Allvarlig depression: tecken och behandling

Allvarlig depression är en kronisk psykisk störning som hotar med farliga konsekvenser fram till förstörelsen av fysisk hälsa, utvecklingen av ett självmordstillstånd..

Symtom på svår depression

Major depression har följande manifestationer:

  • apati;
  • kroniskt trötthetssyndrom;
  • deppigt humör;
  • brist på intresse för människorna runt, arbete, hobbyer, tidigare hobbyer;
  • ökad ångest, ångest, inre spänningar;
  • skuldkänslor, låg självkänsla;
  • minnesnedsättning, minskad koncentrationsförmåga;
  • tvångsmässiga självmordstankar.

Långvarig depression medför inte bara psykiska störningar utan också hälsoproblem:

  • sömnstörning;
  • en kraftig förändring i kroppsvikt
  • aptitbrott
  • anorexi eller bulimi;
  • yrsel;
  • huvudvärk;
  • träningsvärk:
  • kränkning av hjärt-kärlsystemet
  • förstoppning;
  • störningar i mag-tarmkanalens funktion;
  • smärtsamma känslor i buken
  • kränkning av erektil funktion hos män;
  • sjukdom i menstruationscykeln och anorgasmi hos kvinnor;
  • kränkning av psykomotoriska funktioner (långsam tänkande, tal, rörelsekoordinationsstörning).

Långvarig depression medför ofta utveckling av alkoholism, drogberoende, som tillfälligt lindrar inre obehag och deprimerande tankar.

Allvarlig depression manifesteras också av en förändring av patientens beteendemodell. En person söker ensamhet, undviker kommunikation med andra, vägrar promenader, all slags underhållning och hans förmåga att arbeta minskar.

Orsakerna till djup depression

Psykoterapeuter skiljer flera grupper av faktorer, på grund av vilka svår depression utvecklas..

Psykologiska faktorer

Denna kategori inkluderar:

  • överförda påkänningar;
  • problem i familjen, på jobbet eller i skolan;
  • störningar i centrala nervsystemets funktion;
  • allvarligt psykiskt trauma (nära och kära, funktionshinder, fysiska eller sexuella övergrepp);
  • kränkning av inre harmoni;
  • brist på livsmål och ambitioner;
  • frustration - skillnaden mellan livets verkligheter och en persons förhoppningar och idéer;
  • personliga konflikter;
  • förlust av mening i livet.

Biologiska faktorer

Allvarlig depression kan utvecklas i närvaro av hälsoproblem och följande biologiska faktorer:

  • hormonella störningar
  • brist på ett regelbundet, tillfredsställande sexliv;
  • obalanserad diet;
  • alkoholmissbruk;
  • överdos av narkotiska ämnen eller deras långvariga användning;
  • stark fysisk, mental, psyko-emotionell överansträngning;
  • långvarigt och okontrollerat intag av hormonella, psykotropa läkemedel;
  • svår förgiftning av kroppen
  • otillräcklig fysisk aktivitet, en stillasittande livsstil;
  • traumatisk hjärnskada;
  • kardiovaskulära patologier;
  • kränkning av cerebrala cirkulationsprocesser;
  • Parkinsons sjukdom;
  • sköldkörtel dysfunktion.

Sociala faktorer

Depression kan utlösas av:

  • förstörelse av familjerelationer (skilsmässa, förlust av föräldrar);
  • förändring i social status;
  • långvariga konflikter i familjen eller teamet;
  • förstörelse och misslyckande av tidigare livsstrategier;
  • social isolering.

Stadier av bildandet av ett patologiskt syndrom

Allvarlig depression uppstår inte plötsligt utan utvecklas gradvis. Stadier av bildandet av ett patologiskt syndrom:

  1. Negation. Utåt förändras inte en persons livsstil, men han genomgår en svår intern konflikt. Patienten aktiverar psykologiska försvarsmekanismer baserade på förnekelse av verkligheten. Manifieras av förändringar i ätbeteende, psyko-emotionell instabilitet, plötsliga humörsvängningar.
  2. Arg och ilska. I detta skede börjar en person leta efter dem som får skulden för sitt allvarliga tillstånd. Tecken som attacker av okontrollerad aggression, tårighet, ökad ångest, irritabilitet uppträder.
  3. Steg 3. Patienten upplever hormonella störningar, produktionen av serotonin, glädjehormonet minskar. En person börjar gå ner eller snabbt gå upp i vikt, lider av sömnlöshet, huvudvärk, lider av en förvärring av patologier som uppträder i kronisk form.
  4. Den sista etappen. Det kännetecknas av patologiska processer som förstör en persons fysiska hälsa och psyke. Patienten tappar kontrollen över sitt eget beteende, förmågan till adekvat, rationellt tänkande blir potentiellt farligt både för sig själv och människorna omkring honom.

Psykotiska tecken på allvarlig depression

Major depression kan vara psykotisk:

  • hallucinationer;
  • tvångsmässiga tillstånd;
  • förnekelse av livets verkligheter;
  • intolerans mot andras åsikter;
  • hypertrofierade skuldkänslor;
  • panik rädsla;
  • förväntan på något hemskt (dödlig sjukdom, katastrof, nära och kära).

Somatiska tecken på långvarig depression

Långvarig depression har somatiska symtom:

  • ont i hjärtat;
  • kränkningar av hjärtrytmen och hjärtklappning
  • smärtsamma känslor i underlivet
  • smärta i hypokondrium;
  • utmattning;
  • problem med matsmältningssystemets funktion.

Patienter klagar över olika smärtsamma förnimmelser och ger ofta själva idén om förekomsten av allvarliga patologier, men medicinsk forskning och analyser avslöjar inga fysiologiska avvikelser hos en person.

Funktioner av att tänka på personer av depressiv typ

Den depressiva personlighetstypen förekommer hos personer som är särskilt benägna att utveckla depression. I de flesta fall är de pessimister och ser världen "i svart".

Individer av denna typ är inte nöjda med sig själva och andra, oavsett hur framgångsrika de är på det sociala området. Oftast är sådana människor introverta, tillbakadragna, svåra att få kontakt, föredrar ensamhet..

De kännetecknas av en överdriven skuldkänsla, självtvivel, rädsla för att besegras, paniktillstånd som uppstår med eventuella förändringar, förändringar, livsvårigheter.

Konsekvenser av ett allvarligt patologiskt tillstånd

I avsaknad av snabb behandling kan långvarig depression leda till:

  • till förlust av social status (människor bryter ner relationer med vänner och släktingar, de förlorar sitt jobb, professionalism);
  • brist på lust att leva;
  • till svår psykisk sjukdom;
  • till självmordsförsök;
  • till utvecklingen av patologiska missbruk;
  • mot social isolering.

Diagnostik

Diagnos av depressivt syndrom börjar med konsultation av en psykoterapeut. När man pratar med en patient utvärderar läkaren sitt tal, reaktionshastighet och kognitiva funktioner. Analyserar samtidiga symtom och resultaten av den samlade anamnesen.

