, en önskan att klaga på ödet och gråta;
  • ogrundade misstankar om sin mans otrohet, irritation mot make och barn av någon anledning;
  • missnöje med sitt eget utseende;
  • minskad eller brist på sexlust.

Hos män uppträder tecken på klinisk depression:

  • erektil dysfunktion;
  • tvångsmässiga tankar om förlusten av deras manliga attraktivitet;
  • rädsla för bristande efterlevnad av sociala standarder, för låg social status jämfört med mer framgångsrika kollegor, bekanta och vänner;
  • användning av alkoholhaltiga och narkotiska ämnen, hobby för spel och extremsport.

På Internet har många temasidor skapats där alla intresserade läsare online kan ta ett test för att identifiera ett depressivt tillstånd.

Det mest exakta och enkla testet är den amerikanska psykoterapeuten Aaron Beck's Depression Scale. Du bör dock inte lita 100% på resultatet och personligen ställa en diagnos, särskilt självmedicinering.

Testet fungerar som en ledtråd - en hög poäng signalerar behovet av att besöka en specialist inom en snar framtid.

Instruktioner:

Detta frågeformulär innehåller grupper av uttalanden.

Läs varje grupp av uttalanden noggrant. Identifiera sedan ett uttalande i varje grupp som bäst matchar hur du kände den här veckan och idag..

Markera rutan bredvid det valda uttalandet. Om flera uttalanden från samma grupp tycks vara lika väl lämpade, markera sedan rutorna bredvid var och en av dem.

Var noga med att läsa alla uttalanden i varje grupp innan du gör ditt val. När du är klar beräknar du poängen för de valda svaren.

1.

0 Jag känner mig inte upprörd, ledsen.

2 Jag är upprörd hela tiden och kan inte koppla ifrån det.

3 Jag är så upprörd och olycklig att jag inte tål det.

2.

0 Jag är inte orolig för min framtid.

1 Jag känner mig förbryllad över framtiden.

2 Jag känner att inget väntar mig i framtiden.

3 Min framtid är hopplös och ingenting kan förändras till det bättre.

3.

0 Jag känner mig inte som ett misslyckande.

1 Jag känner att jag har misslyckats mer än andra människor.

2 När jag ser tillbaka på mitt liv ser jag många misslyckanden i det.

3 Jag känner att jag är ett fullständigt misslyckande som person.

4.

0 Jag får lika mycket tillfredsställelse ur livet som tidigare.

1 Jag får inte lika mycket tillfredsställelse ur livet som tidigare.

2 Jag får inte längre tillfredsställelse av någonting.

3 Jag är helt missnöjd med livet och är trött på allt.

fem.

0 Jag känner mig inte skyldig till någonting.

1 Jag känner mig ofta skyldig.

2 Jag känner mig skyldig för det mesta.

3 Jag känner mig ständigt skyldig.

6.

0 Jag känner inte att jag kan straffas för någonting.

1 Jag känner att jag kan straffas.

2 Jag förväntar mig att bli straffad.

3 Jag känner mig redan straffad.

7.

0 Jag är inte besviken på mig själv.

1 Jag är besviken på mig själv.

2 Jag är äcklad av mig själv.

3 Jag hatar mig själv.

åtta.

0 Jag vet att jag inte är värre än andra.

1 Jag kritiserar mig själv för misstag och svagheter.

2 Jag klandrar mig själv hela tiden för mina handlingar.

3 Jag klandrar mig själv för allt dåligt som händer.

nio.

0 Jag tänkte aldrig begå självmord.

1 Tankar kommer till mig för att begå självmord, men jag kommer inte att genomföra dem.

2 Jag skulle vilja begå självmord.

3 Jag skulle döda mig själv om möjligheten gav sig.

tio.

0 Jag gråter inte mer än vanligt.

1 Nu gråter jag oftare än tidigare.

2 Nu gråter jag hela tiden.

3 Innan jag kunde gråta, men nu kan jag inte, även om jag vill.

elva.

0 Jag är inte mer irriterad nu än vanligt.

1 Jag blir lättare irriterad än tidigare.

2 Nu känner jag mig ständigt irriterad.

3 Jag blev likgiltig för saker som irriterade mig tidigare.

12.

0 Jag har inte tappat intresset för andra människor.

1 Jag är mindre intresserad av andra människor än tidigare.

2 Jag tappade nästan intresset för andra människor.

3 Jag tappade helt intresset för andra människor.

13.

0 Jag skjuter upp beslutet ibland, som tidigare.

1 Jag skjuter upp beslut oftare än tidigare

2 Jag tycker det är svårare att fatta beslut än tidigare.

3 Jag kan inte längre fatta beslut.

fjorton.