För att göra en korrekt diagnos och bestämma stadium av depression utförs patopsykologisk undersökning, differentiell diagnos, psykologiska tester.

Patienter ordineras laboratorietester, EKG, konsultation med en narkolog och terapeut för att utesluta Parkinsons sjukdom, hypotyreos, läkemedels- eller alkoholberoende, onkologi.

Behandling av svår depression

Behandlingen av svårt depressivt syndrom bör behandlas på ett omfattande och mycket allvarligt sätt. Följande behandlingsmetoder är mest effektiva:

  • användning av antidepressiva medel;
  • dietterapi;
  • psykoterapi;
  • insulin;
  • elektrokonvulsiv.

Läkemedel gör att du kan stoppa de fysiologiska och somatiska manifestationerna av depression och sessioner med en psykolog - för att hitta ett syfte i livet och hitta en väg ut ur denna svåra situation.

För att uppnå ett positivt resultat är det viktigt att ge patienten en balanserad och berikad mat, god vila, promenader i den friska luften, fysisk aktivitet, för att skydda honom så mycket som möjligt från stressfaktorer.

En persons uppgift i detta tillstånd är att göra sitt liv så harmoniskt och enkelt som möjligt: ​​positiva känslor, glada möten med trevliga människor, förbättra färdigheter i sin favorithobby.

Vilken specialist du ska kontakta?

Specialister som neurologer, psykologer och psykoterapeuter är involverade i diagnos och behandling av allvarliga depressiva tillstånd. I särskilt avancerade fall behöver du hjälp av en psykiater som hjälper dig att välja rätt läkemedel och metoder för psykoterapeutisk korrigering.

Drogbehandling

Följande läkemedel används för att lindra syndromet:

  • atypiska antidepressiva medel;
  • läkemedel som främjar återupptaget av serotonin;
  • monoaminoxidashämmare;
  • antidepressiva medel i den tricykliska gruppen.

Läkemedelsbehandling innefattar också användning av lugnande medel för att eliminera känslan av ångest, som har uttalade lugnande egenskaper..

Nootropiska läkemedel hjälper till att förbättra blodcirkulationen och normalisera hjärnans funktioner.

Immunmodulatoriska medel, vitamin- och mineralkomplex, sömntabletter ordineras också.

Psykologråd

Patienten behöver individuella psykologiska konsultationer med hjälp av arbetsmetoderna, gestalt och konstterapi. Kurser i självhjälpsgrupper ger bra resultat.

För att eliminera ett depressivt tillstånd bör du vara uppmärksam på råd från en psykolog:

  • inte delta i självflagellering;
  • minska belastningen och ge kroppen ordentlig vila;
  • vara oftare i naturen, gå i den friska luften;
  • få tillräckligt med sömn;
  • har ett regelbundet intimt liv.

Det är viktigt att inte skämmas för dina känslor och inte dölja dem, att hitta meningen med livet och en känsla av betydelse, ta hand om barn, djur, utföra sociala uppgifter. En person behöver ompröva sitt liv, utvärdera sina egna framgångar och göra planer för framtiden utan att sätta uppnåbara mål..

Du bör inte stänga dig själv, du måste gå ut till människor, kommunicera även i frånvaro av en sådan önskan.

Hur man kommer ut ur djup depression på egen hand?

Att komma ut ur en djup depression på egen hand är en extremt svår uppgift. Först och främst måste en person inse att det finns ett problem och få stöd från släktingar och vänner..

Följande rekommendationer hjälper till att övervinna depressivt syndrom:

  1. Positivt tänkande. Det är svårt att tänka optimistiskt i ett liknande tillstånd, men du bör kontrollera dina tankar och omedelbart ersätta den negativa formuleringen med en positiv..
  2. Att föra en dagbok, engagera sig i kreativitet - metoder som låter dig kasta ut dina negativa upplevelser, analysera ditt eget tänkande.
  3. Fysisk aktivitet. Under depressiva förhållanden bör du spela sport, ge kroppen regelbunden fysisk aktivitet.
  4. Förbättra livskvaliteten. En person måste försöka få in så många positiva känslor som möjligt i sitt liv. För att göra detta bör du försöka förverkliga din gamla dröm, göra de saker som brukade ge glädje och glädje.

Sjukdomsprevention

Följande förebyggande åtgärder hjälper till att förhindra utvecklingen av denna sjukdom:

  • efterlevnad av den dagliga rutinen;
  • full sömn (minst 8 timmar hela dagen);
  • spendera fritid med familjemedlemmar och vänner;
  • en hälsosam livsstil, undviker cigaretter och alkoholmissbruk;
  • regelbunden fysisk aktivitet
  • korrekt, balanserad näring;
  • minimering av stressiga situationer i livet.

Även med ett hektiskt schema är det viktigt att hitta tid för självutveckling, underhållning, göra vad du älskar, kommunicera med intressanta, trevliga människor. Att göra planer för framtiden och definiera tydliga livsmål minskar också riskerna för att utveckla depression.

Allvarlig depression - tecken och behandlingar

Depression, trötthet, sömnighet - den som fastnar i en last?

Varför sover du till middagen, din bum? Titta på min syster, hon stod upp klockan 7 på morgonen, sprang till affären, tog en promenad med hunden, slutade rita! Och ni borde alla sova, lata rumpa! Han har depression, förstår du - i min barndom behandlades sådan trötthet och sömnighet framgångsrikt med ett bälte!

Så möter en fientlig värld, som inte förstår någonting, den väckta ljudteknikern. Alla tycker att hans många timmars sömn är värdelösa, de psykologiska motiven för hans till synes orimliga trötthet är obegripliga. Och det verkar för honom outhärdligt deras småsnack om grannar, rabatter, chefer, TV-program.

Soundman är korkad i sina tankar, och rop, förolämpningar och ledig pratning hamras i hans tänkande ruta. Med hela sitt väsen vill han fokusera på sina egna interna tillstånd, härleda mönster, spåra orsak-och-effekt-förhållanden för allt som händer i hans huvud.

För att göra detta skulle han helt enkelt vara tyst, men han retas ständigt och försöker involvera honom i en konversation eller redan en arg skärmytsling. Släktingar tvingas tänka på behovet av psykologisk behandling av den olyckliga personen från depression och sömnighet. Och han - gömmer sig djupare och djupare från obehagligt, smärtsamt för psykens ljud, ord, betydelser i en dröm.

Behandling av astenisk depression med mediciner

Hur behandlas denna depression? Läkare ordinerar komplexa långtidsbehandlingar till sina patienter. Det kan ta från 1 till 6 månader, beroende på patientens tillstånd. Under behandlingen av depression ordineras patienten lugnande medel, lugnande medel och antibiotika, vitamin- och mineralkomplex, sjukgymnastik, massage - procedurer som är nödvändiga för att lindra symtom och bäst återhämtning av kroppen efter astenisk depression.

Medicin mot depression består av att ta psykotropa läkemedel som förbättrar patientens tillstånd:

  • stimulerande antidepressiva medel som minskar och lindrar apati, ångest, melankoli, slöhet, förbättrar humör, återställer aptiten, normaliserar sömn;
  • lugnande antidepressiva medel som tar bort irritabilitet, överdriven spänning och ångest, förbättrar humör, eliminerar ångest, hjälper till att återställa vilsam sömn;
  • SSRI för att lindra ångest, överdriven ångest, känslor av rädsla, förbättra humör;
  • lugnande medel baserade på johannesört och andra naturliga ingredienser.

Apati, sömnighet, svaghet är tecken på svår depression

Snälla inte skrika! Var tyst i minst tre minuter, jag behöver inte dina tips om hur man ska leva rätt! De behöver mig inte bara för att lyssna - jag har inte gjort det på länge, jag stänger bara av ljudet i mitt huvud. De vill att jag verkligen ska delta i denna monter. Du kan rycka åtminstone lite tid när ingen borrar min hjärna på natten. Men medvetandet börjar borra sig själv.

Att glömma sömnen är som en pausknapp för en oändlig ström av obesvarade ljudfrågor. Miljön vet inte varför denna vita kråka inte har en enda kontaktpunkt med dem. Deras bekymmer och ambitioner verkar finnas i olika världar.

Alla tänker på den materiella, materiella sidan av livet, och med alla sina neurala förbindelser riktas han mot kunskapen om det okända, gömt för alla - hans själ. Utan att förstå meningen förlorar hans liv sitt stöd. Som en trasdocka utan ram, ljudteknikern, som inte inser orsaken till sin plåga, vissnar, upplever ett allvarligt sammanbrott, störtar i depression och konstant sömnighet tillåter honom inte att komma ut under filten.

En telefon utan batteri slås inte bara på, den är som om den är död. Så ljudteknikern vandrar i smärtsamma labyrinter av depression, apati, svaghet och dåsighet utan att förstå innebörden av att vara på denna jord. Han strävar efter intet om han inte hittar kärnan i sitt öde. Att glömma och komma så nära det statiska dödsfallet som möjligt, åtminstone ett tag, hjälper honom att sova.

Astenisk depression

Astenisk depression är en av de vanligaste depressionerna, vars namn översätts som "mental utmattning". Denna sjukdom uppträder i alla åldrar, människor av alla kön och yrken kan få det. Astenisk depression är ett psykopatologiskt tillstånd som manifesteras av allmän svaghet, svår trötthet, störningar i normala sömnmönster, hyperestesi, emotionell instabilitet.

Astenisk depression svarar bra på läkemedels- och psykoterapeutisk behandling om den startas i tid.

"Jag kommer att rädda" eller rötterna till trötthetspsykologin

Vem är jag? Var kom det ifrån? Och vad hände när det inte fanns något? Varför visade det sig? Vad är poängen om livet ändå är ändligt? Varför ska jag gå igenom detta outhärdliga lidande?

Ögonen hänger på jobbet, när du läser en bok, på en familjesemester, även på ett datum. Hjärnan bestämmer sig för att inte anstränga sig längre, för ett mönster av värdelöshet av dess ansträngningar har utvecklats. Hans arbete ger fortfarande inte tillräckligt med nöje. Ger inte svar. Fylls inte med mening.

Systemvektorpsykologi från Yuri Burlan visar livets allmänna lag - principen om njutning. När en person vet hur man får glädje är han aktiv, initiativ, aktiv. Han vet att stress nu kommer att ge många gånger större glädje i framtiden. Förutse ett sött resultat, en person flyttar berg.

Det är svårare för en ljudtekniker. Han vet ofta inte var denna ökända glädje kan döljas för honom. Efter att ha provat olika sätt är han övertygad om att det i detta liv inte finns någon lycka för honom, det finns bara depression med hans eviga följeslagare apati, svaghet och dåsighet.

Vi beräknar omedvetet mängden ansträngning och förväntat nöje. Och om det definitivt inte finns något nöje, bestämmer vi oss för att inte slösa bort resurser. Sov eller vill alltid sova. Vi är trötta i förväg.

Låt oss skissera en sekventiell algoritm för dåsighet vid depression:

Depression, apati, svaghet och dåsighet är reaktionen från ljudvektorns ägare till bristen på njutning i livet.

  • Inget nöje - ingen styrka att göra något.
  • I stället för att försöka göra något och bara drabbas av interaktion med den yttre miljön är det lättare att gå och lägga sig.
  • Även om du står upp, går du i en skyddande dimma av konstant sömnighet med depression
  • Människorna omkring dem bildar en outtalad attityd: ”Vad kan du ta från honom? Hela tiden som somnambulist. Det är lättare att inte röra vid denna utomjording. " Och detta är vad "främlingen" behöver, men det blir inte lättare inuti.

Behandling

Anledningarna till likgiltighet mot allt är nyckeln till att lösa problemet. I de flesta fall räcker det med att normalisera livsstilen, och det är inte alltid nödvändigt att ta piller direkt. Om behandling krävs, bör den i alla fall vara omfattande, inklusive psykologisk lindring, sport och mediciner.

Hur man kämpar på egen hand

Både kvinnor och män kan bekämpa apati på egen hand först efter att ha fastställt orsaken och konsulterat specialister (kardiolog, gastroenterolog, psykoterapeut och andra).

Det viktigaste är att normalisera livsstilen.

Alla vet om detta, men inte alla följer denna regel. En god sömn, en balanserad uppsättning livsmedel, frisk luft, vitaminer, vila, lätt sport - allt detta hjälper till att övervinna ett negativt tillstånd hos en frisk person.

Psykologiska tips för att förbättra humör

Om du inte vill ha något och läkaren diagnostiserade depression eller pratar om neuros är det värt att göra psykokorrigering. Hjälp från en specialist kommer att vara till nytta här.

Psykologer ger traditionella råd om hur man hanterar apati och vad man ska göra om man inte känner för det. Först och främst måste du lära dig att tänka positivt, vilket inkluderar:

  • omvandling av negativa fraser om dig själv och din hälsa till positiva;
  • fixering av trevliga upplevelser från det förflutna, glada känslor som orsakar ett leende;
  • tankar om en bra framtid.

Ett viktigt råd som psykologer ger sina besökare är övningen av andningsövningar, som kan inkludera följande tekniker:

  • andas in en kvadrat;
  • andas i rad (utandning är dubbelt så lång som inandning);
  • andas i magen
  • djup diafragmatisk andning.

En person som inte vet vad man ska göra i ett tillstånd av apati kommer också att hitta användbara tips som:

  • efterlevnad av de vanliga trevliga ritualerna (morgonkaffe, kvällspromenad, familjefester);
  • diskussion om vad som är angeläget med en älskad eller specialist;
  • utövandet av aromaterapi;
  • muskelavslappning;
  • meditationspraxis;
  • vattenprocedurer (bad, pool, cirkulär dusch, bastu);
  • hobbyaktiviteter;
  • avslag på dåliga vanor.