0 Jag känner inte att jag ser sämre ut än vanligt.

1 Jag är orolig för att jag ser gammal och oattraktiv ut.

2 Jag vet att det har skett betydande förändringar i mitt utseende som gör mig oattraktiv.

3 Jag vet att jag ser ful ut.

femton.

0 Jag kan jobba lika bra som tidigare.

1 Jag måste göra extra ansträngningar för att börja göra något.

2 Jag kan knappast tvinga mig själv att göra någonting.

3 Jag kan inte göra något arbete alls.

sexton.

0 Jag sover lika bra som tidigare.

1 Nu sover jag sämre än tidigare.

2 Jag vaknar 1-2 timmar tidigare och har svårt att somna igen.

3 Jag vaknar flera timmar tidigare än vanligt och kan inte sova längre.

17.

0 Jag är inte mer trött än vanligt.

1 Nu blir jag tröttare snabbare än tidigare.

2 Jag blir trött på nästan allt jag gör.

3 Jag kan inte göra någonting på grund av trötthet.

18.

0 Min aptit är inte värre än vanligt.

1 Min aptit är värre än tidigare.

2 Min aptit är mycket sämre nu.

3 Jag har ingen aptit alls.

nitton.

0 Nyligen har jag inte gått ner i vikt eller det har varit lite viktminskning.

1 Nyligen har jag tappat mer än 2 kg.

2 Jag har tappat mer än 5 kg.

3 Jag har tappat mer än 7 sp.

Jag försöker medvetet gå ner i vikt och äta mindre (kolla med) JA _________ NEJ _________

20.

0 Jag är inte mer orolig för min hälsa än vanligt.

1 Jag är orolig för mina fysiska hälsoproblem som smärta, matsmältningsbesvär, förstoppning etc..

2 Jag är mycket bekymrad över mitt fysiska tillstånd och har svårt att tänka på något annat.

3 Jag är så orolig för mitt fysiska tillstånd att jag inte kan tänka mig något annat.

21.

0 Nyligen har jag inte märkt någon förändring i mitt intresse för sex.

1 Jag är mindre bekymrad över sexproblem än tidigare.

2 Nu är jag mycket mindre intresserad av sexuella problem än tidigare.

 3 Jag har helt tappat mitt sexuella intresse.

Databehandling och tolkning

Vid tolkningen av uppgifterna beaktas den totala poängen för alla kategorier.

  • 0-9 - inga depressiva symtom
  • 10-15 - mild depression (subdepression)
  • 16-19 - måttlig depression
  • 20-29 - svår depression (måttlig)
  • 30-63 - svår depression

Behandling

Kliniska riktlinjer för allvarlig depressiv sjukdom baseras på återställande terapi eller medicinering..

Ett viktigt villkor för framgång med psykoterapeutisk hjälp är patientens aktiva önskan att övervinna sjukdomen..

Terapeutisk behandling inkluderar:

  • hälsomassage;
  • långa promenader i den friska luften;
  • utöva sport;
  • arbetsterapi och konstterapi (målning, broderi, skulptur, vedeldning och mycket mer);
  • avslappningssessioner, andningsmetoder, yoga.

Metodens specificitet, hur man behandlar och hur man behandlar bestäms strikt med recept och under överinseende av en erfaren psykoterapeut.


Vad används:

  1. Antidepressiva eliminerar den biokemiska orsaken till sjukdomen. Hjälper till att stabilisera humöret, bli av med apati och psykomotorisk retardation, öka vitaliteten.
  2. Lugnande medel bekämpar symtomen på depression: nedsatt aptit och sömn, fobier, ångest. Att agera gradvis, kan vara beroendeframkallande, det finns en risk för överdosering.
  3. Biostimulanter stabiliserar hjärnans aktivitet, ökar en persons emotionella tillstånd och fysiska aktivitet.
  4. Antipsykotika har en avtagande effekt på centrala nervsystemet, vilket hämmar överföringen av hjärnimpulser. Används i fall av aggressivt beteende hos patienten, försök att skada sig själv, hallucinationer, manifestationer av självmordstendenser.

Svårighetsgraden av symtom vid allvarlig depressiv sjukdom beror på svårighetsgraden av sjukdomen, karaktärsdrag och beteende.

Med tanke på hans tillstånd föreskriver läkaren ett individuellt program för behandling och rehabilitering, följt av övervakning tills fullständig återhämtning..

Testa. Är du deprimerad eller bara på dåligt humör?