För att normalisera tillståndet är det viktigt att upprätthålla en balans mellan arbete och vila..

Läkemedel

Behandling av apati med läkemedel bör ske under medicinsk övervakning.

Läkemedel används från olika grupper (antidepressiva medel, ångestdämpande medel, normotimika, hormoner, stimulantia, nootropika, växtbaserade, tonic, vaskulära och andra medel). Allt beror på orsaken till det apatiska tillståndet..

Hur kan du bli av med den hatade depressionen, svagheten och sömnigheten?

En lycklig person kan kreativt förverkligas, och en olycklig person är inte särskilt bra

Yu Burlan

Tre tips för att behandla tecken på depression, sömnighet och trötthet:

  1. Förstå orsakerna till dina dåliga förhållanden och arten av dina önskningar.
  2. Bana vägen som leder till medvetenhet om existens.
  3. Gå i den riktningen med den installerade tänkande navigatorn i ditt huvud.

Du behöver inte lida! Bevisat av tusentals glada människor att hantera depression och sömnighet:

Sömnighet med depression under dagen och tänkande på natten

Det händer så att depression tillskrivs någon som bara ser ut som en sömnig dag. Koppla av stereotyperna.

Natten är en naturlig ljudtid av två skäl:

  • I urminnes tider behövde sinnet någon att undkomma nattens fara. Det var ljudmänniskorna som kunde hålla sig vaken på natten och lyssna uppmärksamt på varje rusling för att rädda den sovande flocken från den förestående rovkatastrofen..
  • En vana har utvecklats, och fram till nu, när alla lugnar sig, känner ljudteknikern äntligen en kraftstyrka, kan koncentrera sig på sina tankar och njuta av tankeprocessen.

Därför händer det ofta att ljudteknikern helt enkelt inte sover på natten, men på dagen på grund av behovet går han till jobbet och känner sig sömnig, vilket "kunniga" människor omedelbart tillskriver depression.

Humörsvängningar, tårighet, raserianfall, fobier förväxlas ofta också med depression. Men dessa symtom signalerar snarare ett smärtsamt tillstånd hos den visuella vektorn. Även om depression och rädsla kan falla ner på den ljudvisuella personen. Men psykets dominerande är fortfarande ljudvektorn. Det påverkar tillståndet för alla andra vektorer. Och i en ljudvisuell person kommer negativa tillstånd fortfarande oftare att manifestera sig inte med tårighet och rädsla, utan genom depression, svaghet och svår sömnighet..

Symtom på astenisk depression

Det faktum att astenisk depression förekommer i kroppen kan bevisas av följande symtom:

  • ett apatiskt tillstånd som utvecklas mer och mer varje dag: patienten tappar intresset för det han tidigare var intresserad av;
  • svaghet och svaghet i hela kroppen, vars ursprung är svårt att förklara;
  • dåsighet som inte försvinner även under dagen;
  • låg produktivitet och förmåga att arbeta;
  • irritabilitet och aggressivitet
  • urinvägar,
  • ryggont;
  • oförklarlig tårighet;
  • intensiv törst;
  • ökning eller minskning av kroppsvikt, som inte fanns där tidigare;
  • glömska;
  • tryckstegringar
  • impotens hos män.

En person med astenisk depression känner sig väldigt trött, blir trött snabbt, även utan tillräcklig fysisk, mental eller emotionell stress. Han har också andra symtom på depression: han blir irriterad, obeslutsam, tårfull, slö, apati utvecklas och tappar intresset för vad han tidigare gillade att göra. Förmågan att koncentrera sig på uppgiften och arbetsförmågan minskar avsevärt.

Appetiten minskar också, men törstkänslan ökar. Normala sömnprocesser störs - en patient med depression kan inte somna på länge eller tvärtom vakna.

Om astenisk depression är mild förblir patienter normalt aktiva, men även enkla dagliga aktiviteter, som att tvätta, borsta tänderna och klä sig, tröttnar på dem och tar längre tid än tidigare. Om depression är svår, känner en person med depression en absolut förlust av styrka, och han har ingen önskan att göra någonting. Det faktum att även det dagliga arbetet måste utföras med våld får patienten att spendera inte bara några fysiska, utan också mentala styrkor, och detta förvärrar bara sjukdomen.

Ett särdrag med denna depression är att dess symtom blir störst på morgonen och på kvällen minskar det gradvis och patientens tillstånd förbättras något..

Allvarlig svaghet och illamående med depression

Astenisk depression svarar bra på läkemedels- och psykoterapeutisk behandling om den startas i tid.

Orsaker till astenisk depression

Astenisk depression kännetecknas av en lång debut, en relativt mild kurs och frånvaron av psykopatologi. Oftast utvecklas det hos känslomässigt friska och välmående människor som av någon anledning var tvungna att uppleva långvarig fysisk eller psyko-emotionell överbelastning. Anledningarna till att orsaka denna sjukdom är ännu inte kända exakt. Man tror att det kan vara allt som medför fysisk eller nervös utmattning. Det finns ett antal faktorer som kan provocera dem:

  • Infektioner som orsakar akut inflammation i vävnader och tömmer kroppen allvarligt.
  • Patologier som också bryter ut centrala nervsystemet (tumörer, angina pectoris, anemi, artrit och till och med bronkit).
  • Stark berusning med olika ämnen.
  • Deprimerat humör och brist på positiva, livsbekräftande känslor.
  • Kronisk fysisk trötthet, särskilt hos fysiskt otränade barn och ungdomar.
  • Felaktig näring. Brist på proteiner och fetter, viktiga vitaminer och mineraler påverkar mycket snabbt hälsan och tillståndet i centrala nervsystemet.
  • Misstänkt, instabil, mottaglig karaktär.

En egenskap hos astenisk depression är att det är svårt att skilja den från andra liknande symtom på depressiva tillstånd.

Allvarlig depression: symtom, tecken, vad man ska göra, hur man kan bli av

Allvarlig depression är ett av 2000-talets pressande problem. Bokstavligen har var 3-4: e person upplevt dess manifestationer i en eller annan grad. Många människor inser inte ens att de är på väg mot detta formidabla tillstånd..

Det kan vara ganska svårt att hantera ett problem på egen hand, allvarlig depression är en sjukdom där en specialist måste bestämma vad man ska göra.

Etiologi

Ofta kompletteras symtom på svår depression med hallucinationer. Störningar kan vara visuella, auditiva och till och med luktfuktiga. Ofta klagar patienter på att de hör röster.

Symtom på astenisk depression

Det faktum att astenisk depression förekommer i kroppen kan bevisas av följande symtom:

  • ett apatiskt tillstånd som utvecklas mer och mer varje dag: patienten tappar intresset för det han tidigare var intresserad av;
  • svaghet och svaghet i hela kroppen, vars ursprung är svårt att förklara;
  • dåsighet som inte försvinner även under dagen;
  • låg produktivitet och förmåga att arbeta;
  • irritabilitet och aggressivitet
  • urinvägar,
  • ryggont;
  • oförklarlig tårighet;
  • intensiv törst;
  • ökning eller minskning av kroppsvikt, som inte fanns där tidigare;
  • glömska;
  • tryckstegringar
  • impotens hos män.

En person med astenisk depression känner sig väldigt trött, blir trött snabbt, även utan tillräcklig fysisk, mental eller emotionell stress. Han har också andra symtom på depression: han blir irriterad, obeslutsam, tårfull, slö, apati utvecklas och tappar intresset för vad han tidigare gillade att göra. Förmågan att koncentrera sig på uppgiften och arbetsförmågan minskar avsevärt.

Appetiten minskar också, men törstkänslan ökar. Normala sömnprocesser störs - en patient med depression kan inte somna på länge eller tvärtom vakna.

Om astenisk depression är mild förblir patienter normalt aktiva, men även enkla dagliga aktiviteter, som att tvätta, borsta tänderna och klä sig, tröttnar på dem och tar längre tid än tidigare. Om depression är svår, känner en person med depression en absolut förlust av styrka, och han har ingen önskan att göra någonting. Det faktum att även det dagliga arbetet måste utföras med våld får patienten att spendera inte bara några fysiska, utan också mentala styrkor, och detta förvärrar bara sjukdomen.

Ett särdrag med denna depression är att dess symtom blir störst på morgonen och på kvällen minskar det gradvis och patientens tillstånd förbättras något..

Självhjälp för depression, kronisk trötthet, VSD: fem viktiga regler

Bibliotek »Psykoteknik» Självhjälp för depression
© Andrey Tornov

Förekomsten av störningar från nervsystemet är för närvarande ganska hög. Minst 20% av befolkningen är mottagliga för vegetativ-vaskulär dystoni (VVD), depression, kronisk trötthet, sömnstörningar, smärtsamt känsliga för förändringar i väderförhållanden, har en ökad nivå av ångest eller lider av huvudvärk. Dessa överträdelser klassificeras som "gränsstörningar" och anses officiellt vara ofarliga. Emellertid kan alla symptom från ovanstående lista väsentligt försämra livskvaliteten och kan dessutom fungera som debut för allvarligare sjukdomar. Samtidigt matchas både upptäckt av gränssjukdomar och kvaliteten på medicinsk vård för dåligt med svårighetsgraden av de problem som finns inom detta område..

Allt detta tvingar människor med liknande sjukdomar att gå till regionala, republikanska medicinska centra eller söka hjälp från alla typer av "läkare" och "förstörare". Sådana sökningar och värdelösa prövningar kunde ha undvikits om du hade kunskap om de tillgängliga medel som du självständigt eliminera många nervösa eller psykiska störningar.

:
Behandling av nervösa störningar är omöjligt utan att eliminera orsakerna som orsakade dem.
,
tydligt eller implicit
.
Allt annat är en simulerad behandling.
Många ganska vanliga sjukdomar i inre organ har visat sig störa aktiviteten i det centrala och autonoma nervsystemet och därmed fungera som en direkt orsak till depression, VSD och många andra störningar. Den försämrade aktiviteten hos inre organ och nervsystemets dysfunktion orsakades av det var föremål för allvarlig vetenskaplig forskning och publikationer..

Inhemsk neurolog N.K. Bogolepov, hans studenter och anhängare (Yu.S. Martynov, 1964-1978; E.V. Malkova, 1969; L. S. Egorova, 1970; L.O. Badalyan, 1975; L. G Erokhina, 1974; IA Suchkova, 1977; Yu.I. Koshelev, 1976, etc.) det visades att inte bara uttalad utan även kompenserad och subkompenserad dysfunktion i inre organ manifesteras av neuropsykiska störningar (asteniskt syndrom, vegetativ-vaskulär dystoni, depression, etc.)

Låt oss till exempel ge ett utdrag ur det kollektiva arbetet under ledning av prof. Yu.S. Martynova: ”I händelse av en överträdelse av organens funktioner som säkerställer det normala tillståndet för homeostas, kommer de resulterande störningarna, trots närvaron av blod-hjärnbarriären, att spridas till cerebrospinal, interstitiell vätska och hjärnparenkym. Med tillräcklig svårighetsgrad och varaktighet för dessa skift är utvecklingen av vissa sekundära neuropsykiatriska störningar nästan oundviklig. ”Det bör tilläggas att, oavsett vad den inhemska vetenskapen har funnit, har helt liknande idéer utvecklats inom kinesisk medicin, och - som viktiga, centrala begrepp..

Det blir klart att endast återställandet av de inre organens normala aktivitet kan eliminera de "komplikationer" som orsakas av dem i nervsystemet (naturligtvis är denna regel giltig tills oåterkalleliga strukturella förändringar inträffar i hjärnstrukturerna). Samtidigt är denna orubbliga princip om övning används mycket mindre ofta än den förtjänar. En av de främsta orsakerna till detta är den utbredda spridningen av alltför primitiva och felaktiga åsikter om syftet och funktionerna med dessa organ. Till vår djupa ånger är bärarna av sådan primitivism ofta hälsoarbetarna själva..

Låt oss, som en illustration, bara se på sjukdomar i ett enda organ - gallblåsan och se vad som faktiskt står bakom de vanliga diagnoserna som "gallstagnation", "kronisk akalculous cholecystit" eller "deformerad gallblåsan" (nedan - baserat på boken A. Tornova "Den vitala kraftens anatomi. Hemligheter för nervsystemets återställning"):

Om gallblåsan tränger sig trögt, inte helt, uppstår vanligtvis gallstagnation i den. Gall, i det här fallet, blir snart giftigt. Inte mer, inte mindre - detta betyder att nervsystemet och kropparna och cellerna regelbundet kommer att genomgå autointoxicering (självförgiftning). Vid en tid till exempel utfördes experiment när experimentduvor injicerades med galla som togs från människor med trängsel i gallblåsan. Hos alla experimentella individer orsakade detta döden inom 2-3 timmar. Samtidigt orsakade hälsosam galla, administrerad till fåglarna i samma kvantiteter, ingen skada på dem (Prof. Paunescu-Podyanu)

På grund av svaga sammandragningar av gallblåsan finns det en brist på gall för matsmältningen i tarmen, varigenom absorptionen av ett antal essentiella ämnen störs och bildandet av steroid (könshormoner) minskas. Vi tillägger att det normala gallflödet är en förutsättning för att levern ska fungera korrekt (!)