Med hjälp av detta test kommer du att kunna ta reda på med hundra procent garanti om du har depression. Om det visar sig att hon inte är det, läs artikeln åtminstone för att veta hur man på ett övertygande sätt kan simulera denna sjukdom om något händer.

25 september 2019

Uppmärksamhet. Om du kom hit bara för testet hittar du det nedan. Men först, låt oss prata lite om vad denna depression är..

Det fanns hela tiden sjukdomar med vackra namn, som inte var så prestigefyllda att vara sjuka - snarare var det modernt att säga att du har dem eller att ersätta dem för verkliga sjukdomar. Så snart som istället för "hemskt snot" att säga "monströs influensa" - och de omkring dig genast genomsyrade av respekt för dig och din fina organisation.

Idag har depression blivit en sådan sjukdom som alla pratar om, ofta inte förstår den ursprungliga betydelsen av namnet. Det är vanligt att skylla allt på henne: impotens, trasiga jobb och ovilja att gå till kvällen för ett möte med akademiker. Samtidigt är det få som vet att depression är en mycket specifik sjukdom som orsakas av så komplexa biokemiska förändringar i nervsystemet att en vanlig människa inte kan orsaka dem ens för pengar. Depression är faktiskt ganska svårt att fånga, och vad som anses vara depression är vanligtvis en depressiv accentuering av personligheten, dåligt humör eller till och med det vanliga hatet mot människor..

Vill du veta hela sanningen om du har depression? Du har två scenarier att välja mellan: antingen går du till en psykoanalytiker, och han ger dig ett kliniskt test som diagnostiserar depression med 100% garanti; eller du genomgår exakt samma kliniska test som vi tog som ett minne när vi själva gick för att bli kontrollerade.

Ja, och kom ihåg: orsakerna till depression är vanligtvis mycket specifika - långvarig mental stress, överansträngning, kronisk hjärnskada, allvarliga och långvariga sjukdomar i inre organ, kirurgi, brist på blodtillförsel till hjärnan och medfödda neurokemiska störningar. Om du inte har eller inte har något av ovanstående, betyder det att inga tester behövs här, troligen. Sluta bara förfalska depression så försvinner den.!

Vad är depression

Enligt den internationella klassificeringen av sjukdomar "ICD-10" är depression inte ens en sjukdom utan sju olika. I den meningen att den är indelad i grupper.

På grund av förekomsten

Neurotisk D., orsakad av inre konflikt. Reaktiv D., som är en reaktion på mentalt trauma. Endogent D., som i allmänhet är lätt att behandla, eftersom det har neurokemiska orsaker.

Av flödets natur

Classic D. Hidden D..

Liten D. Big D..

Naturligtvis kan dessa typer kombineras. Till exempel kan major depression vara både klassisk och reaktiv. Men det är inte allt. Endast för MAXIM-läsare! Om du tar upp latent depression får du ytterligare två sorter av sjukdomen i gåva.!

Inte skojar. Latent depression kan vara somatiserad (det är när du, förutom dåligt humör, plågas av någon form av kroppssjukdom som magsjukdom eller dystoni) eller maskeras. I det här fallet kommer du att ha alla symtom på en annan sjukdom - till exempel blindtarmsinflammation. En obduktion visar dock att du inte hade det.

Vilka sjukdomar gillar depression att dölja sig som

Diagnos av depression - utesluter humörsjukdomar

Depression är mycket svår att diagnostisera tills symtomen är svåra. Tyvärr finns det inga laboratorietester eller studier utformade som direkt indikerar depression..

Vilka diagnostiska kriterier måste uppfyllas för att känna igen depression?

Tips för diagnos av depression

Diagnosen av en depressiv episod är baserad på:

  • Efter att ha haft minst fem av följande symtom inom två veckor (ett av dessa symtom måste vara deprimerat humör, förlust av intresse eller förlust av nöje):
    • deppigt humör (barn kan ha ökad irritabilitet), som uppträder nästan dagligen större delen av dagen;
    • grundläggande minskande intressen och tillhörande känsla av njutning;
    • signifikant minskning eller ökning kroppsvikt (ej relaterad till diet);
    • sömnlöshet eller överdriven sömnighet, nästan varje dag;
    • spänning eller långsam rörelse som inträffar nästan varje dag;
    • konstant trötthet eller förlust av energi;
    • känsla av egen värdelöshet;
    • minskad effektivitet i tänkande, oförmåga att koncentrera sig eller fatta ett beslut;
    • återkommande tankar om döden.
  • Andra medicinska tillstånd som kan efterlikna depression måste uteslutas. Se till att symtomen inte är en naturlig reaktion på en älskades död (i vilket fall detta är normal sorg).
  • Se till att inga hallucinationer eller vanföreställningar förekommer inom två veckor.