Om gallblåsan deformeras från födseln (till exempel observeras ofta en "timglas" -förträngning i den), orsakar detta nästan alltid (i 87% av fallen) ett brott mot gallflödet och alla dess negativa konsekvenser. Om det finns en kronisk (ulmande) inflammatorisk process i gallblåsan, ändrar i detta fall även gallan dess fysikalisk-kemiska egenskaper. Från detta blir det mer och mer aggressivt, vilket orsakar irritation i gallblåsans vävnader och nervnoder. Men eftersom dessa nervnoder är associerade med motsvarande strukturer i hjärnan, lider som ett resultat den totala balansen i det autonoma nervsystemet. En tydlig bekräftelse på att inflammation i gallblåsan förändrar gallan till det sämre är det faktum att den förlorar sin förmåga att förstöra mikroorganismer som parasiterar i den, och framför allt - lamblia. Samtidigt är det känt att avfallsprodukter från lamblia har en uttalad negativ effekt på nervsystemet och i sig orsakar snabb trötthet, minskad prestanda och känslomässig ton. Egentligen kallade därför upptäckaren av denna mikroorganism D.F. Lambl det "en parasit av längtan och sorg"

Det fastställdes också (Ya.V. Ganitkevin) att galla och gallsyrorna som utgör den har en specifik, deprimerande effekt på hjärnans nervceller. Denna depression uppstår alltid när det finns ett överskott av gall i kroppen (med trängsel i gallblåsan, det är precis vad som händer). Medicinska verk beskriver de mycket påtagliga konsekvenserna av gallblåsans sjukdomar som beskrivits ovan för olika organ och system i kroppen. I synnerhet från nervsystemets sida noteras följande: "... Detta manifesteras av depression, irritabilitet, ångest, misstänksamhet, isolering, det vill säga den så kallade" galliga karaktären "bildas (se till exempel: Marynich T.V." Kroniska sjukdomar i gallvägarna) ", 2004) Fysisk och nervös asteni (svaghet, trötthet), emotionell instabilitet observeras ofta, ofta med början från barndomen.

För en viss fullständighet av bilden noterar vi att förutom nervsjukdomar kan kronisk kolecystit också orsaka:

  1. Gastrointestinala störningar;
  2. Kardiovaskulära problem (den så kallade "hjärtmasken" för kronisk kolecystit);
  3. Allergier, oregelbunden puls, muskelsmärta, leder, ("reumatisk mask") och ett antal andra symtom.

I allmänhet bör information av detta slag alltid kommuniceras till patienten när en viss patologi finns hos honom. Det finns vissa tvivel om att detta händer i praktiken..

Många patienter noterar en ökning av den allmänna tonen och en signifikant förbättring av deras inre, psykologiska tillstånd efter duodenal intubationsprocedur, där, som känt, signifikanta mängder galla utsöndras från kroppen (speciellt om det är stillastående galla). Tillsammans med detta kan liknande resultat uppnås genom att göra blindprovning (tubazh) hemma

I den klassiska versionen ser den här proceduren ut så här:

På morgonen, på fastande mage, drick 15-20 ml av en 33% lösning av magnesiumsulfat, uppvärmd till 40-50 grader Celsius (istället för magnesia kan du använda 1-2 äggulor, varm olivolja, 10% xylitol, sorbitol eller ett glas rödbetasaft. detta ska ligga på höger sida och placera en varm värmedyna på området för rätt hypokondrium i ungefär en och en halv timme. Under hela proceduren är det nödvändigt att ta 2-3 djupa andetag var 5: e minut (för att koppla av ventilen som blockerar utflödet av gallan) Denna enkla och effektiva procedur har bara tre kontraindikationer: stenar i gallblåsan, stagnation av gall i levern (så kallad "kolestas") och "överexciterad" gallblåsa ("hyperkinetisk form av dyskinesi").

I alla andra fall och i närvaro av indikationer bör tubage göras 1-2 gånger i veckan. Gynnsamma förändringar för nervsystemet kommer inte att vänta långt, men du bör veta att denna procedur ensam inte räcker för en fullständig botning av gallblåsan. De tillgängliga åtgärderna som gör det möjligt att lösa detta problem i en bättre kvalitet ges i "Den vitala kraftens anatomi..." Det beskriver också de mest utsatta organen i kroppen, vilket kan utlösa en hel kedja av negativa förändringar i kroppen och nervsystemet. Information ges om vilka symtom de uppvisar och hur de kan elimineras - inklusive läkemedelsfria metoder. Denna kunskap kommer att vara oerhört viktig både för effektiv självhjälp och för att ta bort hinder som ofta uppstår på vägen till självförbättring. Om det behövs kommer denna information att göra det möjligt för dig att ställa grundläggande frågor till den behandlande läkaren eller psykoterapeuten.

Regel 2. Konventionella undersökningsmetoder räcker inte för att identifiera orsakerna till nervstörningar. Dessutom är det extremt viktigt att veta vad vissa "funktioner" i din kropp betyder. Identifieringen och tolkningen av dessa "drag" i massmedicin utförs bara ibland.

Sjukdomar i de inre organen saknar ofta uppenbara och uppenbara symtom, varför många inte inser att de har kroniska sjukdomar. Utöver detta lämnar allmänna medicinska institutioner (polikliniker) en betydande del av sådana sjukdomar oupptäckta. - Med tanke på att någon av dem kan avsevärt försämra massacellernas aktivitet och orsaka olika symtom på nervstörningar.

Hjärtat kan till exempel försvagas av sjukdom utan att orsaka smärta eller annat obehag. Men i det här fallet kan hjärnfraktionen av hjärtproduktionen minskas - den del av blodet som hjärtat skickar till hjärnan, på grund av vilken metabolismen i den oundvikligen störs. Det verkar som att denna försvagning kan upptäckas med ett konventionellt kardiogram, men ett "litet" problem stör detta: "Ett EKG som tagits i vila och utanför en hjärtinfarkt tillåter inte att detekteras cirka 70% av hjärtsjukdomar" (citerad från publikationen: "Diagnostiska standarder och behandling "SPb, 2005). Men den överväldigande majoriteten av kardiogrammen utförs "i vila och utanför hjärtinfarkt", varför en av de möjliga orsakerna till störningar i nervsystemet är gömd "i skuggorna". Den verkliga fördelen med att utföra ett kardiogram kan förväntas, främst när det görs efter stresstester, vilket kan vara fysisk aktivitet eller införande av speciella läkemedel i blodet som medvetet komplicerar hjärtats arbete (till exempel "test med curantile"). I massiv skala genomförs dock sådana händelser varken för hjärtat eller för diagnos av andra organ och system..

Låt oss begränsa oss till ytterligare ett exempel: "Det är ofta inte möjligt att identifiera kronisk pyelonefrit och exakt bestämma formen av dess förlopp, särskilt i en polyklinik, på grund av de många kliniska manifestationerna av sjukdomen och med en relativt frekvent latent kurs" enligt publikationen: "Kidney Disease" ed. S. Trofimova, 2010)

Hur njurarna och deras sjukdomar (inklusive pyelonefrit) påverkar nervsystemet och i vilken utsträckning den högre nervaktiviteten beror på andra organs patologi är ett separat och ganska omfattande ämne. I livskraftens anatomi... täcks det av en demonstrativ, tillgänglig och populär presentation. Ett annat inslag i denna bok är att den sammanför och förklarar många indirekta eller obetydliga symtom, som kan manifestera sig som kränkningar i olika organ och system i kroppen - ett slags "funktioner" i kroppen. I synnerhet, vad visar försämringen av det allmänna tillståndet om det ständigt inträffar "på fastande mage"? Vad betyder ständigt kalla fötter? Var till exempel kärlek till sött eller surt kommer ifrån; vad är orsaken till kyla eller tvärtom värmeintolerans?