Dystymi och depression

Dysthymia kännetecknas av en mildare kurs än en depressiv episod. Villkoret för diagnos är varaktigheten av symtomen - minst två år. Under dystymi kan episoder av allvarlig depression förekomma.

Patienter som lider av denna störning kännetecknas av dålig hälsa och hög humörvariation. Det finns perioder med förbättrad humör, som regel tappar patienter inte kontakten med miljön.

Atypisk depression

Atypisk depression kan anta olika former: en ätstörning (anorexi) eller alkoholmissbruk. Tyvärr hamnar patienter med dessa symtom sällan på en psykiater. Som regel söker de hjälp från husläkare som på grund av milda symtom inte ställer rätt diagnos.

Ofta söker patienter ofta i många år utan orsak till olika somatiska sjukdomar. Eftersom det saknas specifika tester eller laboratorietester som kan hjälpa till att diagnostisera depression, överväger läkare sällan möjligheten att få tillståndet. Symtomen underskattas ofta av både patientens miljö och vårdpersonal.

Hur man berättar sorg från depression

Depression manifesteras bland annat av sorg. Vi pratar ofta om depression efter en deprimerande händelse. Men sorg och depression är inte samma sak. Depression är ett allvarligt medicinskt tillstånd, medan sorg är en naturlig reaktion på negativa händelser.

Hur skiljer du en tillfällig förlust av välbefinnande från en depressiv episod eller annan depressiv sjukdom, såsom dystymi eller säsongsbetonad affektiv sjukdom? Hur vanlig sorg skiljer sig från depression?

  • Depression skiljer sig från sorg i varaktighet. Depression kan plåga en sjuk person i månader eller till och med år. Sorg försvinner vanligtvis efter några dagar, högst veckor.
  • Depression, till skillnad från sorg, sänker oftast humör utan någon uppenbar anledning. Och sorg uppträder i alla händelser - förlusten av ett jobb, en gräl med den närmaste personen, en lägenhets vik.
  • Symtom på depression är, förutom blues: en minskning av självkänsla, en nedsättning av egna meriter och positiva egenskaper, pessimism, en känsla av att det inte finns något positivt i livet.
  • Depression handlar inte bara om sorg. Fysiska tecken på depression inkluderar: sömnlöshet, aptitförändringar, buksmärta, ryggsmärtor, bröstsmärtor, huvudvärk, trötthet, ökad svettning, matsmältningsproblem, muntorrhet.
  • Behandling av depression är vanligtvis långvarig läkemedelsbehandling och psykoterapi. Sorg försvinner av sig själv.

Låt mig påminna dig om att inte ignorera symptom på depression om du ser dem hos någon nära dig eller dig själv.

Tre förhållanden att förvirra depression med

Självdiagnos rekommenderas inte. Diagnosen kan endast ställas av en psykiater. Olika symtom existerar ofta och gör det svårt att känna igen snabbt.

Ibland "sätter masker" på depression på andra sjukdomar, till exempel somatiska symtom som huvudvärk, buksmärtor, dyspepsi, förstoppning eller generaliserade smärtsamma symptom utan någon uppenbar anledning..

Vad kan förväxlas med depression

Säsongsblues

Inte varje deprimerat humör är en sjukdom. Om du känner dig ledsen under höst- och vintermånaderna, ta tillbaka din glädje på enkla, hemtrevliga sätt, som att släppa in mer solljus i ditt rum. Man kan prata om depression när förtvivlan i vårt liv kommer att pågå i minst några veckor..

Neuros

I depression råder apati, depression, intresseförlust, och i neurotiska störningar är ångest det största problemet. Dessutom kan neuros förekomma i olika, mycket specifika versioner, till exempel tvångssyndrom..

Med depression känner vi oss ganska likgiltiga, och i fallet med neurotiska störningar är vi fortfarande oroliga över något, vi är rädda för något, till exempel försöker vi inte gå ut på trottoaren.

Det bör betonas att i fallet med neurotiska störningar inser patienten absurditeten i sin tro. Det händer dock att vi har att göra med en kombination av en grupp symtom å andra sidan - då pratar vi om ångest-depressiv sjukdom.

Schizofreni

Depression kan vara ett av symtomen på schizofreni. Patienter kan somna i veckor, falla i en dumhet och isoleras från miljön. Svaghet av vilja och förmåga att känna är vanliga kännetecken för båda sjukdomarna. Korrekt diagnos kan endast göras av en läkare.