Kunskap av detta slag kan ge ovärderlig hjälp, eftersom den indikerar den primära riktningen för både diagnos och terapeutiska effekter. Tydliga och fördelaktiga förändringar i psyken och nervsystemet kommer att vittna om riktigheten i de steg som vidtagits..

Elektroakupunkturdiagnostik enligt R. Volls metod har fenomenal förmåga att detektera latenta sjukdomar. Det bör dock noteras att denna metod, känd för befolkningen som "datordiagnostik", är allvarligt diskrediterad av alla typer av affärsmän från medicin, därför rekommenderas inte köp av läkemedel och kosttillskott på platsen för denna diagnostik..

Regel 3. Du bör endast godkänna syntetiska antidepressiva medel i extrema fall. Läkemedel som bör föredras i första hand är antingen örtpreparat eller de som helt enkelt kompenserar för bristen på ämnen som är nödvändiga för att hjärnan ska fungera fullt ut.

Medicinska recept för syntetiska antidepressiva medel betyder åtminstone att det inte kommer att sökas efter de bakomliggande orsakerna till hjärndysfunktionen..

Antidepressiva medel är det ”tunga artilleri” som psykiatriker använder för att behandla patienter med uppenbara och allvarliga psykiska funktionsnedsättningar. För andra kategorier av patienter, inklusive de med gränssjukdomar, ordineras antidepressiva medel också för mycket, men dessa recept är ofta orimliga eller för tidiga. Vanligtvis föreslås antidepressiv medicin i endast tre fall:

  • allvarliga former av depression ("Under en brand grävs inte en brunn");
  • bevisad närvaro av irreversibla (organiska) förändringar i hjärnan;
  • fullständig omöjlighet att identifiera eller eliminera faktorer som har en skadlig effekt på hjärnprocesser;

Det finns mediciner som, till skillnad från antidepressiva medel, har praktiskt taget inga biverkningar, men ändå fungerar effektivt, naturligt och förutsägbart. Dessutom finns dessa läkemedel tillgängliga utan recept utan recept..

Här är två av dem:

  1. Cortexin. Det är ett komplett komplex av aminosyror, polypeptider och spårämnen som spelar en viktig och oersättlig roll i hjärncellernas liv. Det är av helt naturligt ursprung. Introducerad intramuskulärt. Det har en normaliserande effekt vid många störningar i nervsystemet, inklusive asteni (svaghet), depression, ångestsyndrom, ökad känslighet för väderförändringar. Förutom det faktum att läkemedlet säkerställer nervcellernas normala aktivitet, förbättrar det processerna för deras självläkning. Om så önskas kan "Cortexin" användas i kurser på 10 till 20 injektioner med intervall på 3-6 månader. Kontraindikationer reduceras till ganska sällsynta fall av överkänslighet mot komponenterna i detta läkemedel.
  2. "Ginkgo Biloba" (synonymer "Bilobil", "Tanakan", etc.). Det är ett extrakt från trädets löv med samma namn. Det ingår i många läkemedel som huvudingrediens. Stärker cerebral och renal blodcirkulation, liksom metabolism direkt i hjärnan. Effektiv i många fall tillsammans med depression, mental och fysisk svaghet (asteni), huvudvärk, tinnitus, etc. Positiva förändringar i nervsystemet och psykologisk återhämtning noteras främst efter en månad efter att ha tagit läkemedlet.

Effekten varar i ungefär två månader. Upprepade kurser möjliga.

Resten av läkemedlen som tävlar allvarligt mot antidepressiva medel listas i The Anatomy of the Vitality...

Regel 4. Det är lämpligt att använda fysiska metoder för att påverka nervsystemet. Detta ensamt kan vara tillräckligt för att eliminera milda till måttliga nervsjukdomar. I vilket fall som helst kan dessa metoder ge betydande fördelar och påskynda rehabiliteringsprocessen avsevärt..

Vissa procedurer eller andra terapeutiska åtgärder kan orsaka förändringar i kroppen som är svåra eller omöjliga att orsaka på något annat sätt. Konsekvensen av dessa förändringar blir ökad hjärnaktivitet och normalisering av nervsystemet. Dessutom är den obestridliga fördelen med sådana händelser deras tillgänglighet och enkel implementering hemma. Här är en av metoderna som visar konstant effektivitet i många fall:

Metoden består av att applicera en isbit till den punkt där huvudets baksida slutar och livmoderhalsen börjar, i huvudets mittlinje. Is för dessa ändamål fryses i kylen i lämpliga formar (till exempel i plastflasklock) och appliceras på den angivna platsen i 20-25 minuter. Varje dag, 1-2 gånger om dagen i en månad. Upprepa kursen regelbundet. Flera isbitar krävs för en procedur. Effekten av dess implementering beror på en reflexökning av det lokala blodflödet i hjärnan, vilket i detta område är mest tillgängligt för exponering, liksom det samtidiga inflytandet på en av de mycket effektiva punkterna som används vid akupunktur (punkt "feng fu", VG-16)

För många som upplevde denna metod försvann huvudvärk, depression, kronisk trötthet, sömn och andra indikatorer återgick till det normala (detta förnekar inte vad som sagts tidigare om behovet av att fastställa orsakerna till nervstörningar. Annars kan dessa oadresserade orsaker ge obehagliga överraskningar. i framtiden)

På webben kan du hitta moderna tolkningar av denna metod, men i rysskspråkiga källor går traditionen tillbaka till en av de största ryska läkarna A.S. Zalmanov, som rekommenderade att göra denna procedur två gånger om dagen, både för behandling och för att bibehålla hälsan..

Andra metoder som möjliggör omedelbara eller fördröjda effekter när det gäller att uppnå inre harmoni och "tända livets bränder" kräver några förord ​​och enkla förklaringar. Skisserad i "Anatomi av vitaliteten..."

Regel 5. Effekter på det undermedvetna området är extremt viktiga. Detta kräver kunskap om de mekanismer som du kan påverka detta område..

Många människor noterar i sig närvaron av oönskade psykologiska egenskaper, karaktärsdrag eller olika komplex. Med hjälp av ovanstående principer kan du förstöra jorden där sådana brister växer. Tillsammans med det kan de slå rot i det undermedvetna under lång tid och manifestera sig i självkänsla, sätt att tänka och handlingar.

Samtidigt kommer försök att bli av med de negativa egenskaperna i din natur med hjälp av övertalning, självprat eller självordningar oftast ineffektiva. - Undermedvetenhetens argument kommer alltid att vara mer övertygande. I allmänhet är det samma som att försöka "beordra" dig själv att somna i fall där sömn av någon anledning inte kommer.

Stora möjligheter till självhjälp och självutveckling är dolda i metoderna som kan ”radera och skriva på nytt” de program som är fixerade i det undermedvetna djupet. En av dessa metoder är att komma in i den kallaste duschen i 3-5 minuter och under denna tid försöka presentera dig själv som lugn, stark och självsäker. För all enkelhet i denna metod baseras dess verkan på en av nervsystemets grundläggande principer, som är känd som "yttre hämning". Kort sagt, dess essens beror på det faktum att när kroppen utsätts för ovanliga faktorer eller situationer som kan utgöra ett slags hot mot den, försvinner alla vanliga tankar och upplevelser omedelbart (exempel: två unga människor på gatan diskuterar aktivt om något. Plötsligt ser de en hund närma sig dem med kända tecken på aggression. Efter denna icke-standardiserade situation kan samtalspartnerna omedelbart inte komma ihåg ämnet för den avbrutna kontroversen).

Således, under en kall dusch, är alla vanliga tankar och självkänsla i ett mycket dämpat tillstånd, helt ersatt av intrycken som kallt vatten ger. Medvetet framkallat i detta ögonblick, fantasi om styrkan i deras nervsystem får förmågan att tränga in ganska djupt utan hinder. Under en tid efter det att denna procedur avslutats finns det verkligen en känsla av självförsörjning, självförtroende och lugn. Denna känsla konsolideras och intensifieras efter upprepade repetitioner av denna teknik, beroende på nervsystemets initiala tillstånd och förekomsten av interna skäl som hindrar dess normala aktivitet. (Allmänna varningar: hjärt-kärlsjukdomar, cerebrovaskulära olyckor, bronkopulmonal patologi)

Användningen av de principer som nervsystemets arbete bygger på är också grunden för andra, mer effektiva metoder för att påverka undermedvetna processer. Dessutom kan en kall dusch vara för stressande för många. Enligt medicinska traditioner, ”Läkemedlet bör inte vara tyngre än själva sjukdomen.” Dessa metoder diskuteras också på sidorna i min bok ”Anatomy of the Vitality. Hemligheter för att återställa nervsystemet

Frågor om att ta emot hela texten i boken i Word-format kan skickas till e-post

Se också: Nervsystemet: 10 missuppfattningar och myter Försvagning av nervsystemet: dolda orsaker Nervsystemet: problem som du har och kunskap som du inte har

Original ryska text © A.G. Thornov, 2013 © Publicerad med författarens goda tillstånd

Behandling av astenisk depression med mediciner

Hur behandlas denna depression? Läkare ordinerar komplexa långtidsbehandlingar till sina patienter. Det kan ta från 1 till 6 månader, beroende på patientens tillstånd. Under behandlingen av depression ordineras patienten lugnande medel, lugnande medel och antibiotika, vitamin- och mineralkomplex, sjukgymnastik, massage - procedurer som är nödvändiga för att lindra symtom och bäst återhämtning av kroppen efter astenisk depression.

Medicin mot depression består av att ta psykotropa läkemedel som förbättrar patientens tillstånd:

  • stimulerande antidepressiva medel som minskar och lindrar apati, ångest, melankoli, slöhet, förbättrar humör, återställer aptiten, normaliserar sömn;
  • lugnande antidepressiva medel som tar bort irritabilitet, överdriven spänning och ångest, förbättrar humör, eliminerar ångest, hjälper till att återställa vilsam sömn;
  • SSRI för att lindra ångest, överdriven ångest, känslor av rädsla, förbättra humör;
  • lugnande medel baserade på johannesört och andra naturliga ingredienser.

Om du börjar behandla depression så tidigt som möjligt kan sjukdomen besegras mycket snabbt: med snabb behandling har astenisk depression en gynnsam prognos.

Icke-läkemedelsbehandling för depression

Det bör noteras att medicinering ensam inte räcker för att bota depression. Psykoterapi har en enorm terapeutisk effekt: samtal med en läkare bör ge positiva resultat: lindra sjukdomens symtom och gradvis återställa patientens förlorade hälsa. Följande psykoterapeutiska metoder används för att behandla depression:

  • psykoanalys;
  • analytisk psykoterapi;
  • individuell psykoterapi;
  • patogenetisk psykoterapi;
  • uttrycksfull psykoterapi;
  • stödjande psykoterapi;
  • emotionell-rationell psykoterapi;
  • gelstatsterapi, etc..

Det måste sägas att en av de viktigaste förutsättningarna för att lyckas med behandlingen av astenisk depression och depression i allmänhet är den önskan hos den som lider av sjukdomen att bli av med sitt problem, samt att kontakta en psykoterapeut för att uppnå detta mål och utan tvekan följa alla hans recept. Först då kommer behandlingen av depressionssymptom att lyckas..

Att behålla hälsan hos sin egen kropp på rätt nivå är också av stor betydelse för behandlingen av denna depression. För att göra detta måste patienterna äta rätt, avsluta dåliga vanor, få tillräckligt med sömn, gå i frisk luft eller till och med göra en genomförbar sport: jogga, simma, cykla etc..

Det är också nödvändigt att avsätta tid för kommunikation med familj och vänner och för underhållning: delta i kulturevenemang, utställningar, konserter, sporttävlingar. Du kan ha ett husdjur att utbilda och ta hand om, eller hitta någon annan aktivitet som du tycker om. Alla dessa åtgärder kommer att uppmuntra dig inte värre än antidepressiva medel och kommer att hjälpa till att hantera både astenisk och någon annan depression..

Typer av sjukdomar, former och symtom

Uttrycket "asteniskt-depressivt syndrom" är associerat med två andra: asteni och depression. Oftast drabbar det kvinnor i åldrarna 31 till 42 år, män från 38 till 45 år. Specificiteten hos denna sjukdom är att patienten under en lång tid känner allvarlig svaghet mot bakgrund av symtom på depression.

Syndromet har symtom som är karakteristiska för asteni och depression:

  • humör försämras (om du märker dåligt humör nästan varje dag i två veckor, så är detta ett väckarklocka);
  • intresset för de saker som du tidigare gjorde med glädje och entusiasm försvinner;
  • det blir svårt att koncentrera sig, du är ofta ouppmärksam och till och med distraherad, obeslutsamhet och osäkerhet uppträder;
  • självkänsla faller och du börjar engagera dig i "självkritik" - du överkritiserar dig själv och anklagar dig själv även utan anledning;
  • i framtiden ser du inga framtidsutsikter och ritar för det mesta bara dystra bilder;
  • viloläge störs och aptiten förändras (det vill säga du vill inte alls, sedan plötsligt "zhor attacker".

Ett liknande symptomkomplex kännetecknas av den så kallade "klassiska" depressionen. Men med klimakteriet kan symtom som avviker från det "klassiska" observeras. I detta avseende "förtjänar" astenisk depression och dess behandling speciell diskussion..

Den biologiska modellen för depression bildas nu väl. Enligt experter inom endokrinologisk psykiatri är kvinnor mest utsatta för hotet från nervstörningar i de ögonblick när östrogenhalten fluktuerar.